Mikä on hyperglykemia, oireet ja mitä tehdä

Sisältö

• Miksi hyperglykemiaa tapahtuu?
• Tärkeimmät oireet
• Tunne riski sairastua diabetekseen
• Mitä tehdä

Hyperglykemia on tilanne, jolle on ominaista veressä kiertävä sokeri, joka on yleisempää diabeteksessa, ja se voidaan havaita joillakin erityisillä oireilla, kuten pahoinvointi, päänsärky ja liiallinen uni.

Verensokeritasojen nousu aterioiden jälkeen on tavallista, mutta tätä ei pidetä hyperglykemiana. Hyperglykemiaa esiintyy, kun edes tunteja aterian jälkeen kiertävää sokeria on suuri määrä, ja verenkierrossa olevan glukoosin yli 180 mg / dl: n arvot on mahdollista tarkistaa useita kertoja koko päivän ajan.

Korkean verensokeritason välttämiseksi on tärkeää, että ruokavalio on tasapainoinen ja alhainen sokeripitoisuus, jonka tulisi mieluiten olla ravitsemusterapeutin ohjaama, ja harjoittaa liikuntaa säännöllisesti.

Miksi hyperglykemiaa tapahtuu?

Hyperglykemia tapahtuu, kun veressä ei ole riittävästi insuliinia, joka on glykeemiseen säätelyyn liittyvä hormoni. Siten tämän hormonin vähentyneen määrän verenkierrossa vuoksi ylimääräinen sokeri ei poistu, mikä on ominaista hyperglykemialle. Tämä tilanne voi liittyä:

• Tyypin 1 diabetes, jossa haiman insuliinin tuotannossa on täydellinen puute;
• Tyypin 2 diabetes, jossa keho ei voi käyttää tuotettua insuliinia oikein;
• Väärän insuliiniannoksen antaminen;
• Stressi;
• Liikalihavuus;
• Istuva elämäntapa ja riittämätön ruokavalio;
• Haiman ongelmat, kuten haimatulehdus, koska haima on elin, joka on vastuussa insuliinin tuotannosta ja vapautumisesta.

Jos henkilöllä on todennäköisemmin hyperglykemia, on tärkeää, että verensokeritasapaino tehdään päivittäin glukoositestin avulla, joka tulisi tehdä tyhjään vatsaan ennen ateriaa ja sen jälkeen, ja lisäksi muuttaa elämäntapatapoja parantamalla ruokailutottumuksia ja liikunta. Tällä tavoin on mahdollista tietää, hallitaanko glukoosipitoisuuksia vai onko henkilöllä hypo tai hyperglykemia.

Tärkeimmät oireet

On myös tärkeää tietää, miten hyperglykemian oireet tunnistetaan, jotta toimia voidaan tehdä nopeammin. Siten suun kuivuminen, liiallinen jano, usein esiintyvä virtsaamisvaikeus, päänsärky, uneliaisuus ja liiallinen väsymys voivat olla osoitus hyperglykemiasta, joka saattaa liittyä diabetekseen. Tunne diabeteksesi riski suorittamalla seuraava testi:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Tunne riski sairastua diabetekseen

• Uros
• naisellinen

• Alle 40
• 40-50 vuotta
• 50-60 vuotta
• Yli 60 vuotta

• Yli 102 cm
• Välillä 94 - 102 cm
• Alle 94 cm

• Kyllä
• Ei

• Kaksi kertaa viikossa
• Alle kahdesti viikossa

• Ei
• Kyllä, 1. asteen sukulaiset: vanhemmat ja / tai sisarukset
• Kyllä, 2. asteen sukulaiset: isovanhemmat ja / tai setät

Mitä tehdä

Hyperglykemian hallitsemiseksi on tärkeää, että sinulla on hyvät elämäntavat, harjoittelemalla säännöllisesti liikuntaa ja ylläpitämällä terveellistä ja tasapainoista ruokavaliota, suosimalla kokonaisia ​​ruokia ja vihanneksia ja välttämällä runsaasti hiilihydraatteja tai sokereita sisältäviä ruokia. On myös tärkeää neuvotella ravitsemusterapeutin kanssa, jotta hän tekisi syömissuunnitelman henkilön ominaisuuksien mukaan, jotta ravinteiden puutetta ei olisi.

Diabeteksen tapauksessa on myös tärkeää, että lääkkeitä käytetään lääkärin ohjeiden mukaisesti päivittäisen verensokeriannoksen lisäksi useita kertoja päivässä, koska verensokeripitoisuudet on näin mahdollista tarkistaa päivän aikana ja , joten on mahdollista arvioida tarvetta mennä esimerkiksi sairaalaan.

Kun verensokeri on erittäin korkea, lääkäri voi ilmoittaa, että insuliinipistos annetaan sokeripitoisuuden säätelemiseksi. Tämän tyyppinen hoito on yleisempää tyypin 1 diabeteksen tapauksessa, kun taas tyypin 2 diabeteksen tapauksessa lääkkeiden kuten metformiinin, glibenklamidin ja glimepiridin käyttö on osoitettu, ja jos glykeemistä kontrollia ei ole, se voi olla tarpeen myös insuliinin käyttö.