Hunaja allergioille

Sisältö

• Miksi hunajan uskotaan auttavan allergioita?
• Mitä tutkimusta hunajasta ja allergioista on tehty?
• Mitä sinun pitäisi tietää, ennen kuin käytät hunajaa hoitona
• Hunajaa ja allergioita koskevat päätelmät

Mitä ovat allergiat?

Kausittaiset allergiat ovat rutto monille, jotka rakastavat suurta ulkona. Ne alkavat yleensä helmikuussa ja kestävät elokuuhun tai syyskuuhun. Kausittaisia ​​allergioita esiintyy, kun kasvit alkavat tuottaa siitepölyä. Siitepöly on jauhemainen aine, joka auttaa kasveja tekemään siemeniä ja lisääntymään.

Ihmiset voivat hengittää siitepölyä, mikä johtaa kausiluonteisiin allergioihin. Allergiat ilmenevät, kun keho havaitsee siitepölyn vieraana hyökkääjänä, joka on samanlainen kuin bakteeri tai virus. Vastauksena ruumis kiinnittää hyökkäyksen. Tämä johtaa seuraaviin oireisiin:

• aivastelu
• vetiset ja kutisevat silmät
• vuotava nenä
• kipeä kurkku
• yskiminen
• päänsärky
• vaikeuksia hengittää

Kausittaisten allergioiden hoidossa on käsikauppalääkkeitä, mutta monet ihmiset mieluummin käyttävät luonnollisia hoitoja. Yksi esimerkki huhujen mukaan kausiallergioista on paikallinen hunaja. Paikallinen hunaja on raakaa, jalostamatonta hunajaa, joka on valmistettu lähellä asuinpaikkaa. Tämän hunajan huhutaan auttavan allergioita, mutta tutkijat ja lääkärit ovat skeptisiä.

Miksi hunajan uskotaan auttavan allergioita?

Ajatus hunajan allergioiden hoidosta on samanlainen kuin henkilön, joka saa allergiakuvia. Mutta vaikka allergialääkkeet ovat osoittautuneet tehokkaiksi, hunaja ei ole. Kun henkilö syö paikallista hunajaa, hänen uskotaan syövän paikallista siitepölyä. Ajan myötä henkilöstä voi tulla vähemmän herkkä tälle siitepölylle. Tämän seurauksena heillä saattaa olla vähemmän kausiluonteisia allergiaoireita.

On totta, että mehiläiset pölyttävät kukkia ja tekevät hunajaa. Mutta ympäristöstä ja kasveista peräisin olevan siitepölyn määrän uskotaan olevan hyvin pieni ja vaihteleva. Kun henkilö syö paikallista hunajaa, hänellä ei ole takeita siitä, kuinka paljon (jos on) siitepölyä heille altistetaan. Tämä eroaa allergialähteistä, jotka tavanomaisesti herkistävät ihmisen siitepölylle vakiomittauksissa.

Mitä tutkimusta hunajasta ja allergioista on tehty?

Yksi tutki pastöroidun hunajan vaikutusta allergiaoireisiin verrattuna paikalliseen hunajaan. Tulokset osoittivat, ettei kumpikaan hunajaa syönyt ryhmä kokenut helpotusta kausiluonteisista allergioista.

Erilainen havaitsi kuitenkin, että suurena annoksena syönyt hunaja paransi ihmisen allergiaoireita kahdeksan viikon aikana.

Näillä tutkimuksilla on ristiriitaiset tulokset ja pienet otoskoot. Tämän vuoksi on vaikea määrittää, voisiko paikallinen hunaja luotettavasti auttaa henkilöä vähentämään kausiluonteisia allergiaoireitaan. Suuremman tason tutkimuksia tarvitaan vahvistamaan tai suosittelemaan tietty määrä hunajaa.

Mitä sinun pitäisi tietää, ennen kuin käytät hunajaa hoitona

Lääkärit ja tutkijat eivät ole suosittaneet tiettyä määrää hunajaa, jonka ihmisen tulisi syödä päivittäin kausiluonteisten allergiaoireidensa lievittämiseksi. Lisäksi ei ole takeita siitä, kuinka paljon siitepölyä voi olla paikallisen hunajan annoksessa.

Huomaa, että sinun ei pidä antaa hunajaa alle 1-vuotiaille lapsille. Tämä johtuu siitä, että raakalla, käsittelemättömällä hunajalla on vauva botulismin vauvoilla. Jotkut ihmiset, joilla on vaikea allergia siitepölylle, voivat kokea vakavan allergisen reaktion, jota kutsutaan anafylaksiaksi syömisen jälkeen. Tämä voi aiheuttaa suuria hengitysvaikeuksia. Toisilla voi olla allergisia reaktioita, kuten suun, kurkun tai ihon kutinaa tai turvotusta.

Hunajaa ja allergioita koskevat päätelmät

Hunajaa ei ole tieteellisesti todistettu vähentävän allergioita. Se voi silti olla herkullinen vaihtoehto sokeriruokille. Jotkut ihmiset käyttävät sitä myös yskänlääkkeenä. Jos sinulla on kausittaisia ​​allergioita, saatat joutua etsimään lääketieteellisesti todistettua hoitoa. Esimerkkejä ovat reseptilääkkeet tai yksinkertaisesti välttäminen menemästä ulos niin paljon kuin mahdollista.