Edut ja mihin piparminttu on tarkoitettu

Sisältö

• Mitä varten se on
• Mitä ominaisuuksia ja etuja
• Kuinka käyttää piparminttua
• Mahdolliset haittavaikutukset
• Vasta-aiheet

Piparminttu on lääkekasvi ja aromaattinen yrtti, joka tunnetaan myös nimellä Piparminttu tai Bastard Piparminttu, jota voidaan käyttää vatsavaivojen, lihaskipujen ja tulehdusten, päänsärkyjen ja vatsan pahoinvoinnin hoitoon raskauden aikana eikä sitä pidä käyttää laihduttamiseen.

Piparmintun tieteellinen nimi on Mentha piperita ja sitä voi ostaa terveysruokakaupoista, apteekeista ja joiltakin markkinoilta ja messuilta, ja sitä voi ostaa luonnollisessa muodossa tai annospusseina teetä tai infuusioita varten tai kapselien tai eteeristen öljyjen muodossa.

Piparminttu tai Mint piperita

Piparminttu tai Mint piperita

Mitä varten se on

Piparminttua voidaan käyttää useisiin tarkoituksiin, ja sitä voidaan käyttää seuraavien tapausten hoitoon:

1. Vatsaongelmat, gastriitti, huono ruoansulatus, pahoinvointi ja oksentelu: auttaa hoitamaan ruoansulatuskanavan ongelmia, koska se rauhoittaa vatsaa, ja auttaa myös rauhoittamaan pahoinvointia ja oksentelua. Näiden tapausten hoitamiseksi on suositeltavaa syödä piparminttu teetä tai tippa eteeristä öljyä.

2. Iho-ongelmat, kutina ja nokkosihottuma: voidaan käyttää iho-ongelmien hoitoon, koska sillä on anti-inflammatorinen ja rauhoittava vaikutus. Tämän kaaoksen hoidossa on suositeltavaa käyttää eteeristä öljyä, joka voidaan levittää suoraan iholle tai lisätä kiehuvaan veteen inhalaatioiden tekemiseksi.

3. Ylimääräinen kaasu ja ärtynyt paksusuoli: auttaa rauhoittamaan suolistoa, joten sitä voidaan käyttää vähentämään kaasun tuotantoa ja hoitamaan ärtyvän suolen. Näissä tapauksissa on suositeltavaa käyttää mahanesteille kestäviä eteerisiä öljyjä tai piparminttikapseleita, jotka sisältävät kuivia kasviuutteita tai eteeristä öljyä.

4. Lihas-, hermokipu ja tulehdus: auttaa lievittämään kipua sekä lihas- ja hermostulehduksia, mikä auttaa lihasten, hermokipujen, fyysisen toiminnan aiheuttamien kipujen tai reumaattisten kipujen yhteydessä. Näiden tapausten hoitoon tulisi käyttää piparmintun eteerisiä öljyvalmisteita, joita voidaan käyttää alueen hierontaan. Opi tekemään rentouttavia hierontoja käyttämällä tätä eteeristä öljyä.

5. Päänsäryt ja migreenit: lievittää päänsärkyä, erityisesti jännitteistä tai migreenistä johtuvia päänsärkyä. Näissä tapauksissa tulisi käyttää piparminttuöljyjä, jotka voidaan levittää suoraan otsaan tai lähelle silmän kulmaa korvan yläpuolelle.

6. Yskä, flunssa: se auttaa puhdistamaan keuhkot, rauhoittamaan kurkun ärsytystä, vähentämään yskää ja vapauttamaan nenän. Näiden tapausten hoidossa on suositeltavaa syödä pisaroita eteeristä piparminttuöljyä tai teetä, joka on valmistettu kasvin lehdillä.

7. Suun ongelmat: auttaa rauhoittamaan, vähentämään suun haavaumien kipua ja tulehdusta. Näiden tapausten hoidossa on suositeltavaa käyttää piparmintunlehtiä, jotka voidaan lisätä kiehuvaan veteen, inhalaatioiden, suuveden tai gargaroiden tekemiseen.

8. Turvotus: lievittää turvotusta kehossa, kun se rauhoittaa, virkistää ja stimuloi verenkiertoa. Näissä tapauksissa tulisi käyttää piparminttuöljyjä, jotka voidaan levittää suoraan turvotuskohtaan.

9. Huono haliitti: antamalla virkistävän tuoksun, maun ja antiseptiset ominaisuudet, se auttaa poistamaan huonon haliitin. Näissä tapauksissa on suositeltavaa syödä piparminttu teetä tai pureskella tuoreita mintun lehtiä.

Piparminttua tulee käyttää säästeliäästi, koska sen liiallinen käyttö voi aiheuttaa allergisia reaktioita tai jopa ärsytystä mahalaukun limakalvoissa. Lisäksi piparmintun kapseleita ja eteerisiä öljyjä tulisi käyttää vain lääkärin neuvojen alaisena.

Mitä ominaisuuksia ja etuja

Piparmintun ominaisuuksiin kuuluu vatsakouristuksia, oksentelua ja pahoinvointia vähentävä vaikutus, joka parantaa verenkiertoa, antibakteerisia ja viruslääkkeitä, ruoansulatusta, dekongestantteja, tulehdusta, antioksidantteja, kipulääkkeitä, tonikoita, desinfiointiaineita, kouristuksia estäviä, stimuloi sappituotantoa ja vähentää kaasua tuotanto.

Katso mintun edut seuraavasta videosta:

Kuinka käyttää piparminttua

Piparminttua voidaan käyttää teen muodossa tuoreiden, kuivattujen tai murskattujen kasvinlehtien muodossa tai tinktuureina, öljykapseleina tai kasvin kuivauutteena tai eteeristen öljyjen muodossa iholle. Katso joitain teetä reseptejä tämän kasvin kanssa.

Mahdolliset haittavaikutukset

Piparmintun haittavaikutuksia voivat olla ihoallergiareaktiot, kuten kutina, polttaminen, punoitus tai nokkosihottuma, mahalaukun limakalvojen ärsytys, kuten vatsakipu, pahoinvointi, oksentelu, närästys, vatsan turpoamisen tunne tai huono ruoansulatus.

Vasta-aiheet

Öljyn tai kapselien muodossa oleva piparminttu on vasta-aiheista raskauden ja imetyksen aikana, koska se voi siirtyä äidinmaitoon, muuttaa maidon hajua ja makua, heikentää imetystä.

Piparminttuöljyä tai tinktuuraa ei tule käyttää vauvoille ja alle 5-vuotiaille lapsille, etenkin kaulalle tai kaulalle, koska se voi olla lapselle erittäin vahva.