5 tapaa, joilla hampaasi voivat vaikuttaa terveyteesi

Sisältö

• Yleinen sydämen terveys
• Diabetes
• Aivojen terveys
• Raskausongelmat
• Suun syöpä
• Arvostelu kohteelle

Tässä on jotain pureskeltavaa: Suun, hampaiden ja ikenien terveys voi kertoa tarinan yleisestä terveydestäsi.

Itse asiassa ikenien sairaus liittyy erilaisiin, usein vakaviin terveysongelmiin, ja se on yleisempi kuin luulet. Noin * puolella * Yhdysvaltojen aikuisväestöstä on jonkinlainen ientauti, sanoo Michael J.Kowalczyk, D.D.S., hammaslääkäri Hinsdalessa, IL. Oireita ovat epämiellyttävä maku suussa ja punaiset, kipeät tai turvonneet ikenet, jotka vuotavat helposti, kun harjaat tai käytät hammaslankaa, Kowalczyk sanoo.

Paras tapasi pitää helmiäisvalkuaiset terveinä? Harjaa kahdesti päivässä vähintään kahden minuutin ajan, käytä hammaslankaa vähintään kerran päivässä ja ajoita siivoukset hammaslääkärisi kanssa kahdesti vuodessa – siis kuuden kuukauden välein, hän sanoo. Tämä auttaa vähentämään näiden viiden terveysongelman riskiäsi.

Yleinen sydämen terveys

Parodontaali (ikenitauti) altistaa sinulle sepelvaltimotaudin riskille, kertoo lehdessä julkaistu tutkimus. American Heart Journal.

Kumitauti aiheuttaa ikeniesi kroonisen tartunnan, mikä luo bakteereja ja tulehduksia, jotka voivat levitä muille alueille-erityisesti sydämeen, Kowalczyk sanoo. Itse asiassa sydämessä kerääntyvästä plakkista on löydetty myös useita ikenitauteja aiheuttavia bakteereja, julkaisussa julkaistun tutkimuksen tulosten mukaan. American Journal of Preventive Medicine.

"Suun bakteerit kulkevat verenkierron läpi ja saavuttavat sydämen ja voivat kiinnittyä mihin tahansa vaurioituneeseen alueeseen ja aiheuttaa tulehdusta", hän selittää. Pohjimmiltaan ikenien (bakteerien) tulehdus aiheuttaa sydämen tulehdusta (plakkia), ja ajan myötä tämä kertyminen lisää riskiä sairastua sydän- ja verisuonitauteihin.

Lisäksi "kun tulehdus leviää, infektio alkaa, mikä johtaa ientulehdukseen, joka voi johtaa parodontiittiin ja luukadoon", sanoo Larry Williams, D.D.S., Yleisen hammaslääketieteen akatemiasta ja Midwestern Universitystä.

Diabetes

Yksi tutkimus julkaistiin vuonna BMJ: n avoimen diabeteksen tutkimus ja hoito havaitsi, että ikenistä kärsivillä oli 23 prosenttia todennäköisemmin tyypin 2 diabetes kuin niillä, joilla ei ole tautia. On tärkeää huomata, että korrelaatio ei ole syy -yhteys (eli ikenien sairaus ei syy diabetes), mutta se on pikemminkin dominoefekti, joka esiintyy kehossa. Noudata tätä: Kumitauti vapauttaa tulehduksellisia proteiineja, jotka voivat ärsyttää verisuonia ja aiheuttaa plakin kertymistä (kuten olet oppinut yllä), ja voi edistää korkeaa verensokeria ja vuorostaan ​​diabetesta, Williams selittää. "Yksinkertaisesti sanottuna: Huono suun terveys johtaa huonoon verensokerin hallintaan ja suurempiin diabeteksen ongelmiin, ja diabeetikoilla, joilla on hyvä suuterveys, on parempi verensokerinsa hallinta", hän lisää.

Aivojen terveys

Joissakin ääritapauksissa plakin kertyminen sydämeen voi vaikuttaa aivojen ongelmiin, sanoo vuonna 2015 julkaistu tutkimus North American Journal of Medical Sciences-ja ehkä jopa lisätä riskiäsi sairastua Alzheimerin tautiin. Tutkijat sanovat, että tämä johtuu siitä, että ientauti vapauttaa tulehdusproteiineja sekä C-reaktiivista proteiinia (maksan tuottama aine, joka voi toimia merkkinä taudille ja tulehduksille kehossa), jotka molemmat voivat päästä aivoihin . Silti tämän tutkimuksen jälkeen on vielä tehtävä enemmän tutkimusta sen selvittämiseksi, onko olemassa selkeämpi yhteys.

Tämä viittaa huonoon suun ja mahdollisesti yleiseen terveyteen, Williams sanoo ja lisää, että "jos et huolehdi itsestäsi, kehollasi ja mielellasi on suurempi mahdollisuus heikentyä".

Raskausongelmat

Ikkasairaus on liitetty raskauden komplikaatioihin, kuten ennenaikaisen syntymän lisääntynyt riski, sikiön kasvun rajoittaminen ja alhainen syntymäpaino, Williams sanoo. Mutta hengitä helposti, koska yhtälössä on paljon muutakin kuin vain hammaslangan muisto. "Raskaana olevan naisen on huolehdittava itsestään ja noudatettava hyviä lääketieteellisiä neuvoja (ei tupakointia, suositeltu folaatin saanti, hyvä ruokavalio, liikunta) ja suun terveysneuvoja (käyntejä suun tulehduksen tai sairauden alueiden hoitamiseksi), hän sanoo.

Teorian mukaan bakteerit voivat kulkea ikenistä kohtuun ja lisätä prostaglandiinin, synnytystä indusoivan hormonin, määrää, mikä voi häiritä synnytystä ja sikiön kehitystä. Lisäksi ajatellaan myös, että raskaana olevilla naisilla on riski saada ikenissään ei-syöpäisiä "raskauskasvaimia" ylimääräisen plakin vuoksi, hän lisää. Hampaiden terveyttä koskevien suositusten noudattaminen (harjaus kahdesti) estää tämän kertymisen. Ja jos et muista, milloin viimeksi käytit hammaslankaa tai kävit hammaslääkärissä, olet valmis ongelmiin. Älä huolestu; nämä kasvut yleensä kutistuvat synnytyksen jälkeen, ja oikealla hammashoitorutiinilla voit välttää plakin kasvun.

Suun syöpä

Erään vuonna julkaistun tutkimuksen mukaan naiset, joilla on iensairauksia, ovat 14 prosenttia todennäköisemmin sairastumaan suusyöpään Syövän epidemiologia, biomarkkerit ja ennaltaehkäisy. "Tämä viittaa huonon suun terveyden ja systeemisen sairauden väliseen yhteyteen", Williams sanoo. Huomautus: Tämä tutkimus tehtiin yksinomaan vaihdevuodet ohittaneilla naisilla, ja vaikka se lupaa tulevia havaintoja ikenien ja suusyövän vaikutuksista, on vielä tehtävä lisätutkimuksia. "Syöpä on yhdistetty epäterveellisiin elämäntapoihin, mukaan lukien huono suun terveys-erityisesti tupakoiville ja/tai alkoholia käyttäville", hän sanoo. Tämä pätee erityisesti ruokatorven syöpään, mutta myös huonon suun terveyden ja keuhko-, sappirakko-, rinta- ja ihosyövän välillä on yhteys.

Arvostelu kohteelle