Kuinka päästä eroon selluliitista eteeristen öljyjen avulla
Sisältö
Selluliitti on vain osa elämää-sitä tapahtuu kaikille, jopa Ashley Grahamin kaltaisille malleille, sopiville kouluttajille, kuten Anna Victoria, ja kaikille niille täydellisen näköisille ihmisille, joita näet Instagram-syötteessäsi-ja se ei ole mitään hävettävää. (Kunnitse kaikki #LoveMyShape-vartaloasento.) Selluliitti on yksinkertaisesti rasvaa ihon alla – eikä mikään maaginen lääke saa sitä häviämään kokonaan. (Lisää selluliittitieteestä ja yleisimmistä selluliittimyyteistä täällä.)
Mutta jos haluat tehostaa verenkiertoa, tasoittaa selluliitin ulkonäköä ja vähentää turvotuksen ilmettä eteeristen öljyjen avulla? Kokeile tätä reseptiä kirjoittajalta Hope Gillermanilta Eteeriset öljyt joka päivä ja H. Gillerman Organicsin ylellisten eteeristen öljyjen korjaustoimenpiteiden perustaja.
Resepti
- 2 rkl rypäleen siemenöljyä
- 2 tl greippiöljyä
- 1/4 tl setriöljyä
- 1/4 tl kurjenpolviöljyä
- 5 tippaa piparminttuöljyä
Menetelmä
Sekoita ainekset lasikupissa tai -pullossa ja sekoita sekoittaen. "Ennen suihkuun menoa kuivaharjaa ihoa karkealla pesulapulla, kevyesti molempien jalkojen ja lantioiden yli pyörivin liikkein ja ylöspäin suuntautuvin vedoin", Gillerman sanoo. Jäljittele samaa prosessia suihkussa miedolla saippualla. Sitten, kun olet poissa suihkusta, kun iho on vielä kostea, levitä vartaloöljykokteilia jalkoihisi, lantioosi, vatsaasi ja jalkojesi yläosiin pitkillä ylöspäin suuntautuvilla vedoilla. Jos haluat vielä parempia tuloksia, tee tämä harjoituksen jälkeisen suihkun aikana, kun olet murskannut tämän selluliittia tasoittavan jalat ja takapuolen harjoituksen. (Seuraavaksi kokeile Gillermanin muita nero-eteerisiä öljyreseptejä: virkistävä seerumi, DIY-vartalon- ja jalkokuorinta, virkistävä ruusuveden ihonhoitosuihke ja kosteuttava temppu kuiville ja hauraille kynsille.)