Kuinka kauan huimaus kestää?

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Tekijät, jotka vaikuttavat huimauksen kestoon
• Hyvänlaatuinen paroksismaalinen asennon huimaus (BPPV)
• Menieren tauti
• Sisäkorvan ongelmat
• Aivohalvaus tai pään vamma
• Muut tekijät
• Mitä tehdä, jos sinulla on huimausta
• Hanki diagnoosi
• Istu jonnekin turvallisesti
• Poistu tieltä
• Aloita kodin korjaustoimenpiteet
• Hakeudu hoitoon
• Vertigo-hoidot
• Kotihoito
• Lääkkeet
• Fysioterapian liikkeet
• Aika
• Milloin lääkäriin
• Näkymät

Yleiskatsaus

Huimauksen jaksot voivat kestää muutaman sekunnin, muutaman minuutin, muutaman tunnin tai jopa muutaman päivän. Yleensä huimausjakso kestää yleensä vain sekunteja minuutteja.

Vertigo ei ole sairaus tai tila. Sen sijaan se on tilan oire. Huimauksen taustalla olevan syyn tunnistaminen voi auttaa sinua ja lääkäriäsi löytämään hoidon, joka toimii jaksojen estämiseksi.

Huimaus on erilainen kuin huimaus. Tämä johtuu siitä, että huimauksen aistimukset saavat sinut tuntemaan, että ympäristösi liikkuu tai että liikkuisit, kun seisot todella paikallasi. Huimaus aiheuttaa tyypillisesti huimausta tai huimausta.

Vertigo-jaksot voivat tulla ja mennä ja aiheuttaa äkillisiä, vakavia desorientaatiojaksoja. Ne voivat olla myös uskomattoman lieviä tai kroonisia ja kestävät pidempään.

Muita huimauksen oireita ovat:

• pahoinvointi
• hikoilu
• oksentelu
• epänormaalit tai epätavalliset silmänliikkeet, kuten nykiminen
• tasapainon menetys
• korvien soiminen
• kuulon menetys

Tekijät, jotka vaikuttavat huimauksen kestoon

Huimauksen syyllä on suuri merkitys oireiden kestossa.

Hyvänlaatuinen paroksismaalinen asennon huimaus (BPPV)

BPPV on yksi yleisimmistä huimauksen syistä. Keskimääräinen jakso toistuu, mutta kestää yleensä minuutin tai vähemmän.

Menieren tauti

Meniereen taudin aiheuttama vaikea huimaus voi kestää useita tunteja tai jopa päiviä. Tämä tila aiheuttaa huimausta, joka voi usein aiheuttaa oksentelua, pahoinvointia ja kuulon heikkenemistä sekä korvien sointia.

Sisäkorvan ongelmat

Tulehduksen tai sisäkorvan infektion aiheuttama huimaus voi pysyä, kunnes tulehdus häviää. Jos sinulla on merkkejä sisäkorvan ongelmista, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa hoidosta, jotta he voivat saada huimauksen hallintaan. He selvittävät, onko lääkkeitä, jotka saattavat sopia sairauteen.

Aivohalvaus tai pään vamma

Huimaus voi olla pysyvä tai puolipysyvä tila joillekin yksilöille. Ihmiset, joilla on ollut aivohalvaus, pään vamma tai niskavamma, voivat kokea pitkäaikaisen tai kroonisen huimauksen.

Muut tekijät

On muita sairauksia ja vammoja, jotka voivat aiheuttaa huimausjaksoja. Huimausjaksosi pituus riippuu siitä, mikä kyseinen syy on.

Mitä tehdä, jos sinulla on huimausta

Kun kohtaat huimauksen, on viisasta harjoittaa näitä tekoja ja ei, jotta voit pysyä turvassa ja vähentää myös mahdollisuuksiasi saada suurempia sivuvaikutuksia tai komplikaatioita.

Hanki diagnoosi

Jos sinua ei ole vielä diagnosoitu, ota yhteys lääkäriin, kun kärsit huimausoireista ensimmäistä kertaa. Yhdessä sinä ja lääkäri voitte tarkistaa oireesi ja päättää hoitosuunnitelmasta, joka sopii siihen, mitä koet ja mikä aiheuttaa oireita.

Katso tämä huimaukseen liittyvien häiriöiden luettelo saadaksesi lisätietoja.

Istu jonnekin turvallisesti

Ole varovainen loukkaantumisten estämiseksi heti, kun huimauksen merkkejä ja oireita alkaa esiintyä. Jaksosta koetut tuntemukset voivat olla hämmentäviä ja saada sinut todennäköisemmin kompastumaan tai kaatumaan. Tämä voi johtaa loukkaantumiseen.

Poistu tieltä

Jos ajaa, kun huimausjakso alkaa, vetäydy heti, kun pystyt. Odota jakso ennen kuin jatkat ajamista, jotta et vaaranna itseäsi ja muita.

Aloita kodin korjaustoimenpiteet

Kun huimausoireet alkavat, lääkäri voi neuvoa sinua tekemään itsehoitoa kotona korjaustoimenpiteitä tai fysioterapiatoimenpiteitä oireiden lievittämiseksi. Tee ne niin pian kuin voit turvallisesti.

Hakeudu hoitoon

Jos huimaus on seurausta terveydellisestä komplikaatiosta, jota et hoitaa, huimauksen oireet voivat pahentua. Voit alkaa kokea pitkäaikaisia ​​terveyskomplikaatioita seurauksena siitä, että huimauksen taustalla olevaa syytä ei hoideta.

Vertigo-hoidot

Vertigo on kiusallinen, mutta se on harvoin merkki vakavasta terveysongelmasta. Huimahoidon tarkoituksena on hoitaa perimmäinen syy, joka aiheuttaa häiriöitä aiheuttavia tuntemuksia oireiden poistamiseksi. Jos syytä ei tiedetä, lääkäri voi myös hoitaa huimauksen oireita yksin.

Yleisimmät huimauksen hoidot ovat:

Kotihoito

Suurin osa kodin korjaustoimenpiteistä on suunniteltu estämään tai vähentämään huimausjakson riskiä, ​​mutta joitain niistä voidaan käyttää, kun hämmennystä alkaa. Nämä sisältävät:

• yrittää akupunktiota
• kofeiinin, tupakan ja alkoholin välttäminen
• pysyy hydratoituna
• ottaen rohdosvalmisteita

Lääkkeet

Jotkut lääkkeet voivat auttaa pysäyttämään vakavat huimausjaksot. Yleisimmin määrätyt lääkkeet huimaus ovat:

• pahoinvointilääkkeet, kuten prometatsiini (Phenergan)
• rauhoittavat lääkkeet, kuten diatsepaami (Valium)
• antihistamiinit, kuten difenhydramiini (Benadryl)

Näitä lääkkeitä voidaan antaa suun, laastarin, peräpuikon tai laskimoon. Saatavilla on sekä OTC- että reseptilääkkeitä.

Fysioterapian liikkeet

Kaksi tärkeintä fysioterapiatoimenpidettä käytetään huimauksen oireiden hoitoon. Lääkäri työskentelee kanssasi oppimaan oikean tekniikan, jotta voit suorittaa ne oikein. Näitä liikkeitä ovat:

• Muokatut Epley-liikkeet. Epley-liikkumavaraa on eräänlainen hoito, joka käyttää pään ja kehon liikkeitä kannustamaan sisäkorvaa imemään takaisin kaikki sisäkorvassa kelluvat ja huimausta aiheuttavat aineet. Helpotus voi olla välitön tai se voi kestää useita päiviä.
• Vestibulaariset kuntoutusharjoitukset. Pään ja vartalon liikuttaminen huimausjakson aikana saattaa tuntua liian vaikealta. Lääkäri voi opettaa sinulle kuntoutusharjoituksia, jotka voivat auttaa aivojasi sopeutumaan sisäkorvan muutoksiin. Nämä tasapainottamistekniikat auttavat silmiäsi ja muita aistejasi oppimaan selviytymään hämmennyksestä.

Aika

Huimauksen oireiden odottaminen voi olla paras vaihtoehto joillekin ihmisille. Loppujen lopuksi huimaus voi helpota muutamassa tunnissa, minuutissa tai jopa sekunnissa. Siinä tapauksessa sinun on parempi odottaa kehon korjaavan itseään kuin kokeilla toista hoitovaihtoehtoa.

Milloin lääkäriin

Jos koet huimausta, sovi tapaaminen lääkärisi kanssa. Jos sinulla ei vielä ole perusterveydenhuollon tarjoajaa, voit selata alueesi lääkäreitä Healthline FindCare -työkalun avulla. Kuvaile, mitä koet, kuinka kauan jaksot kestävät ja mikä saa ne loppumaan, jos olet käyttänyt minkäänlaista hoitoa. Lääkäri suorittaa fyysisen kokeen. He voivat myös suorittaa useita testejä silmiesi, kuulosi ja tasapainosi tarkistamiseksi.

Jos nämä tulokset eivät riitä lopulliseen diagnoosiin, lääkäri voi pyytää joitain kuvantamistestejä aivojesi tarkastelemiseksi. MRI voi antaa lääkärillesi yksityiskohtaisen kuvan aivoistasi.

Sinun tulisi hakeutua ensiapuun, jos sinulla on huimausta jollakin seuraavista:

• vaikea päänsärky
• korkea kuume
• heikkous käsissäsi tai jaloissasi
• kyvyttömyys tai vaikeudet kävellä, puhua, kuulla tai nähdä
• pyörtyä
• rintakipu

Näkymät

On tärkeää keskustella lääkärisi kanssa aina, kun sinulla on huimaus. He voivat työskennellä kanssasi ymmärtääkseen taustalla olevan syyn ja löytää hoitoja, jotka voivat sekä estää huimaushyökkäyksiä että helpottaa niitä, jos ja kun niitä esiintyy.

Onneksi suurin osa huimauksen taustalla olevista syistä ei ole vakavia. Niitä voidaan hoitaa helposti, mikä eliminoi huimausjaksot. Jos taustalla olevaa syytä ei voida hoitaa, lääkäri voi auttaa sinua vähentämään hämmennystä ja toivottavasti estämään tulevat komplikaatiot.