Kuinka päästä eroon valkopäistä, ihotautilääkärien mukaan

Sisältö

• Mitä ovat valkopäät?
• Kuinka päästä eroon valkoinenpäistä
• Kuinka poistaa Whiteheads
• Arvostelu kohteelle

Kuten kaikki odottamattomat vierailijat, jotka voivat perustaa ostoksia kasvoillesi, valkoiset päänne nenällesi tai mihin tahansa, ovat todella turhauttavia.Viimeinen asia, jonka kukaan haluaa tehdä puhkeamisen sattuessa, on tuhlata aikaa pohtimalla, miten heitä hoidetaan. Asia on, että Internetissä ei ole pulaa tuoteneuvoista, tee-se-itse-resepteistä ja poistovinkkeistä valkopäiden poistamiseen, joten kokeilemisen arvoisten asioiden selvittäminen voi olla pelottavaa. Jos haluat mieluummin ohittaa syvän sukelluksen, jatka lukemista saadaksesi yleiskatsauksen paitsi siitä, miten päästä eroon valkoisista päistä, mutta myös siitä, miten tunnistaa ja estää niitä.

Mitä ovat valkopäät?

Valkopäät ovat ihottumia, jotka tapahtuvat, kun kuolleet ihosolut, öljy, lika ja/tai roskat kerääntyvät huokosiin, kertoo Marisa Garshick, M.D., New Yorkin Medical Dermatology & Cosmetic Surgeryn ihotautilääkäri. Comedogenic (huokosia tukkeva) kosmetiikka voi edistää kasaantumista. "Kun ihosolut ja öljy kertyvät ja tukkivat karvatupen, se voi usein johtaa bakteereihin ja tulehduksiin", lisää Sheila Farhang, M.D, ihotautilääkäri ja Avant Dermatology & Aestheticsin perustaja. "Kun whiteheads tulehtuu ja tuskallista, immuunisolut voivat matkustaa auttamaan" vähentämään tulehdusta. Siksi valkopäät sisältävät joskus mätää, joka on kehosi luonnollisen immuunivasteen sivutuote. (Aiheeseen liittyviä: 6 yllättävää asiaa, jotka saavat aknen leimahtamaan (ja mitä tehdä asialle))

Valkopäätä kutsutaan myös "suljetuksi komedoniksi", koska huokoset sulkeutuu ohut ihokerros. (Mustapäät tai "avoimet komedonit" johtuvat myös kertymisestä, mutta huokoset pysyvät auki.) Ihmiset, joilla on rasvainen iho, ovat erityisen alttiita valkoisille päille nenään tai muualle liiallisen öljyn takia.

Nimensä mukaisesti valkoinenpäiset ovat teini -ikäisiä pehmeitä valkoisia kuoppia. Ne on helppo erehtyä erehtymään miliaan (kovat, valkoiset kuoppia, jotka johtuvat loukkuun jääneestä keratiinista), mutta jos valkoinen kuhmu on arka, se on yksi lahja, että se on valkopää eikä milia. (Aiheeseen liittyviä: 5 akne -kohtelua, joita dermatologit vannovat (ja he antavat sinulle kirkkaan ihon))

Kuinka päästä eroon valkoinenpäistä

Voit sisällyttää aknea torjuvia ainesosia ihonhoitorutiiniisi estääksesi valkoisten pisteiden syntymisen tai poistamaan ne nopeammin. Valkopäät, tohtori Garshick ja tohtori Farhang rakastavat sekä salisyylihappoa että retinoideja sisältäviä tuotteita. Salisyylihapon supervoima on sen kyky leikata öljyä läpi ja kulkea syvälle huokosessa irrottaakseen roskat. Tohtori Garshick pitää First Aid Beauty FAB Pharma BHA Acne Spot Treatment Gel (Osta se, 26 dollaria, amazon.com), kahden prosentin vahvuinen salisyylihappohoito, jonka hän sanoo sopivan herkälle iholle.

First Aid Beauty FAB Pharma BHA Acne Spot Treatment Gel 26,00 $ osta se Amazonista

Mitä tulee retinoideihin, ikääntymistä estävät ainesosat edistävät solujen vaihtuvuutta, mikä voi auttaa estämään kuolleiden ihosolujen kertymistä, jotka voivat tukkia huokoset, sanoo tohtori Farhang. Vahvemmat kaavat (esim. Tretinoiini) edellyttävät reseptiä, mutta sinulla on myös mahdollisuus kokeilla OTC -tuotteita, kuten Differin Adapalene Gel Acne Treatment (Osta se, 13 dollaria, amazon.com) tai Shani Darden Retinol Reform 2,2% (Osta, 88 dollaria, sephora.com).

Kun valitset puhdistus- ja kosteusvoidetta, haluat valita vaihtoehdon, joka on "öljytön" tai "ei-komedogeeninen" estääksesi valkoisten pisteiden esiintymisen, jos olet altis niille. sanoo tohtori Garshick. Hän suosittelee CeraVe Foaming Cleanseria (Osta se, 14 dollaria, walgreens.com) ja Cetaphil Dermacontrol -öljytöntä kosteusvoidetta (Osta se, 14 dollaria, amazon.com).

Cetaphil Derma Control Oil Oil Moisturizing Lotion $ 14.00 ($ 18.00) osta it Amazon

Jopa elämäntapamuutokset voivat auttaa pääsemään eroon valkoisista päistä. "Joitakin yleisiä käytäntöjä, jotka voivat auttaa ehkäisemään valkopäiden muodostumista, ovat meikin poistaminen joka ilta, jotta se ei tukkeutuisi huokosi, puhelimen tai kaiken, mikä joutuu läheiseen kosketukseen kasvojen kanssa, sekä kasvojen vaihtaminen. tyynyliina, jotta bakteerit ja ylimääräiset öljyt eivät keräänny ja siirry", sanoo tohtori Garshick. (Aiheeseen liittyvää: Kuinka desinfioida puhelin kylmän ja influenssakauden aikana)

Saatat tuntea epätoivoista välitöntä tyydytystä, mutta valkoisten päiden ponnahtaminen itse on huono idea. "Yleensä on parasta olla pistämättä valkoista päätä yksin, koska se voi usein laukaista enemmän tulehdusta ja mahdollisesti johtaa arpeutumiseen", sanoo tohtori Garshick. "Voit käydä sertifioidulla ihotautilääkärillä, joka voi tehdä uuttoja tai kemiallisia kuorintoja vähentääkseen ihottumaa." Yleensä on aina parasta olla poimimatta ihoasi, toistaa tohtori Farhang.

Mutta jos olet jo päättänyt, että haluat poimia valkopään kaikista varoituksista huolimatta, minimoi vahingon riski noudattamalla näitä tohtori Farhangin ohjeita:

Kuinka poistaa Whiteheads

1. Välittömästi suihkun jälkeen puhdistetulle iholle käytä lämpimää märkäpyyhettä pakkaaksi pehmentääksesi aluetta.
2. Työnnä iho valkoisen pään vieressä varovasti yhteen. (Avainsana: varovasti!) Valkopään tulee olla niin pehmeää, että se vain avautuu ja sallii sisäisen gunkin tulla ulos. "Sanon yleensä, että noudata kahden yrityksen sääntöä - jos olet tehnyt sen kahdesti ja se ei avaudu, se ei ole valmis", sanoo tohtori Farhang. "Liian kovaa työntäminen, pakottaminen tai veren näkeminen aiheuttavat ongelmia sen tulehtuessa tai arpeutumisesta."
3. Kun whitehead on uutettu onnistuneesti, käytä bentsoyyliperoksidipistehoitoa, kuten Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Spot Treatment (Osta se, 7 dollaria, amazon.com) taistelemaan haitallisia bakteereja vastaan.
4. Jos käytät meikkiä, anna alueen parantua ennen kuin laitat sille mitään.

Yhteenvetona voidaan todeta, että valkohiukset syntyvät (suljetun) huokosen muodostumisesta, ja salisyylihappo ja retinoidit ovat kaksi heidän suurimmista vihollisistaan. Valkopään poputtaminen on huono idea, mutta jos ehdottomasti pakko, jatka varovaisuutta.

Arvostelu kohteelle

Mainos