Lopetin juomisen kuukaudeksi - ja nämä 12 asiaa tapahtuivat

Sisältö

• Haluat ehkä yrittää olla täysin hukkaan NYE: hen.
• Ensimmäiset kaksi viikkoa ovat todella vaikeita.
• Huomaat, että melkein kaikki sosiaalinen elämä keskittyy ruoan ja juoman ympärille.
• Monet ihmiset, mukaan lukien läheiset ystäväsi, ovat SUPER ärsyttäviä ja eivät tue päätöstäsi.
• Arvostelu kohteelle

Pari vuotta sitten päätin tehdä kuivan tammikuun. Tämä tarkoittaa, että ei viinaa ollenkaan, mistään syystä (kyllä, edes syntymäpäiväjuhlissa / häissä / huonon päivän jälkeen / mitä tahansa) koko kuukauden ajan. Joillekin ihmisille se ei ehkä kuulosta isolta jutulta, mutta minusta se kuulosti suurelta sitoutumiselta. Ennen kuin kokeilin tätä, en ollut edes valtava juomari tai juhlija-tekisin viiniä arkisin ja ehkä cocktaileja viikonloppuisin ystävien kanssa. Joten kuiva tammikuussani ei ollut kyse "toksiinien poistamisesta" tai vakavan huonon tavan kääntämisestä. Enimmäkseen halusin nähdä, voinko tehdä raittiita kuukausia. Halusin myös nähdä, miltä se minusta tuntuisi (parempi? Keskittynyt? Täysin sama?).

Kun menin sisään, ajattelin, että kaipaan todennäköisesti drinkkiä ystävieni kanssa viikonloppuisin, mutta kuten kävi ilmi, vaikutukset olivat paljon kauaskantoisempia. Ensimmäinen kuiva tammikuuni ei muuttanut pelkästään suhdettani alkoholiin; se muutti joitain ystävyyssuhteitani, ja väittäisin jopa, että se muutti elämäni. Itse asiassa tammikuu 2016 on minun seitsemäs kuiva tammikuu.

Kiinnostaako? Jos aiot kokeilla kuivaa tammikuuta, sinun on tiedettävä muutamia tärkeitä asioita, ennen kuin lähdet tähän haastavaan, valaisevaan ja lopulta palkitsevaan viinittömään matkaan. Nyt sitä mennään.

Haluat ehkä yrittää olla täysin hukkaan NYE: hen.

Saan kiusauksen juhlia kovasti uudenvuodenaattona, päästä viimeiseen hurraukseen ennen raittiuden kuukautta, mutta massiivinen krapula heikentää päättäväisyyttäsi päivästä 1 lähtien (loppujen lopuksi on vaikea vastustaa hiuksia) koirasta). En tietenkään sano, että "älä juo NYE: llä ollenkaan", mutta suosittelen lämpimästi vastustamaan kiusaamista ja vertaispaineita. Luota minuun, tarvitset kaiken päättäväisyytesi ja kurinalaisuuden, koska…

Ensimmäiset kaksi viikkoa ovat todella vaikeita.

Joo, Kuivan tammikuun ensimmäiset 14 päivää ovat luultavasti todella vaikeita. Olen pahoillani, että olen ei-niin hämmästyttävien uutisten välittäjä, mutta jos tiedät, että aiot taistella ylämäkeen, uskon, että sinulla on paremmat mahdollisuudet menestyä. Kuten aiemmin mainitsin, en ollut edes suuri juomari, kun yritin tätä ensimmäistä kertaa (muut kuin kaksi "liikaa" vuotta 20-vuotiaana, ja silloinkin pimensin vain kerran ja rugby-iski isäni parhaat ystävä maahan. Nolla muistelu). Kuitenkin kuukauden ensimmäinen puolisko vei paljon päättäväisyyttä, keskittymistä ja melkein jatkuvaa sitoutumista. Jopa vain yksi tai kaksi lasillista viiniä tai pari olutta iltaisin jäi kovasti ikäväksi, koska…

Huomaat, että melkein kaikki sosiaalinen elämä keskittyy ruoan ja juoman ympärille.

Raitis oleminen saa sinut tunnistamaan tämän. Se on todella hämmästyttävää, eikä sellaista, mitä huomaat täysin, kun osallistut siihen. (Vinkki: Kuntosalilla käyminen auttoi todella paljon, lähinnä siksi, että se antoi minulle jotain muuta tekemistä ja se oli toinen sosiaalisuuden muoto.) Minun oli kuitenkin vaikeaa edes syödä illallista ystävien kanssa, koska…

Monet ihmiset, mukaan lukien läheiset ystäväsi, ovat SUPER ärsyttäviä ja eivät tue päätöstäsi.

Tämä oli kummallisin asia kuivumisesta kuukaudeksi: muut ihmiset. Lähes kaikki, mukaan lukien omat ystäväni, olivat todennäköisesti outoja ja jopa eräänlaisia. Ihmiset kutsuivat minua "tylsäksi", pyörittivät silmiään, kun sanoin, etten juo koko kuukauden ajan, ja painostivat minua "juomaan vain yhden drinkin". Jotkut ihmiset jopa lakkasivat soittamasta minulle tai kutsumasta minua tapaamisiin tai juhliin. [Katso koko tarina osoitteesta Refinery29!]

Lisää Refinery29:

Elinikäisestä pizzarakkaudesta ja isäni menetyksestä

10 merkkiä siitä, että olet aikuisen uudenvuodenaaton juhlissa

Mitä syödä, kun olet helvetissä: Lopullinen opas

Arvostelu kohteelle