Mikä on sisäinen mustelma ja miten sitä hoidetaan?

Sisältö

• Mikä on sisäinen mustelma?
• Mitkä ovat oireet?
• Mikä aiheuttaa sen?
• Jalat
• Vatsa tai vatsa
• Selkä tai selkäydin
• Pää ja aivot
• Kuinka sitä kohdellaan?
• Jalat
• Vatsa tai vatsan alue
• Selkä tai selkäydin
• Pää ja aivot
• Mikä on näkymä?

Meillä on tuotteita, jotka ovat mielestämme hyödyllisiä lukijoillemme. Jos ostat tämän sivun linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.

Mikä on sisäinen mustelma?

Mustelma, jota kutsutaan myös contusion, tapahtuu, kun vamma rikkoo verisuonia ihon alla. Tämä saa veren vuotamaan ihon alle olevaan kudokseen, mikä johtaa näkyvään sinimusta kohtaan.

Sen lisäksi, että esiintyy ihon pinnan alla, mustelmia voi myös kehittyä kehon syvemmissä kudoksissa. Sisäisiä mustelmia voi esiintyä jalkojen ja selän lihaksissa. Sitä voi esiintyä myös sisäelimissä, kuten maksassa ja pernassa.

Lue lisätietoja oireista, syistä ja hoidoista.

Mitkä ovat oireet?

Sisäisten mustelmien oireita voivat olla:

• kipu ja arkuus loukkaantumisen alueella
• mustelmat loukkaantuneen ihon alla, joissakin tapauksissa
• rajoitettu liikkumisalue ympäröivissä nivelissä (lihasten mustelmat)
• hematoma, verisäiliö, joka kerääntyy loukkaantuneen alueen ympärille
• veri virtsassa (munuaisten mustelmat)

Hakeudu välittömästi lääkäriin, jos havaitset jonkin seuraavista oireista. Ne voivat viitata vakavampaan sisäiseen verenvuotoon tai sokkiin:

• oireet, jotka eivät parane tai pahenevat
• kuume 100,4 ° F (38 ° C) tai korkeampi
• kipu, tunnottomuus tai heikkous yhdessä tai molemmissa jaloissa (selän mustelmat)
• pahoinvointi tai oksentelu
• nopea pulssi
• kalpea iho
• pinnallinen hengitys
• huimaus tai pyörtyminen
• sekavuus

Mikä aiheuttaa sen?

Sisäisiä mustelmia voi esiintyä monin tavoin, tyypillisesti onnettomuuden tai jonkinlaisen tylpän trauman kautta.

Jalat

Jalkojen mustelmat ovat hyvin yleisiä urheilevilla ihmisillä. Suorat iskut tai putoamiset aiheuttavat tyypillisesti vamman. Kun loukkaantuminen tapahtuu, jalkasi lihakset puristuvat ja murskautuvat luonnottomalla tavalla.

Jalkojen mustelmia esiintyy usein reiden etuosassa sijaitsevassa nelipyörän lihaksessa, alueella, joka voi olla altis suorille iskuille.

Vatsa tai vatsa

Mustelmat vatsassa tai vatsan alueella johtuvat tyypillisesti:

• suorat iskut vatsasi
• putoaminen, jossa vahingoitat tai laskeutuu vatsaan
• onnettomuuksia, kuten auto-onnettomuus

Vahingon aiheuttama trauma aiheuttaa verisuonten kärsivässä kudoksessa. Tämä johtaa mustelmiin.

Selkä tai selkäydin

Vatsan tai vatsan alueen mustelmien tapaan selässä tai selkäytimessä voi esiintyä mustelmia putoamisen, onnettomuuden tai loukkaantumisen yhteydessä. Mustelmia esiintyy tyypillisesti, kun selän alue puristuu onnettomuuden tai loukkaantumisen vuoksi.

Pää ja aivot

Aivoverenvuodot voivat johtua iskuun päähän tai piiskan loukkaantumiseen, usein auto-onnettomuuden sattuessa.

Mustelmia voi esiintyä ns. Vallankaappauksen aiheuttaman vamman kautta. Alkuperäinen mustelma, jota kutsutaan vallankaappaukseksi, tapahtuu trauman kohdalla. Kun aivot törmäävät loukkaantumisesta, se voi osua kalloon ja aiheuttaa uuden mustelman, jota kutsutaan kontroryhmäksi.

Kuinka sitä kohdellaan?

Sisäisten mustelmien hoito voi olla hyvin yksilöllinen sekä mustelmien sijainnista että vakavuudesta.

Jalat

Jalkojen mustelmien hoito edellyttää RICE-kaavan noudattamista:

• Levätä. Vältä lisää rasittavaa toimintaa.
• Jäätä. Levitä jäätä vaurioituneelle alueelle 10-30 minuuttia kerrallaan.
• Puristus. Pakkaa loukkaantunut alue pehmeällä kääreellä, kuten ACE-siteellä.
• Korkeus. Nosta loukkaantunut alue sydämen tason yläpuolelle.

Vakavammissa mustelmissa, joissa et voi painostaa loukkaantunutta jalkaa, saatat tarvita kainalosauvoja, kunnes vamma on parantunut riittävästi. Lääkäri voi myös ehdottaa, että otat lääkkeitä kivun lievittämiseen, kuten ibuprofeeni (Advil).

Vältä lämmön levittämistä ja hieromista vahingoittuneelle alueelle, kun se paranee.

Ennen kuin voit lisätä aktiivisuustasoasi, sinun on kuntoutettava loukkaantunut alue. Tämä voi kestää useita viikkoja vamman laajuudesta riippuen. Ensimmäiset vaiheet sisältävät venyttelyharjoituksia, joiden avulla voit palauttaa liikealueen kärsivällä alueella.

Sen jälkeen lääkäri antaa sinulle sekä vahvistus- että painonnostoharjoituksia, joiden avulla voit palata täydelliseen voimaan ja kestävyyteen.

Vatsa tai vatsan alue

Vatsan alueen mustelmien hoito riippuu sekä vahingon sijainnista että vakavuudesta. Joissakin tapauksissa tilaasi on seurattava sairaalassa. Hoito voi sisältää:

• raskaan toiminnan tai sängyn lepääminen
• lääkitys kivun hillitsemiseksi, joko käsikauppa tai lääkärin määräämä
• suonensisäiset (IV) nesteet
• testaus lisävammojen tai verenhukan varalta
• verensiirto
• leikkaus ylimääräisen nesteen tyhjentämiseksi vatsastasi tai verenvuodon löytämiseksi ja pysäyttämiseksi

Selkä tai selkäydin

Selän mustelmissa lääkäri suosittelee lepoa. Vältä rasittavaa toimintaa tai kaiken raskaan nostamista. Lääkäri voi suositella jään levittämistä loukkaantumispaikkaan. Tämä auttaa vähentämään kipua ja turvotusta. He voivat myös määrätä kipulääkkeitä.

Vaurioitunutta tai mustelmoitunutta selkäydintä ei voida korjata, mutta lääkärit ja tutkijat jatkavat tapojen tutkimista vaurioituneen selkäydinkudoksen uudistamiseksi. Saatat tarvita leikkausta vakauttamaan loukkaantunutta aluetta tai lievittämään painetta. Hoito ja kuntoutus ovat todennäköisesti pitkäaikaisia.

Pää ja aivot

Kuten monet sisäiset mustelmat, pään ja aivojen mustelmien hoito riippuu suuresti vahingon vakavuudesta. Hoito voi sisältää:

• jään levittäminen loukkaantumispaikkaan
• vuodelepo
• havainto sairaalassa
• kallon lisääntyneen paineen seuranta
• apua hengityksessä, kuten asettaminen hengityslaitteeseen tai hengityslaitteeseen
• leikkaus aivojen paineen poistamiseksi

Mikä on näkymä?

Sisäisten mustelmien näkymät riippuvat sekä mustelmien sijainnista että vakavuudesta. Lievissä mustelmissa lääkäri voi suositella kotihoitoa, johon kuuluu lepo, jään levittäminen ja kivun hallinta. Vakavammat sisäiset mustelmat voivat vaatia tarkkailua sairaalassa tai leikkausta hoitoon.

Monet sisäiset mustelmat johtuvat tylpästä traumasta, putoamisesta tai onnettomuudesta. Tämän vuoksi on tärkeää vähentää riskejä aina kun mahdollista.

Käytä aina turvavyötäsi ajon aikana. Varmista, että käytät asianmukaisia ​​suojavarusteita urheilun aikana. On tärkeää varmistaa, että olet mahdollisimman suojattu onnettomuuden sattuessa. Se auttaa estämään monia mustelmia.