Onko suitsukkeen palaminen huono terveydellesi?

Sisältö

• Miksi ihmiset polttavat suitsukkeita?
• Mistä suitsutusta tehdään?
• Mitä tutkimus sanoo suitsukkeista?
• Syöpä
• Astma
• Tulehdus
• aineenvaihdunta
• Sydämen terveys
• Onko tutkimuksessa ongelmia?
• Mitä asiantuntijat sanovat?
• Mitä voit kokeilla suitsukkeen lisäksi?
• Lopullinen rivi

Miksi ihmiset polttavat suitsukkeita?

Suitsuke on savua päästöaine. Se on tehty luonnollisista materiaaleista, jotka voidaan polttaa tuoksuvan, aromaattisen savun muodostamiseksi.

Erilaisilla suitsukkeilla on erilaiset tuoksut ja materiaalit. Jotkut esimerkit ovat seetri tai ruusu. Jotkut on valmistettu hartseilla, kun taas toiset on valmistettu jauheilla.

Suitsuketta käytetään raikkauttamaan sisätilojen tuoksua hengellisiin tarkoituksiin, terveyteen ja muihin tarkoituksiin.

Kuten mikä tahansa muu savua päästö, suitsukkeen savu hengitetään sen käytön aikana. Viime aikoina on tehty joitain tutkimuksia siitä, kuinka suitsukkeilla on negatiivinen vaikutus terveyteen. Katsotaanpa tarkemmin.

Mistä suitsutusta tehdään?

Suitsuke on yleensä valmistettu pääasiassa luonnonmateriaaleista. Ensimmäiset luodut suitsukkeet valmistettiin aromaattisista materiaaleista, kuten salviasta, hartseista, öljyistä, puusta ja muista.

Ajan myötä suitsukkeisiin on lisätty enemmän materiaaleja parantamaan niiden tuoksua, palamiskykyä ja pitämään suitsukkeen sekoitusmateriaaleja yhdessä.

Tarvitset liekilähteen useimpien suitsukkeiden, kuten sytyttimen tai tulitikkujen, käyttämiseen. Suitsukkeen pää - joka voi olla kartio, tikku, pyöreä tai muu - sytytetään liekillä palamaan ja savua lähettämään.

Vapautuneen savun on tarkoitus olla makea, miellyttävä tuoksu. Se voi sisältää myös hiukkasia, jotka hengitetään helposti, mikä tarkoittaa, että sillä voi olla mahdollisia terveysvaikutuksia.

Mitä tutkimus sanoo suitsukkeista?

Monet kulttuurit polttavat suitsukkeita hygieenisissä ja jopa hengellisissä tarkoituksissa. Viimeaikaiset tutkimukset paljastavat kuitenkin, että terveydessä voi olla haittoja.

Syöpä

Suitsuke sisältää sekoituksen luonnollisista ja luontaisista ainesosista, jotka luovat pieniä, hengitettäviä hiukkasia. Vuonna 2009 tehdyssä tutkimuksessa vahvistettiin, että osa hiukkasista oli syöpää aiheuttavia, mikä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa syöpää.

Tämä tutkimus havaitsi myös yhteyden suuremman syöpäriskin ja suitsukkeiden käytön välillä. Suurin osa näistä syöpistä oli ylähengitysteiden karsinoomia tai keuhkosyöpää.

Toisessa tutkimuksessa todettiin, että suitsukkeen hengittäminen voi olla syöpää enemmän kuin savukkeen tupakointi. Tämä tutkimus suoritettiin kuitenkin vain eläinsoluilla in vitro.

Savuissa havaittiin monia myrkyllisiä ja ärsyttäviä yhdisteitä sen aromaattisten yhdisteiden rinnalla, mikä tarkoittaa, että se voi aiheuttaa myös muita terveysvaikutuksia. Nämä yhdisteet sisältävät:

• polyaromaattiset hiilivedyt
• bentseeni
• karbonyyleiksi

Astma

Suitsukkeen savun hiukkaset eivät sisällä syöpää aiheuttavia aineita, vaan myös ärsyttäviä aineita. Tämä tarkoittaa, että se voi johtaa lukuisiin hengityselinsairauksiin, kuten astmaan.

Yhdessä tutkimuksessa arvioitiin yli 3000 koululaista astman, astman oireiden ja suitsukkeen palamisen suhteen. Kyselylomake paljasti, että suitsukkeen, astman ja astmaläikeoireiden, kuten hengityksen vinkumisen, välillä oli yhteys.

Se osoitti myös yhteyden suitsukkeiden käytön ja lisääntyneen astmalääkkeiden tarpeen välillä.

Tulehdus

Tutkimukset osoittavat, että suitsutteen savu voi laukaista kroonisen tulehduksen kehossa.

Yksi tutkimus osoitti, että se voi aiheuttaa tulehdusta paitsi keuhkoissa, myös maksassa. Tutkimus oli rajallinen, koska se tehtiin vain eläimillä. Tämän tulehduksen aiheutti kehon prosessoimalla hiukkasia metaboliiteiksi, mikä myös aiheutti oksidatiivista stressiä.

aineenvaihdunta

Suitsukkeen savun yhdisteet voivat myös vaikuttaa aineenvaihduntaan. Rotilla tehty tutkimus osoitti, että se vaikutti negatiivisesti aineenvaihduntaan ja painoon. Se aiheutti huomattavasti toivottua laihtumista ja alensi hyvän kolesterolitasoa.

Tarvitaan lisää tutkimuksia selvittääkseen, tapahtuuko tämä myös ihmisille.

Sydämen terveys

Kuten astma ja syöpä, myös suitsukkeiden savuan on liitetty lisääntynyt sydänsairauksien riski.

Yli 60 000 Singaporen kansalaisen tutkimuksessa pitkäaikainen altistuminen kodin suitsukkeille liittyi sydän- ja verisuonitautien aiheuttamiin kuolemiin. Tutkijoiden mielestä tämä saattaa olla sidottu myös savun vaikutuksiin aineenvaihdunnassa.

Onko tutkimuksessa ongelmia?

Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että suitsukkeissa on huomioimatta terveysriskejä. Kuluttajien tulisi kuitenkin olla myös varovaisia ​​tutkimusten sanomien suhteen.

Esimerkiksi tupakkayrityksessä työskentelevien tutkijoiden suorittama suitsukkeensavua koskeva tutkimus voi olla huonompi kuin tupakansavu. Tämä olisi voinut myötävaikuttaa tiettyyn puolueellisuuteen, jolla saattoi olla vaikutusta tuloksiin. Tutkimuksen suorittamiseen käytetyt otoskokot olivat myös melko pienet.

Tutkimuksessa verrattiin myös suitsukkeista tulevaa savuketta savukkeisiin ikään kuin sillä olisi sama altistuminen. Mutta koska savukkeensavu hengitetään suorammin kuin suitsukkeita, epätodennäköisellä, että suitsukkeella on vaikutuksia melkein kaikkiin tutkimuksen kohtiin. Tupakansavulla on myös suurempi kosketus keuhkoihin kuin suitsukkeensavulla.

On olemassa monia erilaisia ​​suitsukkeita, jotka sisältävät erilaisia ​​aineosia. Vain tiettyjä tyyppejä on tutkittu, joten näitä tuloksia ei voida soveltaa kaikkiin suitsukkityyppeihin.

Viimeinkin tutkimuksissa, joissa tutkitaan väestöä syövän, astman, sydänsairauksien ja suitsukkeiden käytön suhteen, todetaan vain näiden välillä olevan yhteys. Ne eivät osoita, että suitsukkeet aiheuttivat jotakin näistä sairauksista, vain että korrelaatio on olemassa.

Mitä asiantuntijat sanovat?

Asiantuntijat ovat tulkineet suitsukkeensavua ja sen terveysriskejä koskevaa tutkimusta. He suosittelevat kuluttajia ottamaan nämä riskit vakavasti.

Yhdysvaltain ympäristönsuojeluvirasto (EPA) korostaa, että suitsukkeen palaminen voi todella lisätä tiettyjen terveysongelmien riskejä. Tämä pätee etenkin sisätiloissa, joissa savu todennäköisesti hengitetään.

EPA: n mukaan riskejä ovat:

• syöpä
• astma
• kosketusihottuma

EPA: ssa ei toistaiseksi sanottu, kuinka suuri määrä ja kuinka paljon voisi lisätä tätä riskiä, ​​tai minkäänlaisia ​​rajoituksia tutkimukselle.

Mitä voit kokeilla suitsukkeen lisäksi?

Suitsukkeen savu voi aiheuttaa terveysriskejä, mutta vaihtoehtoja on olemassa.

Niitä ei ole liitetty lisääntyneisiin terveysongelmiin tai riskit ovat minimaaliset. Jokaista voidaan parantaa sisätilan tuoksuun eri tavoin:

• tahriintuminen, kuten salvia
• öljyhajottajat
• kynttilät ilman lyijyytimiä
• luonnolliset kodinpoistoaineet

Lopullinen rivi

Suitsuketta on käytetty tuhansia vuosia, ja sillä on monia etuja. Tutkimukset ovat kuitenkin osoittaneet, että suitsukkeet voivat olla vaarallisia terveydelle.

Suitsuketta ei virallisesti pidetä suurena kansanterveysriskinä, joka on verrattavissa tupakoinnin tupakointiin. Oikeaa käyttöä riskien minimoimiseksi ei ole vielä tutkittu. Sen vaarojen laajuutta ei ole myöskään tutkittu, koska tutkimukset ovat toistaiseksi rajoitetut.

Suitsukkeiden käytön vähentäminen tai rajoittaminen ja savulle altistuminen voivat auttaa vähentämään riskiä. Ikkunoiden avaaminen käytön aikana tai sen jälkeen on yksi tapa vähentää valotusta.

Muutoin voit tutkia vaihtoehtoja suitsukkeille, jos olet huolissasi riskeistä.