Jessica Alba ja hänen 11-vuotias tyttärensä ottivat kuuden aamulla Pyöräilyluokka yhdessä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Jessica Alba on itsehoidon kuningatar-ja se on tapa, jonka hän toivoo juurruttavan lapsiinsa, kun he ovat vielä pieniä.

Honest Companyn perustaja kertoi eilen Instagram Storiesilleen, että hänen 11-vuotias tyttärensä Honor liittyi hänen luokseen aamutreeneihinsä ja tappoi sen täysin. "Menimme tänään spin -luokkaan", Honor kuulee sanovan kameralle. "Sinä murskasit sen", Alba huudahti.

Pari hikoilee sitä yhdessä Cycle Housessa, Los Angelesin sisäpyörästudiossa, joka sisältää intervalliharjoittelun jokaisessa luokassa.

Instagram -tarinassaan Alba kertoi tyttärelleen olevansa "niin ylpeä" hänestä, varsinkin kun he heräsivät aikaisin AF: ään osallistuakseen kello 6.00. "Kunto on kohdillaan", Alba kertoi tyttärelleen. (Innostunut? Tässä on enemmän julkkiksia, jotka tekevät kuntoilusta perheasian.)

Alba on aina ollut avoin rakkaudestaan ​​kuntoiluun - mutta hän on myös ollut rehellinen siitä tosiasiasta, että joskus hän vain ei halua treenata.

"[Siksi] rakastan oppitunteja", hän kertoi aiemmin. "Koska olen muiden ihmisten ympäröimänä ja se pitää minut motivoituneena ja vastuullisena."

Kuuman joogan ja voimaharjoittelun lisäksi pyöräily on aina ollut yksi Alban suosikeista, joten on täysin järkevää, että hän pyytää Honoria merkitsemään.

Treenaaminen ei kuitenkaan ole ainoa itsehoidon muoto, josta äiti-tytär-kaksikko nauttii joukkueena. He käyvät joskus myös terapiassa yhdessä. Hänen Campus Median vuosittaisessa konferenssissaan Los Angelesissa aiemmin tänä vuonna Alba sanoi haluavansa "oppia olemaan parempi äiti" Honorille ja "kommunikoida paremmin hänen kanssaan".

"En kasvanut ympäristössä, jossa puhuit näistä asioista, ja se oli aivan kuin sulje se ja pidä se liikkeessä", Alba kertoi konferenssissa. "Joten saan paljon inspiraatiota pelkästään puhuessani lasteni kanssa."

Sen perusteella, miten he pitävät yhteyttä toisiinsa, on turvallista sanoa, että Honor löytää yhtä paljon inspiraatiota myös äidistään.

Arvostelu kohteelle