Jessica Alba käytti korsettia 3 kuukauden ajan saadakseen vauvan jälkeisen vartalonsa takaisin
Sisältö
Työskentely SHAPE-lehdellä tarkoittaa, että laihduttamisen outo ja joskus hassu maailma ei ole minulle vieras. Olen nähnyt ja kuullut melkein kaikista hulluista dieeteistä, joita voit ajatella (ja olen luultavasti kokeillut myös useimpia), mutta viime viikolla minut heitettiin silmukalle, kun Jessica Alba myönsi Net-a-Porter että hän käytti korsettia saadakseen esikoisen ruumiinsa takaisin kahden raskauden jälkeen, mukaan lukien viimeinen vuonna 2011.
"Käytin kaksinkertaista korsettia päivällä ja yöllä kolmen kuukauden ajan", hän kertoi lehdelle. "Se oli julmaa; se ei sovi kaikille." Hän jatkoi kuitenkin sanomalla, että se oli "hikistä, mutta sen arvoista".
Kaksikerroksisten korsettien lisäksi hän harjoitteli, söi erittäin terveellistä ruokavaliota ja joi paljon vettä, kunnes saavutti tavoitepainonsa, Alban tiedottaja kertoi SHAPE: lle. Hän odotti myös kolme kuukautta aloittaakseen ruokavalionsa ja liikuntansa ensimmäisen vauvansa syntymän jälkeen ja kaksi kuukautta toisen synnytyksen jälkeen.
Ajatus todellisen korsetin käyttämisestä laihduttamiseen vaikuttaa vanhanaikaiselta ja melkein viehättävältä, mutta "vyötäröharjoittelun" takana oleva käsite on edelleen suosittu. Useita julkkiksia mm Kourtney Kardashian, Gwyneth Paltrow, ja Jennifer Garner Kaikki ovat huhuneet käyttäneensä jonkinlaisia vatsan sideaineita liukumaan takaisin ihoonsa nopeasti, ja synnytyksen jälkeisiä sideaineita tai vyöjä suositellaan usein naisille, joilla on juuri ollut C-leikkaus keinona helpottaa kipua toipumisen aikana .
Vaikka jotkut asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että korsetin käyttäminen saattaa kannustaa sinua syömään vähemmän ja auttaa sinua lopulta laihtumaan, pelkkä korsetin käyttäminen ei muuta kehosi koostumusta. Lisäksi jotkut asiantuntijat ovat huolissaan siitä, että korsettien käyttäminen pitkäaikaisena painonpudotuksena voi aiheuttaa pysyviä vaurioita.
"Jos käytät korsettia 24/7, se voi tehdä pari asiaa kehollesi", sanoi M.D. Sara Gottfried ABC Newsille viime lokakuussa. "Se nimittäin puristaa kylkiluita niin paljon, ettet voi hengittää syvään. Korsetit voivat puristaa keuhkojasi 30–60 prosenttia, jolloin hengität kuin peloissaan kani. Ne voivat myös tehdä mutkia elimiin ja aiheuttaa ummetusta. "
Joo! Siitä huolimatta, ei voi kiistää, että Alba näyttää upealta. Mitä mieltä sinä olet? Yritätkö koskaan käyttää korsettia laihduttaaksesi? Kerro meille alla olevissa kommenteissa!