Katrín Davíðsdóttir, maailman vahvin nainen, kertoo, kuinka urheilijana oleminen antaa hänelle voimaa

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

ICYMI, 5. helmikuuta oli kansallinen tyttöjen ja naisten urheilupäivä (NGWSD). Päivä ei vain juhlista naisurheilijoiden saavutuksia, vaan myös kunnioittaa edistystä kohti sukupuolten tasa-arvoa urheilussa. Päivän kunniaksi CrossFit Games -mestari Katrín Davíðsdóttir kertoi Instagramille, mitä urheilijana oleminen merkitsee hänelle.

"Urheilu saa minut tuntemaan oloni vahvaksi", kirjoitti Davíðsdóttir, jolla oli maan parhaan naisen titteli kaksi vuotta peräkkäin vuosina 2015 ja 2016. "[He] haastavat minut [ja] ovat osoittaneet minulle, että pystyn kaikkeen, minkä asetan muistaa", hän lisäsi.

Davíðsdóttir kiittää myös urheilua siitä, että hän antoi hänelle joitakin "lähimmistä ja parhaista suhteistaan", hän jatkoi jakamista NGWSD-viestissään. "[Se on] antanut minulle mahdollisuuksia, joista en olisi koskaan voinut edes uneksia", sekä "onnea, kyyneleitä, vaikeuksia, kamppailuja ja voittoja", hän lisäsi.

Mutta urheilijana oleminen on myös opettanut Davíðsdóttirille, että urheilu "ei määrittele" häntä, hän jakoi viestissään. Toisin sanoen Davíðsdóttir on voittanut useita CrossFit -mestaruuksia ja hämmästyttänyt maailmaa uskomattomalla voimallaan - mutta hän ei voi olla vahvin kaikki aika, hän kertoi aiemmin Muoto.

"Huippusuorituskyky on tarkoitettu kerran vuodessa", Davíðsdóttir kertoi meille. "Se on tarkoitettu siihen aikaan vuodesta, jolloin yritän olla maailman paras. Jos yrität ylläpitää sitä, tulet palamaan ja saat enemmän vammoja." (Aiheeseen liittyvä: Onko huono tehdä sama harjoitus joka päivä?)

Vaikka Davíðsdóttir on ajoittain kamppaillut paineen kanssa tulla tunnetuksi maailman vahvimpana naisena, hän on myös saanut valtavan voiman tunteen olemasta CrossFit-urheilija, hän kertoi. Muoto vuonna 2018.

"Kun aloitin CrossFitin, se muuttui ulkonäöstäni keskittymisestä kaikkiin ihmeellisiin asioihin, joita kehoni voi tehdä", hän kertoi tuolloin. "Mitä enemmän työskentelin nostamisen parissa, sitä vahvemmaksi tulin. Mitä enemmän juoksin, sitä nopeammin saavuin. Olin niin hämmästynyt asioista, joita kehoni pystyi tekemään, ja samalla olin niin ylpeä.Tein kovasti töitä sen eteen ja olen nyt oppinut rakastamaan sitä sellaisena kuin se on. "(Related: Meet the Fit Female Athletes of the ESPN Body Issue)

Bottom line: Huolimatta ylä- ja alamäistä Davíðsdóttir ei olisi se, kuka hän on ilman urheilua elämässään, hän jatkoi jakamista NGWSD -viestissään.

"Treenaaminen saa minut tuntemaan oloni voimakkaaksi", hän kertoi meille aiemmin. "Se on aina valinta – ja kuntosalilla päätän ajaa absoluuttisia rajojani joka ikinen päivä. Saan antaa parhaani. Pääsen työstämään asioita, joiden kanssa kamppailen... Kaikki tämä koskee elämää Rakastan vain kovaa työtä ja positiivista asennetta. Et voi koskaan mennä pieleen sen kanssa, urheilussa tai elämässä. "

Arvostelu kohteelle