Kirjoittaja: Annie Hansen
Luomispäivä: 1 Huhtikuu 2021
Päivityspäivä: 1 Heinäkuu 2025
Anonim
Kayla Itsinesin 2K-henkilöinen Boot Camp rikkoi 5 Guinnessin ennätystä yhdessä päivässä - Elämäntapa
Kayla Itsinesin 2K-henkilöinen Boot Camp rikkoi 5 Guinnessin ennätystä yhdessä päivässä - Elämäntapa

Sisältö

Kansainvälinen kuntoilu Kayla Itsines on ruokkinut Instagram -syötteitämme sopivilla viesteillä jo jonkin aikaa. Bikini Body Guiden ja Sweat with Kayla -sovelluksen perustaja on luonut joitain päästä varpaisiin kiinteytäviä liikkeitä, jotka vievät harjoittelusi uudelle tasolle. (Tutustu joihinkin hänen kunto- ja ruokavaliovinkkeihinsä sekä hänen ainutlaatuiseen HIIT -harjoitukseensa)

Kun haastattelimme häntä ensimmäisen kerran, 24-vuotiaalla oli 700 000 Instagram-seuraajaa. Nyt hän on kerännyt 5,9 miljoonaa. Käyttämällä tätä hyödykseen Aussie -kouluttaja kutsui kuntoharrastajia ympäri maailmaa boot camp -kurssille tänä torstaina. Hänen tavoitteensa? Rikkoa muutamia maailmanennätyksiä Guinnessin ennätysten päivän kunniaksi.

Hänen yllätyksekseen tapahtumaan saapui 2 000 ihmistä. Yhdessä he rikkoivat viisi maailmanennätystä eniten tähtihyppyjä, kyykkyjä, syöksyjä, istumanousuja ja paikallaan juoksevia ihmisiä tekemässä yhtä aikaa. Nyt se on vaikuttavaa.

"Työskentely tiiminä saavuttaaksemme kuntotavoitteemme ja myös rikkoa nämä ennätykset tänään todella osoittaa, että olemme maailman suurin ja vaikutusvaltaisin kuntoyhteisö", Itsines sanoi lehdistötiedotteessa. Eikä sitä voi kiistää.


Tutustu muihin eeppisiin Instasiin käynnistysleiriltä saadaksesi lopullisen harjoittelumotivaation.

Arvostelu kohteelle

Mainos

Neuvostoliitto

Onko paras aika juoda maitoa?

Onko paras aika juoda maitoa?

Ayurvedien lääketieteen mukaan, vaihtoehtoien terveyjärjetelmän, jonka juuret ovat Intiaa, lehmänmaitoa tulii käyttää illalla ().Tämä johtuu iitä...
Poraa alas: Kattaako Medicare hammaslääkärin?

Poraa alas: Kattaako Medicare hammaslääkärin?

Alkuperäiet Medicare-oat A (airaalahoito) ja B (airaanhoito) eivät yleenä iällä hammahoitoa. Tämä tarkoittaa, että alkuperäinen (tai "klainen") M...