Huulen nykimisen ymmärtäminen
Sisältö
- Ylimääräinen kofeiini
- Lääkitys
- Kaliumin puute
- Alkoholinen neuropatia
- Bellin halvaus
- Hemifacial kouristukset ja tikit
- Touretten syndrooma
- Parkinsonin tauti
- Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS)
- DiGeorge-oireyhtymä
- Hypoparatyreoosi
- Diagnoosi
- Kuinka lopettaa huulten nykiminen
- Näkymät
Miksi huuleni nykii?
Nykiminen huulilla - kun huuli ravistelee tai vapisee tahattomasti - voi olla ärsyttävää ja epämukavaa. Se voi olla myös merkki suuremmasta lääketieteellisestä ongelmasta.
Huulesi nykimiset voivat olla lihaskouristuksia, jotka liittyvät johonkin niin yksinkertaiseen asiaan kuin liikaa kahvia tai kaliumpuutetta.
Se voi myös osoittaa jotain vakavampaa - esimerkiksi lisäkilpirauhasen sairauden tai aivohäiriön - jossa varhainen havaitseminen voi olla avain tehokkaimman hoidon tarjoamiseen.
Ylimääräinen kofeiini
Kofeiini on piriste ja voi aiheuttaa huulten nykimistä, jos juot sitä liikaa. Tämän sairauden tekninen termi on kofeiinimyrkytys.
Sinulla saattaa olla tämä sairaus, jos juot enemmän kuin kolme kupillista kahvia päivässä ja sinulla on vähintään viisi seuraavista oireista:
- lihasten nykiminen
- jännitystä
- liikaa energiaa
- levottomuus
- unettomuus
- lisääntynyt virtsaneritys
- hermostuneisuus
- sekava puhe
- punastuneet kasvot
- vatsavaivat, pahoinvointi tai ripuli
- nopea tai epänormaali syke
- psykomotorinen levottomuus, kuten napauttaminen tai tahdistaminen
Hoito on yksinkertaista. Vähennä tai poista kofeiinin saanti, ja oireesi pitäisi kadota.
Lääkitys
Lihasten nykiminen tai fasciculation on tunnettu sivuvaikutus monille reseptilääkkeille ja OTC-lääkkeille, kuten kortikosteroideille. Tyypillisesti kauemmin kestävät lihaskouristukset voivat johtua estrogeeneistä ja diureeteista.
Keskustele lääkärisi kanssa lääkkeiden vaihtamisesta, mikä on yksinkertainen hoito tähän oireeseen.
Kaliumin puute
Saatat kokea huulten nykimistä, jos järjestelmässäsi on alhainen kaliumpitoisuus. Tämä mineraali on elektrolyytti ja auttaa kuljettamaan hermosignaaleja kehossa.
Kaliumpuutteet voivat vaikuttaa kielteisesti lihaksiin ja aiheuttaa kouristuksia ja kouristuksia. Kaliumpuutteen hoitoon kuuluu kaliumpitoisten elintarvikkeiden lisääminen ruokavalioon ja sellaisten lääkkeiden välttäminen, jotka voivat vaikuttaa kaliumpitoisuuksiisi.
Alkoholinen neuropatia
Huumeet ja alkoholi voivat aiheuttaa merkittäviä määriä hermovaurioita ja vaikuttaa aivojen toimintaan. Jos olet käyttänyt suuria määriä alkoholia tai huumeita pitkään ja sinulla on kasvojen lihaskouristuksia, kuten huulten nykimistä, sinulla voi olla alkoholin neuropatia.
Hoitoihin kuuluu alkoholinkulutuksen rajoittaminen, vitamiinilisien ottaminen ja reseptilääkkeiden käyttö.
Bellin halvaus
Bellin halvaantunut kokee tilapäisen halvauksen toisella kasvopuolella.
Jokainen tapaus on erilainen, mutta joissakin tapauksissa Bellin halvaus vaikeuttaa henkilön nenän, suun tai silmäluomien siirtämistä. Muissa tapauksissa Bellin halvaantunut voi kokea nykimistä ja heikkoutta toisella kasvopuolellaan.
Lääkärit eivät tiedä, mikä aiheuttaa Bellin halvauksen, mutta sen uskotaan liittyvän suun herpesvirukseen. Lääkäri voi diagnosoida sairauden katsomalla sinua, kun koet oireita.
Oireihisi perustuvat erilaiset hoitomenetelmät. Jotkut yleisimmistä ovat steroidit ja fysioterapia.
Hemifacial kouristukset ja tikit
Tunnetaan myös nimellä tic convulsif, hemifacial-kouristukset ovat lihaskouristuksia, joita esiintyy kasvojen toisella puolella. Nämä tikit ovat yleisimpiä yli 40-vuotiailla naisilla ja aasialaisilla. Ne eivät ole hengenvaarallisia, mutta ne voivat olla epämukavia ja häiritseviä.
Hemifaciaaliset kouristukset johtuvat seitsemännen kallonhermon vaurioista, mikä vaikuttaa kasvojen lihaksiin. Toinen ehto on saattanut aiheuttaa tämän hermovaurion tai se voi johtua verisuonesta, joka painaa hermoa.
Hemifaciaalinen kouristus voidaan diagnosoida kuvantamistesteillä, kuten MRI, CT-skannaus ja angiografia.
Botox-injektiot ovat yleisin hoitomuoto, vaikka ne on toistettava puolen vuoden välein, jotta ne pysyvät tehokkaina. Lääkitys lamauttaa lihaksen osittain nykimisen lopettamiseksi.
Leikkaus, jota kutsutaan mikrovaskulaariseksi dekompressioksi, on myös tehokas pitkäaikainen hoito, joka poistaa tikit aiheuttavan aluksen.
Touretten syndrooma
Tourette-oireyhtymä on häiriö, joka saa sinut tahattomasti toistamaan ääniä tai liikkeitä toistuvasti. Tourette-oireyhtymä voi sisältää motorisia ja puheita. He ovat usein epämiellyttäviä, mutta eivät fyysisesti tuskallisia tai hengenvaarallisia.
Miehet kehittävät Tourette-oireyhtymää kolmesta neljään kertaa todennäköisemmin kuin naiset, ja oireet ilmenevät tyypillisesti lapsuudessa.
Lääkärit eivät tiedä, mikä aiheuttaa Tourette-oireyhtymän, vaikka sen uskotaan olevan perinnöllinen, eikä häiriölle ole parannuskeinoa.
Hoitoihin kuuluu hoito ja lääkitys. Niille, joilla on motorisia tiktejä, kuten huulten nykiminen, Botox voi olla tehokkain hoitojakso. Ota selvää, kuinka syvää aivostimulaatiota voidaan käyttää myös Touretten oireyhtymän hoitoon.
Parkinsonin tauti
Parkinsonin tauti on aivosairaus, joka aiheuttaa vapinaa, jäykkyyttä ja hitaita liikkeitä. Tauti on rappeuttava, eli se pahenee ajan myötä. Parkinsonin taudin varhaisiin oireisiin kuuluvat tyypillisesti alhaisen huulen, leuan, käsien tai jalan vapina.
Lääkärit eivät tiedä, mikä aiheuttaa Parkinsonin taudin. Jotkut yleisimmistä hoidoista ovat lääkitys dopamiinin täydentämiseksi aivoissa, lääketieteellinen marihuana ja äärimmäisissä tapauksissa leikkaus.
Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS)
Amyotrofinen lateraaliskleroosi (ALS) - joka tunnetaan myös nimellä Lou Gehrigin tauti - on aivosairaus, joka vaikuttaa hermoihin ja selkäytimeen. Jotkut varhaisista oireista ovat nykiminen, epäselvä puhe ja lihasheikkous. ALS on rappeuttava ja kohtalokas.
Lääkäri voi diagnosoida ALS: n käyttämällä selkäydintä ja elektromyografiaa. Lou Gehrigin taudille ei ole parannuskeinoa, mutta markkinoilla on kaksi lääkettä sen hoitamiseksi: rilutsoli (Rilutek) ja edaravone (Radicava).
DiGeorge-oireyhtymä
DiGeorge-oireyhtymää sairastavilta henkilöiltä puuttuu osa kromosomista 22, mikä aiheuttaa useiden kehojärjestelmien kehittyneen heikosti. DiGeorgea kutsutaan joskus 22q11.2-poisto-oireyhtymäksi.
DiGeorge-oireyhtymä voi aiheuttaa kasvojen alikehittyneisyyttä, mikä voi johtaa nykimiseen suun ympärillä, kitalaen halkeamiin, sinertävään ihoon ja nielemisvaikeuksiin.
DiGeorge-oireyhtymä diagnosoidaan tyypillisesti syntymän yhteydessä. Vaikka ei ole mitään tapaa estää häiriötä tai parantaa sitä, on tapoja hoitaa kutakin oiretta erikseen.
Hypoparatyreoosi
Hypoparatyreoosi on tila, jossa lisäkilpirauhaset tuottavat erittäin matalan lisäkilpirauhashormonin määrän, mikä puolestaan voi aiheuttaa alhaisen kalsiumin ja korkean fosforipitoisuuden kehossa.
Yksi yleinen hypoparatyreoosin oire on nykiminen suun, kurkun ja käsien ympärillä.
Hoitovaihtoehtoja voivat olla kalsiumpitoinen ruokavalio tai kalsiumlisäaineet, D-vitamiinilisät ja lisäkilpirauhashormonipistokset.
Diagnoosi
Huulen nykiminen on motorinen oire, joten lääkäreiden on helppo nähdä vapinasi.
Fyysinen tentti muiden oireiden arvioimiseksi voi olla yksi tapa lääkärillesi diagnosoida, mikä aiheuttaa nykimistä. Lääkäri voi myös kysyä joitain kysymyksiä elämäntavastasi, kuten kuinka usein juot kahvia tai alkoholia.
Jos muita oireita ei ole näkyvissä, lääkärisi saattaa joutua suorittamaan joitain testejä diagnoosin tekemiseksi. Nämä voivat vaihdella verikokeista tai virtsa-analyysistä MRI- tai CT-skannaukseen.
Kuinka lopettaa huulten nykiminen
Koska huulten vapinaa on useita mahdollisia syitä, on myös useita hoitomenetelmiä.
Joillekin ihmisille helpoin tapa lopettaa huulten nykiminen on syödä enemmän banaaneja tai muita runsaasti kaliumia sisältäviä elintarvikkeita. Muille Botox-injektioiden saaminen on paras tapa pysäyttää vapina.
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa siitä, mikä aiheuttaa huulten nykimistä ja kuinka paras tapa pysäyttää tämä oire.
Jos et ole vielä nähnyt terveydenhuollon tarjoajaa, voit kokeilla yhtä näistä kotona käytetyistä korjaustoimenpiteistä:
- Pienennä päivittäinen kahvin saanti alle kolmeen kuppiin tai leikkaa kofeiini kokonaan.
- Vähennä tai vähennä alkoholinkulutusta kokonaan.
- Syö enemmän kaliumia sisältäviä elintarvikkeita, kuten parsakaali, pinaatti, banaanit ja avokado.
- Käytä painetta huulillesi sormilla ja lämpimällä liinalla.
Näkymät
Vaikka vaaraton, huulten nykiminen voi olla merkki siitä, että sinulla on vakavampi lääketieteellinen ongelma. Jos juominen vähemmän kahvia tai enemmän parsakaalia ei tunnu auttavan oireesi, on aika nähdä lääkäri.
Jos vakavampi häiriö aiheuttaa huulesi nykimistä, varhainen havaitseminen on avain. Tällaisissa tapauksissa on usein käytettävissä hoitomenetelmiä vakavampien oireiden puhkeamisen hidastamiseksi.