Lipidogrammi (lipidiprofiilin tutkimus): mikä se on ja mitä se osoittaa

Sisältö

• 1. LDL-kolesteroli
• 2. HDL-kolesteroli
• 3. VLDL-kolesteroli
• 4. Ei-HDL-kolesteroli
• 5. Kokonaiskolesteroli
• 6. Triglyseridit
• Kun lipidiprofiilin tutkimus on osoitettu
• Mitä tehdä, kun sitä muutetaan

Lipidogrammi on laboratoriotutkimus, jonka lääkäri on pyytänyt henkilön lipidiprofiilin eli LDL: n, HDL: n, VLDL: n, triglyseridien ja kokonaiskolesterolin määrän tarkistamiseksi, mikä epänormaalien arvojen ollessa epätavallinen on suuri riski kehittää sydän- ja verisuonitaudit, kuten angina pectoris, sydänkohtaus, aivohalvaus tai laskimotromboosi.

Lääkäri pyytää lipidiprofiilin tutkimista näiden sairauksien riskin tunnistamiseksi ja ihanteellisen hoidon ohjaamiseksi jokaiselle henkilölle keinona ehkäistä terveydellisiä komplikaatioita. Lipidiprofiilin määrittämiseksi on tarpeen kerätä verinäyte laboratoriosta, joka voidaan tehdä paastolla tai ilman. Lääkärin on ilmoitettava 12 tunnin paaston tarve henkilön sairaushistorian mukaan.

Kokonaisen lipidiprofiilin tutkimuksessa on mahdollista tarkkailla seuraavien arvoja:

1. LDL-kolesteroli

LDL tai matalatiheyksinen kolesteroli, tunnetaan yleisesti huonona kolesterolina, koska kun se on suurina pitoisuuksina, siihen liittyy lisääntynyt sydän- ja verisuonitautien riski. LDL on kuitenkin välttämätön kehon moitteettomalle toiminnalle, koska se osallistuu useiden hormonien muodostumiseen.

Ihannetapauksessa LDL-kolesterolitasojen tulisi olla alle 130 mg / dl, mutta joillekin ihmisille tarvitaan tiukempia kontrolleja, kuten alle 100, 70 tai 50 mg / dl, olosuhteista, kuten elämäntavoista, sairauksien historiasta tai muiden läsnäolosta. kardiovaskulaariset riskitekijät. Katso lisätietoja LDL: stä ja siitä, mitä tehdä sen hallitsemiseksi.

2. HDL-kolesteroli

HDL tai korkean tiheyden kolesteroli, tunnetaan yleisesti hyvänä kolesterolina ja on tärkeää, että se lisääntyy verenkierrossa, koska se edustaa parempaa sydämen suojausta. On suositeltavaa, että sen arvo on yli 40 mg miehille ja naisille keinona ehkäistä sydän- ja verisuonitautien riski, ja sen vuoksi on osoitettu harjoittavan liikuntaa ja ruokavaliota, joka sisältää runsaasti hyviä rasvoja ja kuituja. esimerkiksi kala, oliiviöljy, vihannekset ja siemenet.

3. VLDL-kolesteroli

VLDL on kolesterolityyppi, jonka tehtävänä on kuljettaa triglyseridejä ja kolesterolia kehon kudoksiin ja joka on osa ei-HDL-kolesteroliryhmää, joten se tulisi pitää matalilla arvoilla, ei ole suositeltavaa, että sen arvot yli 30 mg / dl. Lisätietoja korkean VLDL-kolesterolin vahingoista.

4. Ei-HDL-kolesteroli

Se on kaiken tyyppisten kolesterolien summa paitsi HDL ja vain lääkärin mielestä se on tärkeä sydän- ja verisuonitautien riskitekijä, ja sitä voidaan käyttää hoidon seurantaan ja ohjaamiseen.

Ei-HDL-kolesterolin tulisi olla 30 mg / dl yli sen, mitä pidetään ihanteellisena LDL: lle, joten jos henkilön suurin suositeltu LDL-arvo on 130 mg / dl, ei-HDL-kolesterolia pidetään normaalina, jos se on korkeintaan 160 mg / dl.

5. Kokonaiskolesteroli

Se on HDL: n, LDL: n ja VLDL: n summa, ja on toivottavaa, että arvo on alle 190 mg / dl, koska kun se on korkea, se lisää myös sellaisten sairauksien riskiä kuin sydänkohtaus, aivohalvaus, angina pectoris tai haimatulehdus . On kuitenkin pidettävä mielessä, että jos hyvä kolesteroli (HDL) on liian korkea, se voi lisätä kokonaiskolesterolin arvoa, joten on aina tärkeää verrata koko lipidiprofiilin arvoja.

6. Triglyseridit

Nämä rasvamolekyylit tunnetaan myös triglyserideinä, ja ne ovat tärkeä energialähde keholle ja lihaksille, mutta kun ne ovat koholla verenkierrossa, ne voivat kuitenkin helpottaa rasvan kertymistä verisuoniin ja sydän- ja verisuonitautien kehittymistä.

Haluttu triglyseridiarvo lipidiprofiilitestissä on alle 150 mg / dl, ja mitä suurempi sen arvo, sitä suurempi on komplikaatioiden mahdollisuus. Sydän- ja verisuonitautien lisäksi liian korkeat triglyseridit voivat myös aiheuttaa haimatulehdusta.

Tässä on mitä tehdä triglyseridien alentamiseksi.

Kun lipidiprofiilin tutkimus on osoitettu

Yleensä lipidogrammiannos tehdään aikuisille 5 vuoden välein, mutta jos sydänsairauksien riski on suurempi tai jos kolesteroli muuttuu muissa kokeissa, tämän välin tulisi olla lyhyempi.

Vaikka tätä testiä ei yleensä vaadita lapsille ja nuorille, se voidaan tehdä niille, joilla on suuret mahdollisuudet sairastua sydänsairauksiin, kuten esimerkiksi sellaisiin, joilla on geneettisiä kolesterolin, diabeteksen, korkean verenpaineen tai liikalihavuuden sairauksia.

Mitä tehdä, kun sitä muutetaan

Kun lipidiprofiilia muutetaan, on tärkeää suorittaa hoito, jota lääkäri ohjaa ja mieluiten ravitsemusterapeutin seurannalla. Tärkeimpiä tapoja käsitellä näitä muutoksia ovat:

• Ruokavalion muutokset: runsaasti rasvaa sisältäviä elintarvikkeita, kuten paistettuja ruokia tai rasvaista lihaa, ja ylimääräisiä hiilihydraatteja tulisi välttää. Ei pidä kuitenkaan koskaan unohtaa, että ruokavalion on oltava tasapainossa ja jokaiselle ihmiselle sopivin ravintoaineiden määrä, joten on suositeltavaa ottaa yhteyttä ravitsemusterapeutin kanssa, jotta tiedät kuinka valita elintarvikkeet paremmin ja ihanteellisimmillaan. määrä;
• Terveelliset elämäntavat: huonon kolesterolin vähentämiseksi ja hyvän kolesterolin lisäämiseksi on suositeltavaa harjoittaa säännöllistä liikuntaa, vähintään 3-6 kertaa viikossa, keskimäärin 150 minuutin liikunnan kanssa. On myös tärkeää lopettaa tupakointi, koska tämä tapa vaikuttaa hyvän kolesterolin laskuun;
• Lääkkeiden käyttö: monissa tapauksissa lääkäri suosittelee lääkkeiden käyttöä kolesterolin ja triglyseridipitoisuuksien säätelyyn, ja jotkut tärkeimmistä sisältävät statiinit kolesterolin alentamiseksi, kuten simvastatiini, atorvastatiini tai rosuvastatiini, tai fibraatit triglyseridien alentamiseksi, kuten Esimerkiksi Ciprofibrato tai Bezafibrato. Tunne kolesterolia alentavien lääkkeiden vaihtoehdot.

Lisäksi sydän- ja verisuonitautien kehittymismahdollisuuksien vähentämiseksi on myös tärkeää hallita muita riskitekijöitä, kuten verensokeritasojen, verenpaineen ja painonpudotuksen säätäminen, koska kaikki nämä tekijät vaikuttavat ateroskleroosin muodostumiseen verisuonissa ja taudin kehittyminen.

Katso seuraava video testin ymmärtämisestä ja siitä, mitä tehdä kolesterolitason hallitsemiseksi: