Lizzo paljasti juuri aamiaissalaatin, joka on erittäin helppo vatkata kotona

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Lizzon TikTok-tili on edelleen hyvyyden aarreaitta. Juhliko hän itserakkauttaan trendikkäässä tankinissa tai esittelee meikkirutiiniaan, 33-vuotias laulaja jakaa aina viimeisimmät tapahtumat kiertoradallaan seuraajiensa kanssa-mukaan lukien syömisseikkailut.

Maanantaina "Hyvä kuin helvetti" -rikollinen lähetti TikTokiin videon, jossa hän jakaa viimeisimmän syötävän löytönsä: aamiaisalaatin. Leike alkaa Lizzon selityksellä, että kun hän tutki "paikkaa nimeltä Hugo's", hän törmäsi aamiaissalaattiin valikosta. Ja kun otetaan huomioon, että hänen sanojensa mukaan hän "tykkää tuollaisesta paskasta", palkittu taiteilija oli antaa ruokaa.

"Normaalisti se tulee munien kanssa, mutta sain tofua. Ja lisäsin kuin jotkut seitenit, joissa on savun maku; se muistuttaisi teitä kuin pekoni", sanoo Lizzo, joka, ICYDK, on ​​vegaani. "Siinä on kurkuma -riisiä, vihreitä seoksia, pinaattia ja sieniä." Lautasessa on myös kurkuma-riisiä, vihreitä seoksia, pinaattia ja sieniä-jotka kaikki kasviproteiinin ohella ovat "lämpimiä", hän jakaa.

Lopuksi Lizzo tihkuu balsamico-kastiketta ennen kuin ravistaa astiaansa kunnolla ja kaivaa sisään. "Sillä on todella hyvä maku", hän sanoo pureskelun ja "mmmm" äänien välillä. "Kurkuma -riisi saa vain tuntumaan siltä, ​​mitä syöt, tämä on järkevää. Se on melkein kuin schwarma tai jotain. Niin hyvää."

Muutaman sekunnin kuluttua siitä, mikä on olennaisesti ruoka -ASMR, Lizzo antaa koko ateriansa - joka BTW: n mukana tuli myös "karkea", "rapea" perunapannukakku - luokitus. "Kymmenen kymmenestä, Hugo", hän päättää.

Toisin kuin jotkut muut syötävät löydöt, jotka Lizzo jakoi TikTokissaan (katso: luonnon vilja, vesimeloni sinapin päällä), aamiaisalaatti ei näytä olevan yhtä trendi - ainakaan vielä. Mutta se, että 'Tokin lapset eivät ole aloittaneet omien lehtiluomustensa tekemistä, ei tarkoita, etteikö se olisi kokeilemisen arvoista. Ota esimerkiksi Lizzon ruokalaji: Kulho on täynnä sinulle sopivia ainesosia, kuten tulehdusta ehkäisevää kurkumaa, suorituskykyä parantavaa pinaattia, kuitupitoisia vihreitä. Ja sinun ei tarvitse unohtaa seitania ja tofua, jotka molemmat ovat proteiinipakattuja lihavaihtoehtoja.

Jos olet joku, joka pitää muutaman marjan tai palan paahtoleipää aamiaiseksi, saatat olla hieman hämmästynyt ajatuksesta syödä salaattia – stereotyyppistä lounas- tai päivällisruokaa – aamiaisesi rinnalla. kuppi kahvia. Mutta harkitse tätä: Lizzon kaltainen aamiaisalaatti ei ainoastaan ​​takaa, että sinulla on hyvin pyöristetty ateria päiväsi aloittamiseksi (mikä, kuten äitisi opetti sinulle, on välttämätöntä), mutta se tarjoaa myös täytteen sekoituksen proteiinia, kuitua ja hiilihydraatteja, jotka voivat pitää sinut energisenä ja kylläisenä tuntikausia. Voiko paahtoleipäsi tehdä sen? Ei.

Pointti: saatat haluta ottaa sivun Lizzon kirjasta ja kokeilla aamiaissalaattia. Ja olkaamme rehellisiä, sääntöjä on tarkoitus rikkoa - mukaan lukien näennäisesti lausumaton laki salaatista, joka sopii vain lounaaksi ja illalliseksi. (Seuraavaksi: "Nature's Cereal" on hedelmäinen aamiaistrendi, joka valtaa TikTokin)

Arvostelu kohteelle