Voitko käyttää L-lysiinilisäaineita vyöruusun hoitoon?

Sisältö

• Mitkä ovat L-lysiinin edut?
• Plussat
  
• Mitä tutkimus sanoo
• Riskit ja varoitukset
• Haittoja
  
• Muut vyöruusuhoidot
• Alarivi

L-lysiini vyöruusuille

Jos olet joukossa amerikkalaisia, joihin vyöruusu vaikuttaa, voit päättää ottaa L-lysiinilisät, pitkäaikainen luonnollinen lääke.

Lysiini on luonnossa esiintyvä proteiinin rakennusosa. Tämä tekee siitä välttämättömän osan tasapainoista ruokavaliota. L-lysiini viittaa ravintolisään. Uskotaan, että L-lysiini voi auttaa lievittämään huuliherpesä.

Herpes simplex -viruksen tyyppi 1 (HSV-1) aiheuttaa huuliherpesä. HSV-1 on samassa virusten sateenvarjossa kuin vyöruusu aiheuttava virus. Tätä virusta kutsutaan varicella-zoster-virukseksi. Se on sama virus, joka aiheuttaa vesirokkoa.

Vesirokkojakson jälkeen tämä virus on lepotilassa elimistössä. Virus voi sitten palata uudelleen, yleensä vuosia myöhemmin, vyöruusuina.

Vaikka L-lysiinin sanotaan lievittävän huuliherpesä, ei ole mitään todisteita sen vyöruusun hoidon tueksi.

Mitkä ovat L-lysiinin edut?

Plussat

1. Lysiinilisä voi johtaa alempaan stressiin tai ahdistukseen.
2. Se voi myös estää huuliherpeksen kehittymisen.
3. Se voi jopa auttaa kehoasi pitämään enemmän kalsiumia.

L-lysiinihoito voi estää tai vähentää huuliherpeksen esiintymistä. Jos sinulla on jo huuliherpes, L-lysiini voi auttaa parantamaan haavaumia nopeammin.

Proteiinia rakentava aminohappo voi myös auttaa ruoansulatuksessa. Sen sanotaan auttavan ruoansulatuskanavaa imemään kalsiumia. Tämä lisätty kalsium voi vaikuttaa uuteen luukudokseen.

Kehosi ei tuota lysiiniä, joten sinun on käytettävä sitä syömiesi ruokien kautta. Jos ruokavaliosta puuttuu lysiiniä, immuunijärjestelmä voi olla heikentynyt. Saatat myös kehittää korkeampaa stressiä ja ahdistusta. Eräässä vuoden 2004 tutkimuksessa todettiin, että lysiinirikas ruokavalio voi vähentää näitä tasoja.

Mitä tutkimus sanoo

Jos syöt tasapainoisen ruokavalion, joka sisältää punaista lihaa, kalaa ja maitotuotteita, kulutat todennäköisesti riittävästi lysiiniä. Sitä mainostetaan myös laajalti ravintolisänä. Elimistössä lysiini lyö toisen proteiinin rakennuspalikan tai aminohapon, nimeltään arginiini. Voit parantaa lysiinin vaikutusta välttämällä runsaasti arginiinia sisältäviä ruokia, kuten pähkinöitä ja siemeniä.

Suuri johtopäätös, että L-lysiinillä ei ollut luotettavaa vaikutusta huuliherpesiin. Pienemmässä tutkimuksessa (tehty vuonna 1983), joka näytti osoittavan vaikutusta, osallistujat ottivat keskimäärin hieman yli 900 milligrammaa täydennystä päivittäin kuuden kuukauden ajan. Tällä tai jopa korkeammalla tasolla L-lysiinillä ei näytä olevan myrkyllisiä vaikutuksia.

Vaikuttaako L-lysiini todennäköisesti vyöruusuoireiden voimakkuuden tai keston vähentämiseen, on erillinen kysymys.

"Ei ole mitään todisteita siitä, että se toimii", sanoo MD, Aaron Glatt, Etelä-Nassaun yhteisöjen sairaalan lääketieteen osaston puheenjohtaja ja Amerikan tartuntatautiseuran edustaja.

"Se ei todennäköisesti ole vaarallista, mutta en käskisi jotakuta käyttämään rahaa siihen."

Jos haluat tutustua L-lysiiniin vyöruusun hoitovaihtoehtona, varaa aika lääkärisi kanssa. Voit keskustella siitä, onko se oikea hoito sinulle.

Riskit ja varoitukset

Haittoja

1. L-lysiinilisäaineiden lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutukset ovat epäselviä.
2. Pieniä haittavaikutuksia voivat olla pahoinvointi tai ripuli.
3. Vakavampia haittavaikutuksia voivat olla vatsakipu.

Lisää tutkimusta tarvitaan L-lysiinilisäaineiden lyhyen ja pitkän aikavälin vaikutusten määrittämiseksi. L-lysiinin nauttimisesta on raportoitu useita sivuvaikutuksia, vaikka ei ole selvää, ovatko ne johdonmukaisia.

Mahdollisia haittavaikutuksia ovat:

• ripuli
• pahoinvointi
• vatsakipu

Jos käytät L-lysiinilisäaineita ja sinulla on haitallisia tai epätavallisia oireita, sinun tulee lopettaa käyttö. Tapaa lääkärisi arvioida oireesi ja selvittää, onko sinulle turvallista jatkaa näiden lisäravinteiden käyttöä.

Muut vyöruusuhoidot

Perinteisesti systeemisiä viruslääkkeitä käytetään vyöruusun hoitoon. Nämä lääkkeet on tarkoitettu ihmisille, jotka ovat muuten terveitä ja jotka täyttävät jonkin näistä ehdoista:

• ovat vähintään 50-vuotiaita
• sinulla on kohtalainen tai voimakas kipu
• sinulla on kohtalainen tai vaikea ihottuma
• sinulla on ihottuma tavaratilan ulkopuolella

Yhdysvaltain elintarvike- ja lääkevirasto on hyväksynyt kolme viruslääkettä vyöruusuun liittyvän kivun voimakkuuden ja tiheyden vähentämiseksi. Tähän sisältyvät asykloviiri, famsikloviiri ja valasykloviiri.

Koska näitä kolmea lääkettä pidetään erittäin turvallisina, niitä voidaan määrätä jopa ihmisille, jotka eivät täytä yhtä neljästä kriteeristä postherpetisen neuralgian (PHN) mahdollisuuden vähentämiseksi. PHN viittaa pitkittyneeseen kipuaikaan, joka tapahtuu sen jälkeen, kun vyöruusuihottuma on poistunut.

Sinun tulisi aloittaa viruslääke mahdollisimman pian. Ihannetapauksessa sinun on aloitettava hoito enintään kolme päivää ihottuman ilmestymisen jälkeen. Antiviraalinen lääke on mahdollista aloittaa yli kolmen päivän kuluttua, mutta samat vaikutukset eivät välttämättä koe sinua.

Antiviraalinen hoito voi yleensä vähentää vyöruusukipua hallittavaan tasoon. Lääkäri voi myös määrätä ei-steroidisen tulehduskipulääkkeen, kuten ibuprofeenin, kivun lievittämiseksi. Oireistasi riippuen he voivat määrätä opioidikipulääkityksen maksimaalisen helpotuksen saavuttamiseksi.

Märät pakkaukset, kalamiiniliuos ja kolloidiset kaurahiutaleet voivat auttaa lievittämään kutinaa.

Alarivi

Vyöruusu on yleinen tapa vesirokkoa sairastaneiden ihmisten keskuudessa. Vaikka vyöruusun komplikaatiot ovat harvinaisia, ne voivat olla vakavia, jos niitä esiintyy. Jos epäilet vyöruusua, hakeudu välittömästi lääkäriin.

Vaikka tällaisen L-lysiinin kokeileminen kotona ei välttämättä ole haitallista, siitä ei myöskään ole hyötyä. Lääkärin käynti hoidossa voi tarjota useita etuja verrattuna vyöruusun antamiseen hoitamattomana tai hoidettaessa sitä vaihtoehtoisilla hoidoilla.

Glatt sanoo, että reseptilääkkeet voivat helpottaa vyöruusun akuutteja oireita. Lääkkeet voivat myös vähentää tarttuvaa aikaa ja auttaa ehkäisemään tai vähentämään hermokipua jälkikäteen.