Kuinka tämä malli muuttui 500 kalorin syömisestä päivässä kehon positiiviseksi vaikuttajaksi

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Liza Golden-Bhojwani tunnetaan kehon positiivisista viesteistään, joissa korostetaan kehosi rakastamisen ja kunnioittamisen tärkeyttä juuri sellaisena kuin se on. Mutta yllättäen tämä ei ole aina tullut niin helposti vaikutusvaltaiselle plus-koon mallille.

Äskettäisessä Instagram-postauksessaan Liza kertoi sydäntäsärkevästä matkastaan ​​itserakkauteen, joka muutti hänet kiitotien mallista, joka selviytyi 500 kaloreista päivässä, voimakkaaksi voimaksi kehon positiivisessa liikkeessä. (Seuraavaksi lue kuinka Iskra Lawrence -mallista tuli kehon vaikuttaja.)

Hänen viestinsä näyttää vierekkäisiä valokuvia, joissa verrataan hänen kehoaan nyt ja nyt. "Vasen puoli oli minä urani huipun alussa", hän selitti ja lisäsi, että se oli "ensimmäinen oikea muotiviikko, jossa olin itse asiassa sen kokoinen kuin piti."

"Varasin upeita esityksiä, joihin ei koskaan usko, että he todella voisivat, käveleminen tyttöjen kanssa, joita katselin kerran, se oli vakava adrenaliini... mutta pyörtyessäni yhden yön asunnossani valmistaessani yhtä vähäkalorista ateriaani. (Luulen, että se oli 20 kappaletta höyrytettyä edamamea, jos muistan oikein), kutsuin sen lopettamaan ruokavalion ja harjoitteluohjelman mukaan ja päätin, että voisin tehdä sen yksin. "

"Ajattelin itsekseni, että voin silti olla näin laiha, mutta syön vain vähän enemmän, jotta en tunne oloani niin kamalalta", hän kirjoittaa. "No, vähän enemmän syöminen muuttui melkein pussin täynnä manteleita syötäväksi, joka muuttui sitten täysikokoisten aterioiden syömiseen, joka muuttui täyteen humalahaluiseksi. Halusin jokaista ruokaa, jonka voitte kuvitella, ja annoin jokaiseen himoon, vaikka tiesin, että tämä oli niin tärkeä aika urallani. "

Liza kertoo, että ajan myötä hänestä tuli "35,5 tuuman lonkka ennemmin kuin [34,5 tuuman lonkka", mikä johti häntä kritisoimaan hänen "reidensä lihavilta". Sen jälkeen Liza sanoo, että hänen kokonsa sai hänet menettämään työnsä ja lopulta esti häntä tekemästä mallintyötä kokonaan, koska hän päätti olla kokematta enää turhaa piinaa. "Olin vakavasti luopunut lyhytaikaisesta korkean muodin urastani, koska en yksinkertaisesti voinut hakata sitä", hän kirjoittaa.

Vasta kaksi vuotta myöhemmin Liza alkoi vihdoin harjoittaa terveellistä kuntoiluohjelmaa, joka auttoi häntä pääsemään takaisin raiteilleen, hän sanoo. "Vuonna 2014 sain potkun, moottorin kierroksen, halusin saada uudelleen kuntoon, olin luovuttamassa", hän sanoi. "Halusin sisään uudestaan, mutta paljon terveellisemmällä tavalla... Ja tein juuri niin, tein *ss vapaata päivästä toiseen salilla. Olin tiukka ruokavalioni suhteen, mutta en ollut Olen täysin nälkäinen kuin kaksi vuotta sitten. "

Vaikka hänen ruumiinsa oli terveempi ja sopivampi kuin koskaan, se ei riittänyt saamaan hänelle haluamiaan mallikeikkoja, hän sanoo. "Vuonna 2012 minulla oli noin 500 kaloria päivässä, kun taas täällä vuonna 2014 minulla oli noin 800–1 200 mielialastani ja nälästäni riippuen", hän kertoo.

"Olin tässä vaiheessa vahvin, mitä olen koskaan ollut koko urani aikana, minulla oli kuusipakkaiset vatsat, mutta silti en ollut tarpeeksi hyväkuntoinen Victoria's Secretin tai muiden merkkien kaltaisille henkilöille." (P.S. olemme pakkomielle näistä säännöllisistä naisista, jotka loivat uudelleen oman Victoria's Secret -muotinäytöksensä)

Mutta pettymyksestä huolimatta Liza alkoi lopulta arvostaa vartaloaan sellaisenaan eikä ole koskaan katsonut taaksepäin sen jälkeen. "Eräänä päivänä vain ajattelin... miksi taistelen kehoani vastaan?" hän kirjoittaa. "Miksi en vain mene samaan suuntaan? Lopeta oman agendan pakottaminen ja kuuntelen vain kehoani. Ja niin tein, hitaasti hitaasti olin tulossa todelliseen kehoni muotoon. Luonnollinen minä, ei pakotettu minä ."

Tuosta voimaannuttavasta asenteesta voimme varmasti oppia kaikki. Tärkeimmät rekvisiitta Lizalle, joka jakaa inspiroivan tarinansa ja muistuttaa meitä kaikkia #LoveMyShape.

Arvostelu kohteelle