Nail-Biter 911

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Perusfaktoja

Kynnet koostuvat keratiinikerroksista, joka on myös hiuksissa ja ihossa. Kynsilevy, joka on kuollut, tiivistynyt ja kovettunut keratiini, on näkyvä osa kynnestä, jonka lakkaat, ja kynsipohja on iho sen alla. Kynsinauha on kynsien pohjassa oleva kudos, joka limittyy ja muodostaa suojaavan tiivisteen kynsilevyn kanssa. Kynsi muodostuu (ja kasvaa) kynsinauhan alapuolelle, jota kutsutaan matriisiksi.

Mitä etsiä

Biters varokaa; tämä tapa ei ole vain houkutteleva, se voi myös aiheuttaa joukon ongelmia:

Punainen, turvonnut ja kipeä kynsien ympärillä oleva iho on merkki infektiosta, jonka aiheuttaa bakteerien joutuminen haaloihin, repeytymiin tai muihin suojaavan kynsinauhojen aukkoihin.

Heikot, halkeilevat kynnet.

Hammasongelmat ovat todellisuutta monille elinikäisille purejille. Koska kynsien pureminen on yleistä lapsilla ja nuorilla, tapa voi vaikuttaa hampaiden muodostumiseen.

Kauneus Rx

1. Ota itsesi mukaan tekoihin. Käytä päiväsuunnittelijaa seurataksesi aina, kun huomaat napostelevasi. Kynsi suuhun? Kynä paperille. Koska kynsien pureskelu on usein ahdistuksen aiheuttama tiedostamaton tapa, se auttaa olemaan tietoinen laukaisevista tilanteista (esim. stressaavat hetket työssä, tappelu kaunottaresi kanssa).

2. Hallitse stressiä. Opi selviytymään ahdistuksesta (rentoutumisen, liikunnan ja jopa terapian avulla).

3. Koristele kynnet samalla kun kasvatat niitä. Itsekiinnittyviä nauloja voidaan kiinnittää, jotta tummat kynnet näyttävät pidemmiltä. Jos maalaat kynnet purematta, käytä ensin vahvistavaa pohjamaalia. Pitkäkestoinen lakka pitää myös sormesi kauniina päivien ajan, jolloin saat vähemmän houkutusta napostella.

4. Perusta palkitsemisjärjestelmä. Jos et pure esimerkiksi kahden viikon ajan, hanki uusi kenkäpari. Jos kestää kuukauden, hemmottele hieronnalla.

Arvostelu kohteelle