Pahoinvointi ja oksentelu

Sisältö

• Mitä ovat pahoinvointi ja oksentelu?
• Mikä aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua?
• Pahoinvointi
• Oksentelu lapsilla
• Oksentelu aikuisilla
• Krooniset vatsavaivat
• Elämäntavan valinnat
• Syömishäiriöt
• Vakavat olosuhteet
• Ensiapu
• Alle 6-vuotias
• Yli 6 vuotta vanha
• Aikuisia
• Pahoinvoinnin ja oksentelun hoitaminen
• Itsehoito pahoinvoinnin varalta
• Itsehoito oksentamiseksi
• Sairaanhoito
• Pysyvän oksentelun mahdolliset komplikaatiot
• Kuinka pahoinvointi ja oksentelu voidaan estää?

Mitä ovat pahoinvointi ja oksentelu?

Oksentelu on hallitsematon refleksi, joka karkottaa vatsan sisällön suun kautta. Sitä kutsutaan myös "sairaudeksi" tai "heittämiseksi ylös". Pahoinvointi on termi, joka kuvaa tunnetta, että saatat oksentaa, mutta et itse oksennuta.

Sekä pahoinvointi että oksentelu ovat hyvin yleisiä oireita, ja ne voivat johtua monista tekijöistä. Niitä esiintyy sekä lapsilla että aikuisilla, vaikka ne ovat todennäköisesti yleisimpiä raskaana olevilla naisilla ja ihmisillä, jotka saavat syöpähoitoa.

Mikä aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua?

Pahoinvointia ja oksentelua voi esiintyä yhdessä tai erikseen. Ne voivat johtua useista fyysisistä ja psykologisista olosuhteista.

Pahoinvointi

Yleisimpiä pahoinvoinnin syitä ovat voimakas kipu - yleensä vamman tai sairauden vuoksi - ja raskauden ensimmäinen raskauskolmannes. On myös joukko muita suhteellisen yleisiä syitä, mukaan lukien:

• matkapahoinvointi
• emotionaalinen stressi
• ruoansulatushäiriöt
• ruoka myrkytys
• virukset
• altistuminen kemiallisille toksiinille

Jos sinulla on sappikiviä, tunnet todennäköisesti myös pahoinvointia.

Saatat huomata, että tietyt hajut saavat aikaan pahoinvoinnin. Tämä on hyvin yleinen oire raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana, vaikkakin sitä voi esiintyä myös ihmisillä, jotka eivät ole raskaana. Raskauden aiheuttama pahoinvointi häviää yleensä toisella tai kolmannella kolmanneksella.

Oksentelu lapsilla

Yleisimmät lasten oksentelun syyt ovat virusinfektiot ja ruokamyrkytykset. Oksentelu voi kuitenkin johtua myös:

• vaikea liiketauti
• yskiminen
• korkeat kuumeet
• ylensyöntiä

Hyvin nuorilla vastasyntyneillä tukkeutuneet suolet voivat myös aiheuttaa jatkuvaa oksentelua. Suolet voivat tukkeutua lihaksen epänormaalin paksuuntumisen, tyrän, sappikivien tai kasvainten takia. Tämä ei ole harvinaista, mutta se tulisi tutkia, jos vastasyntyneellä oksentelu tapahtuu lapsella.

Oksentelu aikuisilla

Suurin osa aikuisista oksentaa harvoin. Kun sitä esiintyy, bakteeri- tai virusinfektio tai eräs elintarvikemyrkytys aiheuttaa yleensä oksentelua. Joissakin tapauksissa oksentelu voi olla seurausta myös muista sairauksista, etenkin jos ne johtavat päänsärkyyn tai korkeaan kuumeeseen.

Krooniset vatsavaivat

Krooniset tai pitkäaikaiset vatsavaivat voivat usein aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Nämä sairaudet voivat tulla mukana muihin oireisiin, kuten ripuliin, ummetukseen ja vatsakipuun. Nämä krooniset sairaudet sisältävät ruoka-intoleranssit, kuten keliakia ja maitoproteiini- ja laktoosi-intoleranssi.

Ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS) on yleinen vatsavaivo, joka aiheuttaa turvotusta, pahoinvointia, oksentelua, närästymistä, väsymystä ja kouristelua. Se tapahtuu, kun suoliston osista tulee liian aktiivisia. Yleensä lääkärit diagnosoivat IBS: n tunnistamalla oireet ja sulkemalla pois muut vatsa- ja suolisto-olosuhteet.

Crohnin tauti on tulehduksellinen suolistosairaus, joka yleensä vaikuttaa suolistoon, vaikkakin sitä voi esiintyä missä tahansa ruuansulatuksessa. Crohnin tauti on autoimmuunisairaus, jossa elin hyökkää omaan terveelliseen suolikudokseensa aiheuttaen tulehduksia, pahoinvointia, oksentelua ja kipua.

Tavallisesti lääkärit diagnosoivat Crohnin taudin kolonoskopialla, menetelmällä, jolla pienikokoinen kamera tutkitaan paksusuolessa. Joskus he tarvitsevat myös jakkaranäytteen tilan diagnosoimiseksi.

Elämäntavan valinnat

Tietyt elämäntapavalinnat voivat lisätä pahoinvoinnin ja oksentamisen mahdollisuutta.

Suuren määrän alkoholin kulutus voi vaurioittaa suoliston limakalvoa. Alkoholi voi myös reagoida mahahapon kanssa. Nämä molemmat aiheuttavat pahoinvointia ja oksentelua. Joissakin tapauksissa liiallinen alkoholin käyttö voi myös aiheuttaa ruuansulatuskanavan verenvuotoa.

Syömishäiriöt

Syömishäiriö on, kun henkilö säätelee ruokailutottumuksiaan ja käyttäytymistään epäterveellisen kehon kuvan perusteella. Se voi aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua.

Bulimia on syömishäiriö, jossa henkilö aiheuttaa tahallista oksentelua puhdistaakseen mahassa kuluneen ruoan. Anoreksiapotilaat saattavat myös tuntea pahoinvointia nälkään ja ylimääräisen mahahapon vuoksi.

Vakavat olosuhteet

Vaikka oksentelu on harvinaista, se voi joskus ilmaantua vakavamman tilan oireena, mukaan lukien:

• aivokalvontulehdus
• umpilisäkkeen tulehdus
• aivotärähdys
• aivokasvain
• migreeni

Jos oksennat jatkuvasti, mene lääkärillesi.

Ensiapu

Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on pahoinvointia tai oksennat yli viikon. Useimmat oksentamistapaukset häviävät 6 - 24 tunnin sisällä ensimmäisestä jaksosta.

Alle 6-vuotias

Etsitään hätäapua alle 6-vuotiailta lapsilta:

• on sekä oksentelua että ripulia
• on ammuksen oksentelu
• osoittaa kuivumisen oireita, kuten ryppyinen iho, ärtyneisyys, heikko pulssi tai vähentynyt tietoisuus
• on oksentellut yli kaksi tai kolme tuntia
• kuume on yli 38 ° C (100 ° F)
• ei ole virtsaa yli kuuden tunnin sisällä

Yli 6 vuotta vanha

Etsitään yli 6-vuotiaiden lasten hätäapua, jos:

• oksentelu on kestänyt yli 24 tuntia
• on kuivumisen oireita
• lapsi ei ole virtsaannut yli kuudessa tunnissa
• lapsi näyttää hämmentyneeltä tai uneliaiselta
• lapsella on yli 102 ° F (39 ° C) kuume

Aikuisia

Hakeudu ensiapuun, jos sinulla on jokin seuraavista oireista:

• vaikea päänsärky
• jäykkä kaula
• uneliaisuus
• sekaannus
• verta oksentaa
• nopea pulssi
• nopea hengitys
• kuume, joka on yli 102 ° F (39 ° C)
• vähentynyt reagointikyky
• vaikea tai jatkuva vatsakipu

Pahoinvoinnin ja oksentelun hoitaminen

Voit käyttää pahoinvoinnin ja oksentelun lievittämiseen useita menetelmiä, mukaan lukien kodin lääkkeet ja lääkkeet.

Itsehoito pahoinvoinnin varalta

Pahoinvoinnin hoitamiseksi kotona:

• Käytä vain kevyitä, tavallisia ruokia, kuten leipää ja keksejä.
• Vältä ruokia, joilla on voimakasta makua, jotka ovat erittäin makeita tai rasvaisia ​​tai paistettuja.
• Juo kylmiä nesteitä.
• Vältä mitään toimintaa syömisen jälkeen.
• Juo kupillinen inkivääriä.

Itsehoito oksentamiseksi

• Syö pienempiä, useammin aterioita.
• Juo suuri määrä kirkkaita nesteitä pysyäksesi hydratoituneina, mutta kuluta sitä pieninä ripsinä kerrallaan.
• Vältä kaikenlaisia ​​kiinteitä ruokia, kunnes oksentelu loppuu.
• Levätä.
• Vältä sellaisten lääkkeiden käyttöä, jotka voivat häiritä vatsasi, kuten ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä tai kortikosteroideja.
• Käytä oraalista nesteytysliuosta korvaamaan kadonneet elektrolyytit.

Sairaanhoito

Ennen lääkkeen määräämistä lääkäri kysyy sinulle, milloin pahoinvointi ja oksentelu alkoivat ja milloin se on pahimmassa vaiheessa. He voivat kysyä sinulta myös syömistapojasi ja tekeeko oksentelu ja pahoinvointi parempaa vai pahempaa.

Useat reseptilääkkeet voivat hallita pahoinvointia ja oksentelua, mukaan lukien lääkkeet, joita voit käyttää raskauden aikana. Näitä ovat prometatsiini (Phenergan), difenhydramiini (Benadryyli), trimetobentsamidi (Tigan) ja ondansetroni (Zofran).

Pysyvän oksentelun mahdolliset komplikaatiot

Suurin osa pahoinvoinnista ja oksentamisesta selviää itsestään, ellei sinulla ole taustalla olevaa kroonista tilaa.

Jatkuva oksentelu voi kuitenkin aiheuttaa kuivumista ja aliravitsemusta. Saatat myös huomata, että hiuksesi ja kynnet muuttuvat heikoiksi ja hauraiksi, ja jatkuva oksentelu raputtaa hammaskiiltoa.

Kuinka pahoinvointi ja oksentelu voidaan estää?

Voit välttää pahoinvointia syömällä pienempiä aterioita koko päivän, syömällä hitaasti ja lepäämällä syömisen jälkeen. Joidenkin mielestä tiettyjen ruokaryhmien ja mausteisten ruokien välttäminen estää pahoinvointia.

Jos tunnet pahoinvointia, syö tavallisia keksejä ennen nousua ja yritä kuluttaa runsaasti proteiineja sisältävää ruokaa, kuten juustoa, vähärasvaista lihaa tai pähkinöitä, ennen kuin menevät nukkumaan.

Jos oksennat, yritä juoda pieniä määriä sokeria nestettä, kuten soodaa tai hedelmämehua. Inkivääri-juominen tai inkiväärin syöminen voi auttaa vatsan rauhoittumisessa. Vältä happamia mehuja, kuten appelsiinimehua. Ne saattavat häiritä vatsasi entisestään.

Käsimyyntilääkkeet, kuten meklitsiini (Bonine) ja dimhydrinaatti (Dramamine), voivat vähentää liikuntataudin vaikutuksia. Rajoita välipaloja autoajojen aikana ja katso suoraan etuikkunasta, jos olet taipuvainen liikuntatautiin.