Kirjoittaja: Lewis Jackson
Luomispäivä: 5 Saattaa 2021
Päivityspäivä: 20 Marraskuu 2024
Anonim
Astman hoito
Video: Astman hoito

Sisältö

Ei ole mikään salaisuus, että tupakoinnin lopettaminen on vaikeaa. Nikotiini on koukuttava.

On myös vaikeaa selvittää, kuinka lopettaa. Saatavana on niin paljon tuotteita, jotka auttavat tupakoitsijoita lopettamaan.

Joten jos olet yrittänyt lopettaa etkä ole onnistunut, et ole yksin. Mutta älä lannistu. Se on kova ja monimutkainen matka. Ei ole mitään maagista kaavaa, joka toimisi kaikille.

Oikeat työkalut ja tuki voivat tehdä sinusta onnistumisen. Vuonna 2008 tehdyssä tutkimustutkimuksessa todettiin, että nikotiinikorvaushoidot (NRT) auttavat lisäämään tupakoinnin lopettamisen onnistumisprosenttia 50–70 prosenttia.

Oletko kuullut nikotiini-inhalaattorista?

Tutkitaan tarkemmin, kuinka inhalaattori toimii, ja onko se oikea apu lopettamiseen.

Auta tupakoinnin lopettamisessa

Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten (CDC) mukaan noin 14 prosenttia aikuisista Yhdysvalloissa (noin 34 miljoonaa ihmistä) poltti savukkeita vuonna 2017, mikä on vähemmän kuin 21 prosenttia vuonna 2005.


Tupakoinnin lopettamiseen on useita vaihtoehtoja, reseptilääkkeistä, kuten Chantix ja Zyban, pörssin ulkopuolella oleviin nikotiinituotteisiin, kuten pastilleihin, laastariin ja ikeniin.

Saatavana on myös reseptilääkettä sisältäviä nikotiinituotteita (nikotiini-inhalaattori ja spray) sekä useita sovelluspohjaisia ​​työkaluja ja tukiohjelmia.

Nikotiini-inhalaattorit

Nikotiini-inhalaattori on saatavana vain tuotenimellä Nicotrol. Laite on suunniteltu jäljittelemään tupakointia, mutta se on paljon vähemmän haitallista. Monille ihmisille tämä on tärkeä osa miksi he valitsevat inhalaattorin muihin vaihtoehtoihin nähden.

Tutkimukset osoittavat, että on ratkaisevan tärkeää käsitellä tupakoinnin fyysisiä (kädestä suuhun, hajuun ja visuaalisuuteen liittyviä) näkökohtia ihmisten lopettamisessa. Se ei koske pelkästään nikotiinihalua.

Jokainen nikotiini-inhalaattori toimitetaan pakkauksena. Se sisältää savukkeen muotoisen pidikkeen ja 10 milligrammaa (mg) nikotiinipatruunoita, jotka toimittavat 4 mg nikotiinia.

Jokaisessa pakkauksessa on yksi pidike ja 168 patruunaa. Sarjan kesto riippuu siitä, kuinka monta patruunaa käytät päivässä.


Nicotrolia ei ole hyväksytty alle 18-vuotiaille tai raskaana oleville.

Kuinka nikotiini-inhalaattorit toimivat auttaa sinua lopettamaan

Nikotiini-inhalaattori auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin kahdella tavalla:

  • Se simuloi tupakointia (kädestä suuhun) savukkeen muotoisella pidikkeellä, josta jotkut ihmiset pitävät hyödyllistä lopettamiseen.
  • Se toimittaa nikotiinia, kun puffat laitteessa auttamaan himoissa.

Pakkauksessa on patruunoita, jotka toimittavat 4 mg nikotiinia kurkun taakse. Kun puhinaat laitetta, saat nikotiinia, jota kehosi kaipaa, mutta pienemmillä annoksilla. Inhalaattori ei ole niin haitallista kuin tupakointi kehollesi, koska siinä ei ole joitain muita savukkeissa esiintyviä haitallisia kemikaaleja.

Kun aloitat inhalaattorin käytön ensimmäisen kerran, aloita inhalaattorin turvottaminen päälle ja pois 20 minuutiksi. Älä yritä hengittää höyryä keuhkoihin. Jokainen patruuna on valmis noin 20 minuutin puhkaisun jälkeen.


Riippuen siitä, kuinka paljon tupakoit, saatat joutua käyttämään kasettia muutaman tunnin välein aloittaessasi. Käytä pienintä määrää estääksesi tupakoimasta.

Kun avaat patruunan, se on hyvä yhden päivän ajan.

Älä syö tai juo mitään 15 minuuttia ennen inhalaattorin käyttöä, sen aikana ja sen jälkeen.

Onko nikotiini-inhalaattorin käyttö erilainen kuin tyhjennys?

Nikotiini-inhalaattorin ja vapingin välillä on useita eroja.

Yksi tärkeimmistä eroista on, että elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) on hyväksynyt nikotiini-inhalaattorin tupakoitsijoiden lopettamiseksi.

Se on saatavana vain lääkärin määräämällä tavalla, joten se on lääketieteellisesti seurattu tapa lopettaa tupakointi. Vaping ei ole FDA: n hyväksymä menetelmä tupakoinnin lopettamiseksi.

Toinen merkittävä ero näiden kahden laitteen välillä on niiden toiminta. Et hengitä nikotiinia keuhkoihisi nikotiini-inhalaattorilla. Se pysyy enimmäkseen kurkussa ja suussa. Ei ole lämmityselementtiä tai nestemäistä nikotiinia.

Vaping tuo tuotteen keuhkoihin, kun laitat nestettä laitteeseen. Sen jälkeen se lämmitetään ja höyrystyy.

Tässä on joitain muita eroja:

  • Kuinka ostaa. E-savukkeet, joita käytetään tyhjennykseen, ovat saatavana OTC-kautta. Tuotemerkkejä on yli 460. FDA ei säännellyt niitä vuoteen 2016 saakka.
  • Nikotiinin määrä. Nikotiini-inhalaattoreissa on tarkka ja ilmoitettu määrä nikotiinia. Nikotiinimäärä voi vaihdella e-savukkeissa tuotemerkin mukaan. Joissakin niissä on enemmän nikotiinia kuin perinteisissä savukkeissa. Voit lisätä laitteisiin myös muita nesteitä, ei vain nikotiinia.
  • Yliannostuksen riski. Uuden tutkimuksen mukaan ihmiset yrittivät lopettaa e-savukkeiden avulla vähemmän savukkeita, mutta he käyttivät enemmän kokonaisnikotiinia. He käyttivät usein molempia yhdessä. Tämä voi johtaa nikotiinin yliannostukseen. Nikotiini-inhalaattoreita käyttävät ihmiset ovat lääkärin hoidossa, joten yliannostuksen riski voi olla vähäinen.

Vapingista tuli erittäin suosittu vuoden 2005 ympäri. Se on edelleen suosittu mainonnan, sosiaalisen median ja muiden tapajen takia, kun ihmiset puhuvat tuotteesta.

Vaikka Nicotrol on hyväksytty vuodesta 1997, sitä ei mainosteta, joten monet ihmiset eivät tiedä siitä.

E-savukelaitteista räjähtäneitä ja käyttäjiä loukkaavia tapahtumia on ollut useita. Laitteiden laatu voi myös vaihdella melko paljon.

Vesiytymisen terveysvaikutuksista ei ole vielä paljon tietoa. Tietyt kemikaalit vapautuvat, kun laite lämmittää nestettä. Ne voivat vahingoittaa vartaloasi, varsinkin jos niitä käytetään pitkään. Emme vain tiedä vielä.

Yksi vapingin huolenaiheista on, kuinka suosituksi se muuttuu teini-ikäisten kanssa.

CDC on huolissaan nuorten aikuisten terveysriskeistä. Huumeiden väärinkäyttöä käsittelevän kansallisen instituutin mukaan teini-ikäiset voivat kokeilla muita tupakkatuotteita, kuten savukkeita, tyhjennyskokeilun jälkeen.

Paljonko ne maksavat?

Nicotrolin keskimääräiset kustannukset ovat 420 dollaria 168 patruunasta. Jos käytät kuutta patruunaa päivässä, se kestää 28 päivää. Jotkut vakuutussuunnitelmat eivät maksa Nicotrolista. Tarkista suunnitelmasi, onko se katettu.

Savukkeiden pakkaus maksaa liittovaltion ja osavaltion verot. Keskimääräiset kustannukset ovat 6–8 dollaria per pakkaus. Jos poltat pakkauksen päivässä, se voi olla keskimäärin välillä 180–240 dollaria dollaria kuukaudessa. Mutta yleisemmästä terveydestäsi tulee paljon korkeampia kustannuksia, sitä kauemmin tupakoit.

E-savukkeiden hinnat riippuvat tuotemerkistä. Kustannukset riippuvat siitä, onko kyse kertakäyttöisestä vai ladattavasta tuotemerkistä. Kustannukset voivat olla muualla muutamasta dollarista yli 150 dollariin.

Tällä hetkellä ladattavat e-savukkeet voivat maksaa vähemmän kuin perinteiset savukkeet, koska niitä ei veroteta samalla tavalla.

Tarvitsetko reseptin?

Nikotiini-inhalaattori on saatavana vain lääkärin määräämänä. Tämä eroaa joistakin muista markkinoilla olevista nikotiinia sulkevista tuotteista, kuten nikotiinikumi, laastarit ja pastillit.

E-savukkeita käytetään myös tupakoinnin lopettamiseen, mutta FDA ei ole tällä hetkellä hyväksynyt niitä tähän tarkoitukseen.

Nikotiini-inhalaattorin etuna on, että voit keskustella lääkärisi kanssa lopettamisesta ja laatia hyvän suunnitelman, joka sopii sinulle.

Lääkäri voi seurata hoitamasi tapaa ja säätää hoitoasi sen mukaan, kuinka reagoit auttamaan sinua lopettamaan onnistuneesti.

Mitkä ovat nikotiini-inhalaattorin käytön lopettamisen riskit?

Kuten kaikissa nikotiinipitoisissa tuotteissa, myös inhalaattorilla on joitain riskejä, koska hengität nikotiinia. Inhalaattori tarjoaa kuitenkin paljon pienemmän annoksen (4 mg) verrattuna savukkeen tupakointiin. Se on myös vähemmän haitallista.

Yleiset haittavaikutukset

Nikotiini-inhalaattorin yleisin sivuvaikutus on suun ja kurkun ärsytys, kun purtaat laitetta. Muita yleisempiä sivuvaikutuksia ovat:

  • yskä
  • hikka
  • vuotava nenä
  • päänsärky
  • ärtynyt vatsa

Jotkut näistä oireista voivat myös johtua nikotiinin vetäytymisestä, koska vähennät nikotiinin määrää kehossa.

Sinulla voi olla muita haittavaikutuksia, joita ei ole lueteltu tässä. Ota yhteyttä apteekkiin saadaksesi lisätietoja muista haittavaikutuksista.

Nikotiinin yliannostuksen oireet

Älä tupakoi tai käytä muita nikotiinituotteita nikotiini-inhalaattorin kanssa, ellet ole keskustellut siitä lääkärisi kanssa. Liian paljon nikotiinia voi aiheuttaa nikotiinimyrkytyksen (yliannostus). Yliannostuksen oireita ovat:

  • sekaannus
  • huimaus
  • ripuli
  • ärtynyt vatsa
  • oksentelu
  • kuolaaminen
  • kylmä hiki
  • heikkous
  • näön hämärtyminen
  • kuulo-ongelmat

Nikotiinimyrkytys voi vaatia lääkärin hoitoa. Ota yhteys lääkäriisi tai soita 911, jos sinulla on yksi tai useampi näistä oireista.

Onko nikotiini-inhalaattorin käytöstä hyötyä?

Kyllä, nikotiini-inhalaattorin käytöstä tupakoinnin lopettamiseen on muita etuja. Tässä ovat tärkeimmät:

  • Se on resepti toisin kuin muut nikotiinituotteet, jotka eivät edellytä sinun käyntiä lääkärillä ja kehittämistä menestyssuunnitelmaa varten.
  • Laite heijastaa tupakointitoimintaa ilman haitallisia vaikutuksia, jotka johtuvat savun hengittämisestä keuhkoihin. Monet ihmiset tarvitsevat tätä auttaakseen heitä lopettamaan.
  • Siinä ei ole muita haitallisia kemikaaleja, joita savukkeet tai e-savukkeet tekevät.
  • Se on kulunut jo kauan (vuodesta 1997), joten nikotiini-inhalaattorin käytön tueksi on olemassa tieteellistä näyttöä.
  • Se voi olla halvempaa kuin OTC-tuotteet, jos se on vakuutettu.

Valitse mikä sinulle parhaiten sopii

Healthline ei mainosta mitään erityistä NRT-tuotemerkkiä. Sinun ja lääkärisi on löytää oikea tuote ja työkalut tupakoinnin lopettamiseksi. Nikotiini-inhalaattori on yksi käytettävissä olevista NRT-tuotteista.

Nikotiini-inhalaattori saattaa olla oikea valinta lopettaa tupakointi, jos olet kokeillut muita OTC-tuotteita ja epäonnistunut.

Keskustele lääkärisi kanssa nykyisistä tupakointitavoista ja siitä, mitä olet aiemmin kokeillut, mikä on ehkä auttanut.

Muista: Tupakoinnin lopettaminen on erilainen kaikille. Ei ole täydellistä matkaa.

Yksi avain menestykseen on aktiivinen sitoutuminen prosessiin. Tee se itse, ei kenellekään muulle.

Oma polkusi on ainoa, jolla on merkitystä. Suunnittele hyvä suunnitelma lääkärisi avulla ja tavoita tuki tarvittaessa.

Nouto

Nikotiini-inhalaattori on FDA: n hyväksymä reseptilääke, joka auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin. Sitä on saatavana tuotenimellä Nicotrol.

Se ei ole kuin tyhjennys, koska siinä ei ole nestemäistä nikotiinia, etkä hengitä sitä keuhkoihin.

Jos valitset inhalaattorin, lääkäri voi seurata menestystäsi ja tarjota apua matkan varrella.

Suosittu Tänään

Kysy ruokavaliolääkäriltä: onko karrageenia syötävää?

Kysy ruokavaliolääkäriltä: onko karrageenia syötävää?

K: Y täväni kä ki minua lopettamaan uo ikkijogurttini yömi en, ko ka iinä on karrageenia. Onko hän oikea a?V: Karrageeni on yhdi te, joka on uutettu punai e ta merilev...
Parhaat terveelliset matkat 2019

Parhaat terveelliset matkat 2019

Valit imme tämän vuoden terveelli en matkailun parhai ta. Tä ä on minne mennä, jo haluat tehdä kuunvalon meditaatioita, mennä yk ityi en met än läpi kulkev...