Kuinka tehokas oliiviöljy on ihottumaa?

Sisältö

• Yleiskatsaus
• Onko oliiviöljy hyvä ihottumaa varten?
• Muut luonnolliset öljyt ihottumaa varten
• Ottaa mukaan

Yleiskatsaus

Pehmentävät aineet, jotka pehmentävät ja tasoittavat ihoa, voivat olla tehokkaita parantamaan ihon suojaa, selittää äskettäin International Journal of Molecular Sciences -lehdessä julkaistu tutkimus. Tutkimuksessa selvitettiin myös kasviöljyjen käyttöä pehmentävinä aineina.

Tutkimus osoitti, että näillä kasviöljyillä on terapeuttisia etuja, joita voidaan soveltaa ihottumaan. Monilla öljyillä, oliiviöljy mukaan lukien, osoitettiin olevan anti-inflammatorisia ja antioksidantteja ja ne edistävät haavojen paranemista.

Lue edelleen saadaksesi selville, mitä tutkimuksessa sanotaan ja mitkä muut öljyt voivat olla hyviä ihottuman hoidossa.

Onko oliiviöljy hyvä ihottumaa varten?

Vaikka oliiviöljy tarjoaa joitain ihohyötyjä, vuoden 2012 tutkimus osoitti, että oliiviöljyn paikallinen levitys voi johtaa ihon lievään pintapuneutumiseen.

Tutkimuksessa havaittiin myös, että öljy voi vähentää huomattavasti ihon ulkokerroksen, nimeltään sarveiskerroksen, eheyttä.

Vaarannettu ihoeste on yleinen aihe ihottumalle. Kosteuttajia käytetään yleisesti ekseemaoireiden hoitamiseen ja ihon suojaamiseen tukemalla suojaa ärsyttäjiltä, ​​allergeeneilta ja tartunta-aineilta.

Vuoden 2013 artikkelissa, joka julkaistiin käytännöllisessä dermatologiassa, mainitaan, että öljyhapon ja linolihapon suhde määrää, kuinka tehokas luonnollinen öljy on ihon kosteuttamisessa ja suojaamisessa.

Öljyt, joissa on vähän öljyhappoa ja korkea linolihappo-suhde, ovat tehokkaimpia.Erityisesti linolihapon on osoitettu hydratoivan ja suojaa ihoa sekä vähentävän ihon ärsytystä ja tulehduksia.

Oliiviöljyllä on suhteellisen alhainen linolihappo- ja öljyhapposuhde. Tämän seurauksena öljyn paikallinen käyttö voi artikkelin mukaan vahingoittaa ihosuojaa ja pahentaa ihottuman oireita.

Muut luonnolliset öljyt ihottumaa varten

Oliiviöljyllä näyttää olevan vain vähän hyötyä ekseeman hoidossa, mutta tutkimuksen mukaan muut luonnolliset öljyt osoittavat lupaavia.

Vuoden 2012 tutkimuksessa todettiin, että auringonkukansiemenöljy säilyttää ihon ulkokerroksen eheyden ja parantaa samalla nesteytystä.

Äskettäisessä tutkimuksessa havaittiin, että jotkut luonnolliset öljyt parantavat ihon esteen toimintaa palauttamalla ihon ulkokerroksen nesteytystä vähentäen samalla veden menetystä ihon läpi.

Nämä luonnolliset öljyt sisältävät:

• Argan-öljy
• avokadoöljy
• purasruohoöljy
• kookosöljy
• jojobaöljy
• kauraöljy
• ruusunmarjaöljy
• soijaöljy

Joillakin näistä öljyistä on myös anti-inflammatorisia ja antibakteerisia ominaisuuksia.

Ottaa mukaan

Oliiviöljy ei ehkä ole paras luonnollinen ihottuman hoito, mutta monia muita luonnollisia öljyjä, jotka voivat tarjota oireita.

Usein ihmiset, joilla on ekseema, etsivät vaihtoehtoisia hoitomuotoja oireidensa hoitamiseksi. Oikean hoidon löytäminen oireiden lievittämiseen voi viedä jonkin verran kokeilu- ja erehdystapaa.

Luonnollisista öljyistä ja ihottumasta ei ole tehty kliinisiä tutkimuksia. Mahdollisten hyötyjen ja riskien ymmärtämiseksi tarvitaan enemmän tutkimusta.

Ennen kuin kokeilet luonnollista tai vaihtoehtoista ihottuman hoitoa, harkitse, mikä laukaisee ihottuman ja jos sinulla on tunnettuja allergioita. On myös tärkeää puhua lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa siitä, mitkä hoidot saattavat olla sinulle tehokkaimpia.