4 äkillisen sydämenpysähdyksen pääasiallista syytä

Sisältö

• 1. Rytmihäiriöt
• 2. Sepelvaltimotauti
• 3. Liiallinen stressi tai liikunta
• 4. Istuva elämäntapa
• Onko mahdollista ennustaa äkillinen pysähtyminen?
• Kuka on eniten vaarassa

Äkillinen sydämenpysähdys tapahtuu, kun sydämen sähköinen toiminta lakkaa tapahtumasta ja siksi lihas ei kykene supistumaan estäen verenkiertoa ja pääsemästä muihin kehon osiin.

Joten vaikka se saattaa tuntua samankaltaiselta, äkillinen sydämenpysähdys eroaa infarktista, koska jälkimmäisessä tapauksessa tapahtuu, että pieni hyytymä tukkii sydämen valtimot ja estää sydänlihasta saamasta toimintaan tarvittavaa verta ja happea, mikä johtaa pysäkille. Katso lisää sydänkohtauksesta ja miksi se tapahtuu.

Ihmiset, joilla on äkillinen sydämenpysähdys, yleensä ohittavat välittömästi ja lopettavat pulssin näyttämisen. Kun näin tapahtuu, lääketieteellinen apu tulisi kutsua välittömästi soittamalla numeroon 192 ja aloittamalla sydänhieronta sydämen toiminnan korvaamiseksi ja selviytymismahdollisuuksien lisäämiseksi. Katso, miten hieronta tehdään seuraavassa videossa:

Vaikka äkillisestä sydämenpysähdyksestä tarvitaan vielä lisää tutkimuksia, useimmat tapaukset näyttävät tapahtuvan ihmisillä, joilla on jo jonkinlainen sydänsairaus, erityisesti rytmihäiriöt. Siksi lääketieteellinen yhteisö viittaa joihinkin syihin, jotka voivat lisätä tämän ongelman riskiä:

1. Rytmihäiriöt

Useimmat sydämen rytmihäiriöt eivät ole hengenvaarallisia ja mahdollistavat hyvän elämänlaadun, kun hoito tehdään oikein. On kuitenkin harvinaisempia tapauksia, joissa voi ilmetä kammiovärinän rytmihäiriöitä, jotka ovat pahanlaatuisia ja jotka voivat aiheuttaa äkillisen sydämen vajaatoiminnan.

Mahdolliset oireet: rytmihäiriöt aiheuttavat yleensä kertakorvauksen kurkussa, kylmän hikoilun, huimauksen ja usein hengenahdistuksen. Näissä tapauksissa sinun on mentävä kardiologiin arvioimaan rytmihäiriöt ja selvittämään sen tyyppi.

Kuinka hoitaa: hoito tehdään yleensä lääkkeillä, mutta joissakin tapauksissa saattaa olla tarpeen tehdä leikkaus sydämen normaalin rytmin palauttamiseksi. Säännölliset kuulemiset ja tutkimukset kardiologin kanssa ovat paras tapa pitää rytmihäiriöt kurissa ja estää komplikaatioita.

2. Sepelvaltimotauti

Useat äkilliset sydämenpysähdykset tapahtuvat ihmisillä, joilla on sepelvaltimotauti, joka tapahtuu, kun valtimoissa on kolesteroliplakkia, jotka estävät veren kulkeutumista sydämeen, mikä voi päätyä vaikuttamaan sydänlihakseen ja sähköiseen rytmiin.

Mahdolliset oireet: väsymys suoritettaessa yksinkertaisia ​​tehtäviä, kuten portaiden kiipeäminen, kylmä hiki, huimaus tai usein pahoinvointi. Katso, kuinka tunnistaa ja hoitaa sepelvaltimotauti.

Kuinka hoitaa: kardiologin tulee ohjata hoitoa tapauskohtaisesti, mutta useimmiten se sisältää säännöllisen liikunnan, terveellisen ruokavalion ja lääkkeitä esimerkiksi paineen tai diabeteksen hallintaan.

3. Liiallinen stressi tai liikunta

Vaikka se on yksi harvinaisimmista syistä, liikaa stressiä tai liikaa liikuntaa voi myös aiheuttaa äkillisen sydämenpysähdyksen. Tämä pätee erityisesti niille, joilla on jo ollut sydänsairaus lisääntyneen adrenaliinipitoisuuden tai alentuneen kalium- ja magnesiumpitoisuuden vuoksi kehossa, mikä vaikuttaa sydämen sähköiseen aktiivisuuteen.

Mahdolliset oireet: kun adrenaliinia on liikaa, syke voi nousta, ja siksi on hyvin yleistä kokea usein sydämentykytystä. Kaliumin ja magnesiumin puuttuessa liiallinen väsymys, vapina, hermostuneisuus ja nukahtamisvaikeudet ovat yleisempiä.

Kuinka hoitaa: on yleensä tarpeen täydentää magnesiumilla tai kaliumilla näiden mineraalien pitämiseksi tasapainossa kehossa.

4. Istuva elämäntapa

Istumaton elämäntapa on tekijä, joka lisää huomattavasti minkä tahansa tyyppisten sydänongelmien riskiä, ​​mukaan lukien äkillisen sydänpysähdyksen kehittyminen. Tämä johtuu siitä, että liikunnan puute johtaa painonnousuun ja sen seurauksena sydämen ponnistelun lisääntymiseen.

Lisäksi istumisesta kärsivillä ihmisillä on todennäköisemmin muita huonoja tapoja, kuten tupakointi, liiallisten alkoholijuomien nauttiminen tai rasvaa ja hiilihydraatteja sisältävän ruokavalion syöminen, mikä lopulta lisää minkä tahansa sydänongelman riskiä.

Kuinka hoitaa sitä: istumattoman elämäntavan välttämiseksi kohtalaista liikuntaa tulisi suorittaa vähintään 3 kertaa viikossa ja 30 minuutin ajan. Tämä tarkoittaa kävelyä kohtuullisessa tahdissa tai osallistumista muihin fyysisiin aktiviteetteihin, kuten kuntosalille, vesiaerobiciin tai tanssitunneille osallistumiseen. Katso 5 yksinkertaista vinkkiä yrittää torjua istumatonta elämäntapaa.

Onko mahdollista ennustaa äkillinen pysähtyminen?

Lääketieteellisestä yksimielisyydestä siitä, onko sydämenpysähdyksen ennustaminen mahdollista vai ei, ei vieläkään tiedetä vain, että oireet ilmaantuvat yhtäkkiä ja sydän lakkaa.

Jotkut tutkimukset osoittavat kuitenkin, että yli puolella ihmisistä, jotka kärsivät äkillisestä sydämenpysähdyksestä, oli oireita, kuten jatkuva rintakipu, hengenahdistus, huimaus, sydämentykytys, liiallinen väsymys tai pahoinvointi muutama päivä ennen.

Jos siis on tämän tyyppisiä oireita, jotka eivät parane muutamassa tunnissa, tulisi kääntyä yleislääkärin tai kardiologin puoleen, varsinkin jos on ollut sydänvaivoja, ja sähkökardiogrammi tulisi suorittaa sähköisen sydämen toiminta.

Kuka on eniten vaarassa

Edellä mainittujen syiden lisäksi ihmisillä, joilla on suurempi riski äkilliselle sydänpysähdykselle, on yleensä esimerkiksi:

• Perhehistoria sydänsairauksista;
• Korkea verenpaine ja korkea kolesteroli;
• Liikalihavuus.

Näissä tapauksissa on aina tärkeää käydä säännöllisesti kardiologin kanssa sydämen terveyden arvioimiseksi ja sen arvioimiseksi, onko jokin hoidettava sairaus.