Kirjoittaja: Marcus Baldwin
Luomispäivä: 15 Kesäkuu 2021
Päivityspäivä: 19 Marraskuu 2024
Anonim
12 vanhempien hakkerointia äidille MS: n kanssa - Hyvinvointi
12 vanhempien hakkerointia äidille MS: n kanssa - Hyvinvointi

Sisältö

Äskettäin otin nuorimman (14-vuotiaan) koulusta. Hän halusi heti tietää, mitä illalliselle oli, oliko hänen LAX-univormunsa puhdas, voinko leikata hänen hiuksensa tänään? Sitten sain tekstin vanhimmaltani (18-vuotiaalta). Hän halusi tietää, voisinko hakea hänet koulusta ja tulla kotiin viikonloppuna, kertoi minulle, että hänen täytyi hankkia fyysinen ratajoukkueeseen kuuluminen, ja kysyi, olinko pitänyt hänen viimeisimmästä Instagram-postistaan. Lopulta 16-vuotias lasteni tuli töistä kotiin klo 21. ja ilmoitti tarvitsevansa välipaloja huomenna pidettävään kokoukseen, tiedusteli, olinko vihdoin allekirjoittanut hänet SAT: ille, ja kysyi menevän kouluihin kevätloman aikana.

Lapseni eivät ole enää vauvoja, eivät enää pikkulapsia, eivät ole enää täysin riippuvaisia ​​minusta. Mutta olen edelleen heidän äitinsä, ja he ovat edelleen riippuvaisia ​​minusta paljon. Ne vaativat edelleen aikaa, energiaa ja ajattelua - kaikki tämä voi olla rajoitettua, kun olet tekemisissä MS: n kanssa.

Nämä ovat joitain vanhemmuuden "hakkereita", joita käytän selviytyäkseni päivästä ja jatkamaan äitiäni heidän mukaansa niin ärsyttävällä tavalla (heidän mukaansa) kuin olen aina ollut.


1. Älä hikoile pieniä juttuja

Tämä ei ole aina helpoin tapa hallita lasten kanssa, mutta stressi ja ahdistus ovat suorastaan ​​tappajana minulle. Kun annan itseni saada työstettyä, en voi hetkessä tasainen voin siirtyä suuresta päivästä (ilman jalkakipuja ja väsymystä) taivaalliseen kipuun ja vapiseviin heikkoihin jalkoihin.

Minulla oli tapana käyttää paljon aikaa ja energiaa asioihin, kuten lapseni pukeutumiseen ja siivoamiseen sotkuissani, mutta opin nopeasti, että nämä olivat tarpeettomia energian imemisiä. Jos 10-vuotias lapseni haluaa julistaa sen "pyjaman päiväksi", kuka minä sanon ei? Sillä ei ole väliä, jos puhdas pyykki jää avattuna koriin eikä laiteta siististi laatikoihin. Se on edelleen puhdas. Ja likaiset astiat ovat edelleen siellä aamulla, ja se on OK.


2. Älä purra enemmän kuin pureskella

Haluan uskoa, että pystyn tekemään kaiken ja pysymään ajan tasalla. On käynyt ilmi, että se on täydellinen ja täydellinen sonni. En voi aina saada kaikkea tehtyä, ja hautaan, suon ja hukkua.

En ole parempi äiti, koska ilmoittaudun seurusteluretkille, työskentelen kirjamessuilla tai isännöin koulupiknikiä. Nämä ovat asioita, jotka saattavat saada minut näyttämään hyvältä äidiltä ulkopuolelta, mutta ne eivät ole omien lasteni katse. Ja lapseni ovat tärkeitä. Olen oppinut vain sanomaan "ei" ja olemaan tuntematta velvollisuudeksi ottaa enemmän kuin pystyn käsittelemään.

3. Kannusta lapsiasi olemaan itsenäisiä

Kaikenlaisen avun pyytäminen on aina ollut minulle haaste. Mutta tajusin nopeasti, että lapseni sitoutuminen "auttamistilaan" oli voitto / voitto. Se vapautti minut joistakin tehtävistäni ja sai heidät tuntemaan itsensä aikuisemmiksi ja osallistuneemmiksi. Tehdä asioita, koska heidät on määritelty askareiksi, on yksi asia. Oppiminen tekemään asioita pyytämättä tai olemaan yksinkertaisesti hyödyllinen on valtava elämänopetus, jonka MS on korostanut lapsilleni.


4. Hajauta, häiritse, häiritse

Äitini kutsui minua "häiriötekijä kuningattareksi". Nyt se on kätevä. Löydä häiriötekijöitä (sekä sinulle että lapsille). Olipa kyse pelkästään toisen aiheen nostamisesta tai lelun tai pelin vetämisestä, pieleen menevien hetkien ohjaaminen auttaa minua pitämään elämän raiteilla ja meitä kaikkia onnellisina.

Teknologia on tuonut esiin tonnia häiriötekijöitä. Aloin etsiä sovelluksia ja pelejä, jotka haastavat aivot, ja pelaan niitä lasten kanssa. Minulla on puhelimessani useita oikeinkirjoituspelejä ja otan usein lapset (tai ketään 500 jaardin säteellä) auttamaan minua. Sen avulla voimme keskittyä johonkin muuhun (ja ilmeisesti olemme samalla älykkäämpiä). Fit Brains Trainer, Lumosity, 7 pientä sanaa ja Jumbline ovat suosikkimme.

5. Varmista, että olet saanut muistion

Aivosumun, keski-ikäisten ja äiti-tehtävien välillä on onni muistaa mitään. Olipa sitten tyttäreni ilmoittautuminen SAT: iin vai noutoajan tai päivittäistavarakaupan luettelon muistaminen, jos en kirjoita sitä, se ei todennäköisesti tapahdu.

Löydä upea muistiinpanosovellus ja käytä sitä uskonnollisesti. Tällä hetkellä käytän Simplenotea ja olen asettanut sen lähettämään sähköpostia joka kerta, kun lisätään muistiinpano, joka antaa tarvittavan muistutuksen myöhemmin, kun olen tietokoneeni luona.

6. Käytä hetkiä opettaaksesi

Jos joku tekee piilevän huomautuksen Segwaystäni tai vammaispysäköintitunnistestani, käytän hetkeä tekemään lapsistani parempia ihmisiä. Puhumme siitä, miltä tuntuu muiden ihmisten tuomitsevan ja kuinka heidän pitäisi yrittää myötätuntoa vammaisten ihmisten kanssa. MS on helpottanut heidän opettamista kohtelemaan muita kunnioittavasti ja ystävällisesti, koska se tarjoaa jatkuvasti "opetettavia hetkiä".

7. Etsi syyt nauraa ja hymyillä

MS voi tuoda elämääsi melko surkeita asioita, ja voi olla pelottavaa, että vanhempi on sairas. Olen aina selviytynyt MS: stä huumorin avulla, ja lapseni ovat myös omaksuneet tämän filosofian.

Aina kun jotain tapahtuu, olkoon se sitten pudotus, pissata pikseliäni julkisesti tai huono leimahdus, me kaikki ryöstämme löytääksemme hauskan tilanteesta. Viimeisten 10 vuoden aikana olen kohdannut odottamattomampia, hankalampia ja kiusallisempia hetkiä kuin voisin koskaan kuvitella, ja perhemuistoihimme kuuluvat kaikki niistä johtuneet suuret vitsit. Jopa huono kaatuminen johtaa todennäköisesti todennäköisesti hyvään tarinaan ja lopulta nauruun.

8. Suunnittele ja kommunikoi

Tieto siitä, mitä odotetaan ja mitä on tulossa, voi auttaa vähentämään stressiä ja ahdistusta meille kaikille. Kun saavumme vanhempieni taloon kesälomallemme, lapsilla on aina miljoona ja yksi asia, jonka he haluavat tehdä. En ole edes varma, voisimmeko päästä heihin kaikkiin, jos minulla ei olisi MS: tä! Siitä puhuminen ja luettelon tekeminen siitä, mitä voimme ja emme voi tehdä, antaa kaikille selkeät odotukset. Luettelosta on tullut yksi niistä asioista, joita teemme valmistellessamme ja ennakoiden meneillään olevaa matkaa. Sen avulla lapseni tietävät, mitä he tekevät päivän aikana, ja sen avulla saan tietää tarkalleen, mitä minun on tehtävä päästäksesi läpi päivän.

9. Ole avoin ja rehellinen lapsiasi kohtaan

Olen ollut alusta asti avoin lasteni kanssa MS: stä ja kaikista sen mukana olevista sivuvaikutuksista. Luulen, että minun on pitänyt käsitellä heidän pissansa ja poopansa vuosia, he voivat ainakin kuulla minusta vähän!

Vaikka äidin vaisto ei halua taakkaa lapsiasi (ja minä vihaan valittamista tai heikkoutta), olen oppinut, että yrittää piilottaa huono päivä tai leimahdus lapsiltani on enemmän haittaa kuin hyvää. He näkevät sen minun valehtelevan heille, tavallinen ja yksinkertainen, ja minua mieluummin kutsutaan valittajaksi kuin valehtelijaksi.

10. Ole mukautuva

MS voi määritellä elämäsi uudelleen hetkessä ... ja sitten päättää sekaantua kanssasi ja määrittää sen uudelleen huomenna. Oppiminen rullata lyöntiä ja sopeutua ovat molemmat välttämättömiä taitoja, joita sinulla on MS: n kanssa elettäessä, mutta ne ovat myös hyviä elämäntaitoja, joita lapseni vievät eteenpäin elämässä.

11. Myönnä ”epäonnistumiset”, naura niistä ja siirry eteenpäin

Kukaan ei ole täydellinen - meillä kaikilla on ongelmia. Ja jos sanot, että sinulla ei ole ongelmia, niin sitten se on kysymyksesi. MS toi esiin monia omia "asioita". Osoittaen lapsilleni, että olen kunnossa heidän kanssaan, että voin omaksua heidät ja epäonnistumiset nauramalla ja hymyillen, on vahva viesti heille.

12. Ole haluamasi roolimalli lapsillesi

Kukaan ei halua saada MS: tä. Hakemuksessa ei ollut "väärän valintaruudun tarkistamista". Mutta valitsen varmasti, miten elän elämääni ja kuinka navigoin jokaisella kolhulla tiellä lasteni mielessä.

Haluan näyttää heille, miten edetä, miten olla uhreja ja miten olla hyväksymättä status quoa, jos he haluavat enemmän.

Meg Lewellyn on kolmen lapsen äiti. Hänellä diagnosoitiin MS vuonna 2007. Voit lukea lisää hänen tarinastaan ​​hänen blogistaan, BBHwMStai ole yhteydessä häneen Facebookissa.


Uudet Artikkelit

Masterlist: Kaikki mielenterveyden resurssit, joita tarvitset COVID-19: n aikana

Masterlist: Kaikki mielenterveyden resurssit, joita tarvitset COVID-19: n aikana

Kuinka pidät COVID-19-puhkeamien aikana?Nykyään yleiiä vataukia ovat:ekoan.Pidän tukin itä yhdeä.Olen hävinnyt en.Joten jo pytyt liittymään uuden koro...
Rakkautta etsitään: Suosituimmat HIV-treffisivustot

Rakkautta etsitään: Suosituimmat HIV-treffisivustot

Oikeiden lähtökohtien löytäminen treffimaailmata voi olla vaikeaa kenelle tahana, mutta etenkin niille, joilla on poitiivinen HIV-diagnooi. Treffit HIV: n kana vaatii täydelli...