Mille luonnonvarainen mäntykasvi on tarkoitettu ja miten sitä käytetään

Sisältö

• Mitä varten se on
• Villimäntyominaisuudet
• Kuinka käyttää mäntyä
• Mahdolliset haittavaikutukset
• Milloin ei käytetä

Villimänty, joka tunnetaan myös nimellä käpy- ja riisimänty, on puu, jota esiintyy yleisemmin kylmän ilmaston alueilla, jotka ovat kotoisin Euroopasta. Tällä puulla on tieteellinen nimiPinus sylvestris voi olla muita tyyppejä, kuten Pinus pinaster ja Pinus strobus.

Tämän kasvin siitepölyä ja kuoresta uutettua eteeristä öljyä tutkitaan yhä enemmän käytettäväksi hengitysvaivojen, reumaattisten sairauksien, kuten nivelreuman, sieni- ja bakteeri-infektioiden, lihas- ja hermokipujen sekä voi auttaa torjumaan ikääntymistä.

Eteerisiä öljyjä ja männyn siitepölypohjaisia ​​tuotteita löytyy luontaistuotekaupoista ja joistakin apteekeista, mutta ennen näiden tuotteiden käyttöä on välttämätöntä kuulla yrttilääkäriä ja noudattaa yleislääkärin ohjeita.

Mitä varten se on

Villimänty on puu, josta voidaan erottaa eteerinen öljy ja siitepöly, jotka yleensä auttavat hengityselinten ongelmien, kuten kylmän, käheyden, sinuiitin ja liman yskän, hoidossa, koska sillä on yskänlääke ja keuhkoputkia laajentava vaikutus. .

Joitakin tutkimuksia on kehitetty osoittamaan villimännän käytön merkitys nivelreuman aiheuttaman lihas- ja reumatologisen kivun lievittämisessä sekä sieni- ja bakteerien aiheuttamien niveltulehdusten ja infektioiden hoidossa. On myös osoitettu, että villimännyn siitepölyllä voi olla tärkeä rooli ihon ikääntymistä vastaan.

Villimäntyominaisuudet

Villimännyn siitepöly sisältää D-vitamiinihiukkasia, jotka ovat tärkeitä luun kehitykselle, estävät sairauksia, kuten diabetesta, auttavat ylläpitämään kehon tasapainoa ja vahvistavat immuunijärjestelmää. Katso lisää muita D-vitamiinin toimintoja

Toinen villimännyn siitepölyuutteesta ja eteerisestä öljystä löytyvä aine on hormoni testosteroni, jonka tiedetään lisäävän lihasmassaa, mutta tämän hormonin määrä tässä kasvissa on hyvin pieni eikä aiheuta näkyviä vaikutuksia kehoon.

Lisäksi tämän kasvin eteerisellä öljyllä on sienilääkkeitä ja antibiootteja, koska tutkimukset osoittavat, että tämän kasvin komponentit estävät bakteerien, hiivojen ja sienien kasvua ja kehitystä.

Kuinka käyttää mäntyä

Villimäntyä on käytettävä eteerisen öljyn muodossa uutettuna puun oksista ja siitepölystä valmistetuissa tuotteissa, kuten voiteissa, voiteissa, emulsioissa, kylpyöljyissä ja geelialkoholissa. Käytännöllisimmät ja helpoin tapa käyttää eteeristä öljyä ovat:

• Hengitettynä: laita 2 tippaa männyn eteeristä öljyä yhteen kirjaan kiehuvaa vettä ja hengitä höyryjä 10 minuutin ajan;
• Kylpyyn: levitä 5 g eteeristä öljyä kylpyyn vedellä, jonka lämpötila on 35-38 ° C, ja pidä kylpyammeessa 10-20 minuuttia.

Tätä eteeristä öljyä myydään luontaistuotekaupoissa tai apteekeissa.

Mahdolliset haittavaikutukset

Eteerisen öljyn sivuvaikutuksia ei ole vielä määritelty hyvin, mutta villimännyn siitepölyä sisältävissä tuotteissa on aineita, jotka voivat aiheuttaa allergisen reaktion, kuten ihoärsytystä, aivastelua ja kutinaa. Silmien ärsytyksen vaaran vuoksi eteeristä öljyä ei tule levittää silmien ympärille.

Milloin ei käytetä

Eteeristä öljyä ja luonnonvaraisista mäntyjen siitepölystä uutettuja tuotteita ei pidä käyttää keuhkoputkia sairastavilla ihmisillä, koska on olemassa riski allergisen kriisin kehittymisestä yskän ja hengenahdistuksen kanssa.

Villimäntytuotteita ei myöskään suositella levittää vauvoille ja alle 2-vuotiaille lapsille, koska se voi johtaa kouristuksiin, hengitysvaikeuksiin tai ihon palovammoihin.