Kuinka estää hepatiitti A, B ja C
Sisältö
Hepatiitin leviämismuodot vaihtelevat liittyvän viruksen mukaan, ja ne voivat tapahtua yhdynnässä ilman kondomia, kosketuksessa veren, joidenkin saastuneiden eritteiden tai terävien esineiden kanssa, ja jopa saastuneen veden tai ruoan kulutuksen kautta, mitä tapahtuu hepatiitti A.
Kaikentyyppisten hepatiittien välttämiseksi on tärkeää toteuttaa ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, kuten rokotteet, joita on saatavana hepatiitti A: lle ja B: lle, kondomien käyttö yhdynnän aikana, välttää kertakäyttöisten materiaalien, kuten neulojen, uudelleenkäyttöä ja raakojen ruokien ja vesi käsittelemätön. Tällä tavoin on mahdollista estää hepatiitin kehittyminen, joka on sairaus, jolle on tunnusomaista maksan tulehdus, joka lisää henkilön riskiä sairastua esimerkiksi maksasyöpään ja kirroosiin.
Kuinka estää hepatiitti A
Hepatiitti A: n leviäminen tapahtuu kuluttamalla vettä ja ruokaa, jonka hepatiitti A -virus, HAV, on saastuttanut. Saastuminen tapahtuu myös silloin, kun perusterveydenhuollosta puuttuu, jolloin saastuneiden ihmisten ulosteet voivat päästä jokiin, lähteisiin tai jopa istutuksiin, ja siksi se on yleistä monille hepatiitti A -infektion saaneille ihmisille samassa paikassa.
Siksi hepatiitti A: n estämiseksi on tärkeää kiinnittää huomiota tartuntatapoihin, ja on suositeltavaa:
- Hanki rokote hepatiitti A: ta vastaan terveysministeriön suositusten mukaisesti;
- On hyvät hygieniatavat pese kätesi huolellisesti ennen syömistä ja kylpyhuoneen käytön jälkeen. Näin pese kätesi hyvin.
- Vältä raakoja ruokia ja desinfioi ruoka hyvin ennen syömistä, jolloin ruoka kastuu klooratussa vedessä 10 minuutin ajan;
- Mieluummin keitetyt ruoat tai grillattu siten, että virukset poistuvat;
- Juo vain juomavettä: mineraali, suodatettu tai keitetty ja noudata samoja varotoimia tehdessäsi mehuja ja vältä veden, mehun, popsiclesin, sacolén, jäätelön ja salaattien käyttöä, jotka on voitu valmistaa huonoissa hygieniaolosuhteissa.
Ihmisillä, joilla on eniten vaaraa saada hepatiitti A -virus, on hepatiitti C, asukkailla alueilla, joilla on huono peruspalvelu ja lapset, ja kun he ovat saaneet tartunnan, he lisäävät saastumisen riskiä vanhemmille, sisaruksille ja opettajille.
Kuinka estää hepatiitti B ja C
Hepatiitti B -virus, HBV ja hepatiitti C -virus, HCV, voidaan välittää ihmiseltä toiselle kosketuksessa veren tai eritteiden kanssa ihmisistä, jotka ovat saaneet tartunnan jollakin näistä viruksista. Tämäntyyppisten hepatiittien estämiseksi on tärkeää toteuttaa joitain toimenpiteitä, kuten:
- Hanki rokote hepatiitti B, vaikka hepatiitti C: tä vastaan ei ole vielä rokotetta;
- Käytä kondomia kaikissa läheisissä yhteyksissä;
- Vaadi kertakäyttöistä materiaalia uusi aina, kun teet lävistyksiä, tatuointeja ja akupunktiota;
- Älä käytä huumeita injektoitavat aineet tai käytä steriiliä materiaalia;
- Älä jaa henkilökohtaisia esineitä manikyyripakkauksella ja partaterällä;
- Käytä aina kertakäyttökäsineitä jos aiot auttaa tai hoitaa jonkun haavoja.
B- ja C-hepatiittia voivat tartuttaa myös terveydenhuollon ammattilaiset, kuten lääkäri, sairaanhoitaja tai hammaslääkäri, kun hän on saanut tartunnan eikä noudata kaikkia turvallisuussääntöjä, kuten käsineiden käyttöä aina, kun hän joutuu kosketuksiin veren, eritteiden kanssa tai käyttää välineitä, joita he voivat esimerkiksi leikkaa iho.
Miksi hepatiittia tulisi välttää
Hepatiitti on maksatulehdus, jolla ei aina ole oireita, ja siksi henkilö voi saada tartunnan ja välittää taudin muille. Siksi on suositeltavaa, että jokainen noudattaa näitä turvallisuussääntöjä koko elämänsä ajan, jotta vältetään tartunta ja hepatiitin leviäminen muille.
Hepatiitti on maksatulehdus, joka ei myöskään asianmukaisella hoidolla ole aina parantettavissa, ja tämä lisää maksakomplikaatioiden, kuten kirroosin, askitesin ja maksasyövän, riskiä. Lisätietoja hepatiitista.