5 nivelreuman kotihoitoa

Sisältö

• 1. Yrttitee
• 2. Arnica-voide
• 3. Salvia ja rosmariiniteetä
• 4. Kitka eteerisillä öljyillä
• 5. Vahvistettu kurkuma-tee

Nämä kotihoidot ovat erinomaisia ​​täydentämään nivelreuman kliinistä hoitoa, koska niillä on anti-inflammatorisia, diureettisia ja rauhoittavia ominaisuuksia, jotka vähentävät kipua, turvotusta ja tulehdusta sekä parantavat elämänlaatua.

Nivelreuma on niveltulehdus, joka johtuu immuunijärjestelmän muutoksesta, joka aiheuttaa paljon kipua ja epämukavuutta ja joka hoitamattomana voi jättää sormet ja muut nivelet epämuodostuneiksi. Joten on tärkeää suorittaa aina lääkärin ilmoittama hoito, mutta joitain tapoja torjua oireita luonnollisesti ovat:

1. Yrttitee

Tällä teellä on anti-inflammatorisia, diureettisia ja parantavia ominaisuuksia, joilla yhdessä käytettynä niiden vaikutukset paranevat.

Ainekset:

• 3 kupillista vettä
• 1 lusikka takiajuurta
• 2 fenkolia
• 2 korte

Valmistelutila:

Keitä vesi ja lisää lääkekasvit teekannuun ja anna sen seistä noin 5-7 minuuttia. Siivilöi, anna lämmetä ja juo 1 kuppi puoli tuntia ennen lounasta ja illallista.

2. Arnica-voide

Tämä kotitekoinen voide on tarkoitettu nivelreumaan, koska se stimuloi verenkiertoa, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus ja lievittää kipua.

Ainekset:

• 5 g mehiläisvahaa
• 45 ml oliiviöljyä
• 4 rkl hienonnettua arnikanlehteä ja kukkia

Valmistelutila:

Aseta ainesosat vesihauteeseen pannuun ja keitä matalalla lämmöllä muutaman minuutin ajan. Sammuta sitten lämpö ja jätä ainekset pannulle muutamaksi tunniksi jyrkkäksi. Ennen kuin se jäähtyy, sinun tulee suodattaa ja säilyttää nestemäinen osa kannellisissa astioissa. Se tulisi aina pitää kuivassa, pimeässä ja ilmavassa paikassa.

3. Salvia ja rosmariiniteetä

Ne auttavat vähentämään niveltulehduksen ja reuman aiheuttamaa kipua, mikä on loistava luonnollinen tulehduskipulääke.

Ainekset:

• 6 salvia lehtiä
• 3 oksat rosmariinia
• 300 ml kiehuvaa vettä

Valmistelutila:

Laita kaikki ainesosat teekannuun ja anna sen seistä 5-7 minuuttia. Siivilöi, anna lämmetä ja ota tämä kotilääke kahdesti päivässä.

Nämä teet voidaan ottaa vielä lämmin tai kylmä. Katso myös: 3 hedelmämehua taistelemaan nivelreumaa vastaan.

4. Kitka eteerisillä öljyillä

Nivelten hierominen tällä eteeristen öljyjen seoksella on myös erinomainen luonnollinen tapa tuntea olosi paremmaksi.

Ainekset:

• 10 ml kamferia
• 10 ml eukalyptusöljyä
• 10 ml tärpättiöljyä
• 70 ml maapähkinäöljyä

Valmistelutila:

Sekoita vain kaikki ainesosat ja säilytä puhtaassa astiassa ja hiero useita kertoja päivässä epämukavuuden lievittämiseksi.

5. Vahvistettu kurkuma-tee

Se on runsaasti antioksidantteja, jotka lisäävät immuniteettia ja vähentävät niveltulehduksen aiheuttamaa kipua ja tulehdusta.

Ainekset:

• 1 lusikka kuivattua kurkuma-lehtiä
• 1 lakritsi
• 2 mallas
• 1 kuppi kiehuvaa vettä

Valmistelutila:

Aseta yrtit teekannuun kiehuvalla vedellä ja anna seistä 7-10 minuuttia. Siivilöi, anna lämmetä ja juo 3 kupillista teetä päivässä.

Toinen hyvä luonnollinen ratkaisu niveltulehdukseen on syödä salaattiruokaa maustettuna 1 rkl omenaviinietikkaa. Omenaviinietikka on valmistettu fermentoidusta omenamehusta ja sen entsyymit liuottavat kalsiumia kerrostumia nivelissä, mikä tekee siitä ihanteellisen taudin torjumiseksi. Yritä valmistaa salaatti, jossa on salaatinlehtiä, tomaattia, sipulia ja vesikrassi, ja mausta oliiviöljyllä ja omenaviinietikalla. Katso lisää vinkkejä tästä videosta: