4 koti korjaustoimenpiteitä vatsakipu

Sisältö

• 1. Raaka perunamehu
• 2. Salaatinlehtiteetä
• 3. Artemisia-tee
• 4. Voikukka teetä
• Vatsakivun hoito

Hienoja kotikorjauksia vatsakipuun ovat salaatinlehtien syöminen tai raakaperunan syöminen, koska näillä elintarvikkeilla on ominaisuuksia, jotka rauhoittavat vatsaa ja helpottavat kipua nopeasti.

Näitä luonnollisia lääkkeitä voivat käyttää kaiken ikäiset ihmiset ja myös raskaana olevat naiset, koska heillä ei ole vasta-aiheita. Jos oireet jatkuvat, on kuitenkin tärkeää sopia tapaaminen gastroenterologin kanssa ongelman syyn tunnistamiseksi ja asianmukaisen hoidon aloittamiseksi.

1. Raaka perunamehu

Perunamehu vatsakipuun

Raaka perunamehu on loistava luonnollinen vaihtoehto neutraloida vatsan happamuus, lievittää närästystä ja vatsakivun oireita.

Ainekset

• 1 raaka peruna.

Valmistelutila

Raasta peruna ja purista se esimerkiksi puhtaaseen liinaan, kunnes kaikki sen mehu tulee ulos, ja sinun pitäisi juoda se heti. Tämä kotilääke voidaan ottaa päivittäin, useita kertoja päivässä, eikä sillä ole vasta-aiheita.

2. Salaatinlehtiteetä

Salaattiteetä vatsakipuun

Hyvä kotilääke vatsakivun lievittämiseen on juoda salaattiteetä päivittäin, koska se on luonnollinen antasidi.

Ainekset

• 80 g salaattia;
• 1 litra vettä.

Valmistelutila

Valmistele tämä tee lisäämällä ainekset vain pannulle ja antamalla sen kiehua noin 5 minuuttia. Anna sen sitten levätä kunnolla peitettynä noin 10 minuuttia. Siivilöi ja juo tätä teetä 4 kertaa päivässä tyhjään vatsaan ja aterioiden välillä.

3. Artemisia-tee

Suuri kotihoito vatsakipuun on mukwort-tee ruoansulatus-, rauhoittavien ja diureettisten ominaisuuksiensa vuoksi.

Ainekset:

• 10-15 lehtiä salvia;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistelutila:

Tämän lääkkeen valmistamiseksi lisää mukwortin lehdet kuppiin kiehuvalla vedellä ja peitä noin 15 minuuttia, mikä on tarpeeksi aikaa teen lämpenemiseen. Ota kuppi teetä 2-3 kertaa päivässä.

4. Voikukka teetä

Voikukka-tee on hyvä vaihtoehto mahalle, koska se on tulehdusta, diureettia ja ruokahalua stimuloiva aine.

Ainekset

• 1 rkl kuivattuja voikukka lehtiä;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistelutila

Laita ainekset kuppiin, anna sen istua 10 minuuttia ja juo sitten.

Näiden vaihtoehtojen lisäksi sitruunaruoho-, Ulmaria- tai humala-teet ovat muita kodin korjausvaihtoehtoja, joita voidaan käyttää vatsakivun hoitoon. Katso, miten valmistaudutaan 3 kodin korjaustoimenpiteeseen vatsakipuun.

Vatsakipu voi johtua huonosta ruokavaliosta, emotionaalisista ongelmista tai lääkityksen ottamisesta useita päiviä kerrallaan, kuten tulehduskipulääkkeiden tapauksessa. Jälkimmäisessä tapauksessa on suositeltavaa ottaa ne aterioiden kanssa vatsakivun todennäköisyyden vähentämiseksi.

Vatsakivun hoito

Vatsakivun hoidossa on suositeltavaa:

• Ota lääkkeitä, kuten lääkärin neuvoja. Tiedä mitkä;
• Vältä alkoholijuomien ja virvoitusjuomien nauttimista;
• Noudata ruokavaliota, joka sisältää runsaasti keitettyjä vihanneksia, ei-sitrushedelmiä, vihanneksia ja vähärasvaista keitettyä lihaa;
• Tee jonkinlaista liikuntaa säännöllisesti.

Koska joitain mahakivun mahdollisia syitä ovat gastriitti, huono ruokavalio, hermostuneisuus, ahdistuneisuus, stressi, H. pylori vatsassa tai bulimia, lääkärin on arvioitava kaikki nämä tilanteet asianmukaisesti ja hoidettava vatsakivun torjumiseksi.

Katso seuraava video ja opi, mitä syödä vatsavaivojen välttämiseksi: