3 raskauden sairauksien kotihoitoa

Sisältö

• 1. Syö inkivääriä
• 2. Käytä liikesairauden rannekoruja
• 3. Syö kylmiä ruokia

Erinomainen kotilääke raskaustaudin tukahduttamiseksi on pureskella piparkakkuja aamulla, mutta kylmä ruoka ja vyöhyketerapia ovat myös hyvä apu.

Raskauden sairaus vaikuttaa 80 prosenttiin raskaana olevista naisista ja kestää keskimäärin 12. viikkoon asti, ja se johtuu vauvan muodostumisen kannalta välttämättömistä hormonaalisista muutoksista. Joitakin luonnollisia strategioita tämän epämukavuuden voittamiseksi ovat:

1. Syö inkivääriä

Pienien inkivääripalojen syöminen on hyvä luonnollinen strategia raskauden tyypillisen pahoinvoinnin poistamiseksi. Niille, jotka eivät todellakaan pidä raakan inkiväärin mausta, voit valita inkivääri-karkkeja tai tehdä teetä tällä juurella ja juoda sitä kylmänä, koska lämpimät ruoat pahentavat pahoinvointia.

2. Käytä liikesairauden rannekoruja

Pahoinvointia ehkäisevässä rannekorussa on painike, joka on sijoitettava tiettyyn kohtaan ranteessa, joka on Nei-Kuan-niminen vyöhyketerapiapiste, joka stimuloituna voi torjua pahoinvointia. Odotetun vaikutuksen saavuttamiseksi jokaisessa ranteessa on käytettävä ranneketta. Tämän voi ostaa joistakin apteekeista, apteekeista, raskaana oleville naisille ja vauvoille tarkoitettujen tuotteiden kaupoista tai verkosta.

3. Syö kylmiä ruokia

Raskaana oleva nainen voi myös yrittää syödä kylmiä ruokia, kuten jogurttia, gelatiinia, hedelmämehuja, salaatteja, kuohuviiniä ja välttää syömästä liikaa kerralla, mutta syöminen aina 3 tunnin välein, välttäen liian kauan syömättä, mutta syöminen aina pienet annokset.

Muita strategioita, jotka auttavat tässä vaiheessa, on välttää voimakkaita hajuja ja välttää erittäin rasvaisia ​​ja mausteisia ruokia. Sitruunan ja kahvijauheen haju auttaa kuitenkin torjumaan pahoinvointia nopeasti.

Tietyissä tapauksissa synnytyslääkäri voi suositella erityisten korjaustoimenpiteiden käyttöä, jotka tulisi ottaa päivittäin tämän oireen hallitsemiseksi, varsinkin kun nainen ei pysty syömään kunnolla.