Kirjoittaja: Mark Sanchez
Luomispäivä: 3 Tammikuu 2021
Päivityspäivä: 21 Marraskuu 2024
Anonim
7 kodin korjaustoimenpiteitä reuman varalta - Kunto
7 kodin korjaustoimenpiteitä reuman varalta - Kunto

Sisältö

Kotihoidot, jotka on valmistettu kasveilla, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus, ovat loistava vaihtoehto lievittää reuman aiheuttamaa kipua ja epämukavuutta. Nämä eivät kuitenkaan sulje pois hoitoa, jonka lääkärin on määrättävä. Selvitä, miten tämä hoito voidaan tehdä: Reumahoito.

Parhaat kotitekoiset vaihtoehdot ovat:

1. Nokkonen

Hyvä kotimainen lääke reumalle on ottaa nokkosen teetä päivittäin, koska se vaikuttaa lisämunuaisiin ja munuaisiin, mikä helpottaa reumaattisiin sairauksiin liittyvän virtsahapon poistamista.

Ainekset

  • 1 kuppi hienonnettua nokkosen lehtiä
  • 1 kuppi vettä

Valmistelutila

Laita 2 ainesosaa tulelle ja keitä 5 minuuttia. Pyyhi, peitä, siivilöi ja juo seuraavaksi päivittäin.

2. Haude mustalla sinapilla

Toinen hyvä kodinhoito reumalle on musta sinappihaude.


Ainekset

  • 110 g mustan sinapin siemeniä
  • lämmintä vettä

Valmistelutila

Sekoita jauhettua sinappia lämpimään veteen, kunnes se muodostaa puuron. Levitä sitten tämä haude sideharsolle tai puhtaalle liinalle ja jätä se 15 minuutiksi haavoittuneelle alueelle reuman yhteydessä. Pese sitten huolellisesti ja levitä kosteusvoidetta alueelle ihoärsytyksen välttämiseksi.

3. Punajuurimehu ja porkkanat

Hyvä reumatismin kotilääke on porkkanamehun ottaminen kookosvedellä valmistettujen punajuurien kanssa, koska se auttaa vähentämään virtsahapon pitoisuutta veressä, mikä on erityisesti tarkoitettu sairauksien, kuten kihti, niveltulehdus ja fibromyalgia, hoitoon tunnetaan yleisesti reumana.

Ainekset

  • 1/2 isoa tai 1 pieni porkkana
  • 1/2 keitettyä punajuurta
  • 1/2 kuorittua ja hienonnettua kurkkua
  • 1 lasillinen kookosvettä

Valmistelutila


Voita kaikki tehosekoittimessa, siivilöi ja juo heti, jotta et menetä sen lääkinnällisiä ominaisuuksia.

4. Appelsiinimehu mansikalla

Erinomainen reumatismin kotihoito on appelsiinimehu, jossa on banaaneja ja mansikoita, koska appelsiinissa ja mansikoissa on runsaasti C-vitamiinia, joka auttaa vahvistamaan verisuonia ja banaanit ovat emäksisiä ja auttavat neutraloimaan veren happamuutta.

Ainekset

  • 2 keskipitkää appelsiinia
  • ½ kuppi (teetä) mansikoita
  • ½ banaania
  • 100 ml vettä

Valmistelutila

Vatkaa kaikki ainekset tehosekoittimeen, makeuta ja juo sitten, jotta saat kaiken irti hedelmien lääkinnällisistä ominaisuuksista.

Hyvä tapa kuluttaa tätä mehua vuosittain on pakastaa mansikat pieniin pakastepusseihin ja säilyttää ne pakastimessa tai pakastimessa poistamalla vain määrä, joka tarvitaan yhden lasin valmistamiseen kerrallaan.


5. Harpago-tee

Hyvä luonnollinen hoito luun reuman torjumiseksi on ottaa harpago-teetä, koska tällä lääkekasvilla on kipua lievittäviä ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka auttavat hallitsemaan reuman oireita.

Ainekset

  • 1 tl harpago-juuria
  • 1 kuppi vettä

Valmistelutila

Lisää ainekset pannulle ja keitä 15 minuuttia matalalla lämmöllä. Anna jäähtyä ja juo sitten. Sinun tulisi juoda 2-3 kupillista harpago-teetä päivittäin hoidon aikana.

Tämän teen käyttö auttaa potilasta elämään paremmin reuman kanssa, mutta se ei paranna tautia, ja siksi on tärkeää noudattaa kaikkia reuman hoitoon liittyviä lääketieteellisiä ohjeita antireumalääkkeiden ja fysioterapian avulla .

6. Rosmariinin pakkaus

Hyvä luonnollinen ratkaisu reumalle on käyttää rosmariinikompressteja, koska se auttaa torjumaan reuman aiheuttamia kipuja ja epämukavuutta.

Ainekset

  • 1 kourallinen rosmariinilehtiä
  • 1 sideharso

Valmistelutila

Vaivaa rosmariinilehdet puulusikan kahvalla ja levitä murskatut lehdet tuskallisen alueen päälle. Kääri sitten alue puhtaalla sideharsolla ja paina rosmariini ihon päälle.

Anna tämän lääkkeen vaikuttaa tunnin ajan ja vaihda se sitten. Toista tämä prosessi vähintään 3 kertaa päivässä, yhden viikon ajan. Yritä myös syödä kalaa kahdesti viikossa, jotta voit torjua kipua.

7. Paju teetä

Hyvin luonnollinen lääke reumalle on paju tee, koska siinä on flavonoideja ja tanniineja, jotka toimivat tulehdusta ja reumaa vastaan ​​ja ovat hyvä tapa lievittää reuman aiheuttamaa kipua.

Ainekset

  • 1 rkl hienonnettua pajun kuorta
  • 1 kuppi vettä

Valmistelutila

Laita ainekset pannulle ja keitä 10 minuuttia. Anna jäähtyä, siivilöi ja ota seuraava. Ota 2-3 kupillista tätä teetä päivässä.

Suositut Julkaisut

Tämä video Amy Schumerista, joka kertoo Oprahille ummetuksestaan, on puhdasta kultaa

Tämä video Amy Schumerista, joka kertoo Oprahille ummetuksestaan, on puhdasta kultaa

U eimmat ihmi et eivät tunne olon a mukavak i no taa BM: n ä ke ku teluun Oprahin kan a. Mutta u eimmat ihmi et eivät ole Amy chumer. Koomikko kertoi ä kettäin Oprahille, ett&...
Kuinka pyytää kumppaniltasi lisää seksiä (loukkaamatta heitä)

Kuinka pyytää kumppaniltasi lisää seksiä (loukkaamatta heitä)

opimaton libido ei ole hau kaa kenellekään. Kak i ihmi tä raka tuvat yhdi täe ään yhtei en rakkauden Neil de Gra e Ty oniin ja vihaan ru inoita kohtaan. Ilman huolenpito...