Kotihoito haavaumiin ja gastriittiin

Sisältö

• Perunamehu
• Espinheira-santa-tee
• Kreikan heinää

Haavaumien ja gastriitin hoitoa voidaan auttaa eräillä kotihoidoilla, jotka vähentävät vatsan happamuutta ja lievittävät oireita, kuten esimerkiksi perunamehu, espinheira-santa-tee ja sarviapilatee. Ymmärtää, mikä mahahaava on ja miten se tunnistaa.

Näiden kotihoitojen lisäksi on tärkeää noudattaa erityistä ruokavaliota, jonka ravitsemusterapeutin tulisi suositella hoidon helpottamiseksi ja kivun lievittämiseksi nopeammin. Ota selvää, miten gastriitin ja haavaumien ruokavalio tehdään.

Perunamehu

Perunamehu on erinomainen kotilääke mahahaavan hoitoon, koska se pystyy vähentämään mahahapon määrää ja auttamaan haavaumien paranemista. Sen lisäksi, että perunamehulla ei ole vasta-aiheita, se on tarkoitettu auttamaan muiden sairauksien, kuten närästyksen, huonon ruoansulatuksen, gastriitin ja gastroesofageaalisen refluksin, hoidossa.

Mehun valmistamiseen tarvitaan vain yksi litteä peruna päivässä, joka on asetettava tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen ja juoma sitten mehu mieluiten tyhjään vatsaan. Tarvittaessa voidaan lisätä vähän vettä parhaan mehun saamiseksi.

Jos sinulla ei ole monitoimikoneita tai tehosekoitinta, voit raastaa perunan ja puristaa sen puhtaaseen kankaaseen saadaksesi tiivistetyn mehun.

Espinheira-santa-tee

Pyhällä espinheiralla on antioksidantteja ja soluja suojaavia ominaisuuksia, lisäksi se vähentää mahalaukun happamuutta. Siksi se voidaan osoittaa auttavan esimerkiksi haavaumien ja gastriitin hoidossa. Tutustu espinheira-joulupukin etuihin.

Espinheira-santa-tee valmistetaan 1 tl tämän kasvin kuivatuista lehdistä, jotka tulisi laittaa kiehuvaan veteen. Sitten peitä ja anna seistä 10 minuuttia. Siivilöi ja juo teetä vielä lämpimänä 3 kertaa päivässä 30 minuuttia ennen ateriaa tai tyhjään vatsaan.

Kreikan heinää

Sarviapila on lääkekasvi, jonka siemenillä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja joista voi olla hyötyä gastriitin ja haavaumien hoidossa. Lisätietoja sarviapilasta.

Fenugreek-teetä voidaan valmistaa 1 rkl fenugreek-siemeniä, jotka tulisi keittää kahdessa kupillisessa vettä. Anna vaikuttaa 5-10 minuuttia, siivilöi ja juo, kun se on lämmin noin 3 kertaa päivässä.

Tutustu muihin kotitekoisiin gastriitin hoitovaihtoehtoihin.