Ruusunmarjaöljy ekseemalle: onko se tehokasta?
Sisältö
- Ekseema
- Kasviöljyt
- Eteerinen öljy tai kiinteä öljy
- Mikä on ruusunmarjaöljy?
- Kuinka hoitaa ekseemaa ruusunmarjaöljyllä
- Onko ruusunmarjaöljy sama kuin ruusuöljy?
- Riskit
- Ottaa mukaan
Ekseema
Kansallisen ekseemayhdistyksen mukaan ekseema on yksi yleisimmistä ihosairauksista Yhdysvalloissa. Yli 30 miljoonaa ihmistä on kärsinyt jonkinlaisesta vaihtelusta. On olemassa useita erilaisia tyyppejä, mukaan lukien:
- atooppinen ihottuma
- allerginen dermatiitti
- kosketusihottuma
- dyshidroottinen ekseema
Atooppinen dermatiitti on yleisin ekseeman tyyppi. Tällä hetkellä ei ole parannuskeinoa, mutta oireita voidaan hallita, jos asianmukaiset toimenpiteet toteutetaan.
Atooppisen dermatiitin oireita ovat:
- kutina
- kuiva, karkea tai hilseilevä iho
- turvonnut, tulehtunut tai punainen iho
- kuoriutuva tai itkevä ihottuma
Kasviöljyt
International Journal of Molecular Sciences -lehden julkaisun mukaan kasviöljyillä on useita etuja, ja lääkärit, erityisesti ihotautilääkärit, ovat käyttäneet niitä monien vuosien ajan.
Iholle levitettynä kasviöljyt auttavat säilyttämään kosteuden toimimalla suojakerroksena, joka estää vettä ja muita öljyjä pääsemästä kehosta.
Tämä päiväkirjaartikkeli osoittaa myös, että useat öljytyypit voivat tarjota tällaista suojaa. Monet niistä pysyvät kuitenkin vain ihon pinnalla eivätkä tunkeudu syvälle muihin ylempiin kerroksiin. Nämä öljyt sisältävät:
- jojobaöljy
- soijaöljy
- avokadoöljy
- manteliöljy
Eteerinen öljy tai kiinteä öljy
Kasviöljyt voidaan luokitella joko eteeriseksi öljyksi tai kiinteäksi öljyksi. Eteeriset öljyt ovat paljon voimakkaampia ja voivat ärsyttää vakavasti ihoa, ellei niitä laimenneta tai käytetä oikein.
Useimmissa tapauksissa kiinteitä öljyjä voidaan käyttää laimentamatta. Ne koostuvat useista rasvahapoista, vahoista, fosfolipideistä ja muusta, jotka voivat vaikuttaa ihosi eri puoliin monin tavoin.
Mikä on ruusunmarjaöljy?
Ruusunmarjaöljy, joka tunnetaan myös nimellä ruusunmarjansiemenöljy, on eräänlainen kiinteä öljy. Se on otettu koiranruusukasvien siemenistä (Rosa canina L.). Mukaan on olemassa useita tapoja uuttaa tätä öljyä, mutta kylmäpuristus on suositeltava tekniikka. Kylmäpuristamiseen ei liity lämpöä tai muita kemikaaleja, jotka voivat muuttaa öljyn kemiallista koostumusta.
Ruusunmarjaöljy sisältää runsaasti antioksidantteja ja tyydyttymättömiä rasvahappoja. Nämä ainesosat auttavat tekemään siitä tehokkaan ajankohtaisen hoidon iho-olosuhteille, kuten ekseemalle. Tutkimukset ovat osoittaneet, että ruusunmarjaöljyllä on anti-inflammatorisia ja antioksidanttisia ominaisuuksia, jotka tarjoavat etuja, kuten sileämmän, joustavamman ihon.
Kuinka hoitaa ekseemaa ruusunmarjaöljyllä
Atooppisen dermatiitin hoitaminen ruusunmarjaöljyllä on suoraviivaista. Käytä ruusunmarjaöljyä kuten tavallista kosteusvoidetta. Yksi suositeltava tapa on uida tai suihkuttaa lyhyesti lämpimässä vedessä kahdesti päivässä. Levitä öljyä vaurioituneelle alueelle, kun olet hellävaraisesti kuivannut itsesi.
Onko ruusunmarjaöljy sama kuin ruusuöljy?
Ruusunmarjaöljy eroaa paljon ruusuöljystä. Ruusuöljy on eteerinen öljy, joka vaatii laimennusta. Ruusunmarjaöljy on kiinteä öljy, mikä tarkoittaa, että se ei vaadi laimennusta.
Riskit
Kasviöljyillä voi olla erilaisia vaikutuksia ihollesi sekä öljyn että ihon koostumuksen perusteella. Vaikka ruusunmarjaöljyä pidetään yleensä turvallisena paikalliseen käyttöön, ne, joilla on erittäin herkkä iho tai kasvi-allergia, voivat aiheuttaa lisääntynyttä ärsytystä tai allergisen reaktion.
Ottaa mukaan
Ennen kuin hoidat ekseemaa ruusunmarjasiemenöljyllä, ymmärrä ekseeman laukaisijat. Oppiminen, mikä ärsyttää ihoa ja aiheuttaa reaktion, on ratkaisevan tärkeää ekseeman hoidossa. Tämä tieto voi auttaa sinua määrittämään, mitkä lääkkeet tai vaihtoehtoiset hoitovaihtoehdot ovat sinulle parhaiten.
Keskustele lääkärisi tai ihotautilääkäriisi kanssa ennen kotihoidon aloittamista, jotta he voivat antaa sinulle ja nykyisille terveysolosuhteille ominaisia ohjeita.