Shalane Flanagan sanoo, että hänen unelmansa Bostonin maratonin voittamisesta muuttui vain selviytymiseen siitä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Kolminkertainen olympiavoittaja ja New Yorkin maratonin mestari Shalane Flanagan oli valtava suosikki, joka lähti Bostonin maratonille eilen. Massachusettelainen on aina toivonut voittavansa kilpailun, koska se inspiroi häntä ryhtymään maratoonariksi. Mutta valitettavasti raa'at sääolosuhteet yllätti juoksijan (ja muun maailman) yllättäen ja sijoitti hänet seitsemännelle sijalle maaliin mennessä. "En usko, että olen koskaan edes treenannut tällaisissa olosuhteissa", Shalane, HOTSHOT -sponsoroitu urheilija, kertoo Muoto. "Se on vain yksi niistä asioista, joihin ei todellakaan voi valmistautua." (Aiheeseen liittyviä: Desiree Linden on ensimmäinen amerikkalainen nainen, joka on voittanut Bostonin maratonin vuodesta 1985 lähtien)

Bostonin maratonia ei ole 122 vuoden historiansa aikana koskaan peruttu sateesta tai sanomattomasta kuumuudesta riippumatta. Eilen ei ollut toisin. Juoksijat ja katsojat vauhdittivat 35 mph: n tuulia, kaatosadetta ja pakkasta alhaisempaa tuulta-ei aivan sitä, mitä juoksijat olivat odottaneet huhtikuun puolivälissä. "Tiesin, että se tulee olemaan huono, joten odotin tarvetta pitää ydinlämpötila korkeana mahdollisimman pitkään potentiaalisten hypotermian oireiden estämiseksi", Flanagan sanoo. "Mutta silti se oli melkoinen hämmennys, kun yritettiin selvittää, mitä pukeutua pitämään lämpimänä, tietäen, että vaatteeni kastuvat todella, mikä saattaa lopulta saada minut todella kylmäksi." (Aiheeseen liittyvä: Eliittimaratonien juoksuvinkkejä kylmällä säällä)

Niinpä Flanagan keksi pelisuunnitelman käyttää sitä, mitä hän ajatteli optimoivan suorituskykynsä ottaen huomioon vähemmän kuin ihanteelliset olosuhteet. "Päätin käyttää tyypillisiä juoksuhousuja, kahta takkia, aseistettuja hihoja, käsilämmittimiä, käsineitä ja sitten lateksikäsineitä, jotka laitoin käsineeni päälle, jotta ne pysyisivät mahdollisimman kuivina", hän sanoo. "Minulla oli myös päällään hattu ja korvanlämmittimet suojatakseni sadetta, jotta voisin nähdä. En ollut koskaan joutunut lähtöviivalle niin paljon vaatteita päällä, ja loppujen lopuksi toivoisin, että olisin enemmän päällä." (Aiheeseen liittyvä: 13 maratonin perusasiaa, jotka jokaisen juoksijan pitäisi omistaa)

Huolimatta valmistautumisestaan ​​parhaaseen kykyynsä, Flanagan sanoo, että hänen ruumiinsa kamppaili selviytyäkseen epänormaalista kevätsäästä. "Erityisesti jalkani kylmenivät todella - niin kylmät, että ne vain turruivat", hän sanoo. "Minusta tuntui rehellisesti siltä, ​​että minulla ei ollut edes housuja jalassa-niin tunsin itseni tunnottomaksi. Lisäksi kehoni koostumus, kun olin kunnossa ja laiha, ei antanut minulle paljon eristystä tai kehon rasvaa, jota tarvitsin pitämään Minun lämmin. Tämä johti siihen, että jalkalihakseni kiristyivät äärimmäisen tiukasti, mikä vaikeutti todella nopeaa menoa. "

Hänen kehonsa reaktio juoksemiseen näissä olosuhteissa johti hänet ottamaan 13 sekunnin kylpyhuoneen tauon 20 kt: n kohdalla.Vaikka se tuntui joillekin suurelta jutulta, Shalane ei näytä uskovan, että sillä oli mitään vaikutusta hänen maaliaikaansa. "Se oli laskettu päätös", hän sanoo. "Ottaen huomioon, että ulkona oli niin kylmä, nesteeni saivat minut pitämään nopean pissatauon, ja koska juoksimme todella hitaasti, tiesin, että voin pitää tauon ja palata takaisin esteettä ollenkaan." sää, joka päätyi tuhoon minulle."

Huolimatta kaikesta, mikä toimi häntä vastaan, Flanagan sanoo olevansa edelleen erittäin tyytyväinen kilpailun tulokseen. "Olen todella onnellinen", hän sanoo. "Se ei ole sitä, mistä haaveilin. Harjoittelussani olin samanlaisessa, ellei paremmassa kunnossa kuin silloin, kun voitin New York City Marathonin kuusi kuukautta sitten ja olin itse asiassa siinä vaiheessa, että pystyin visualisoimaan Bostonin voittamisen. Mutta kilpailun aikana unelmani muuttui voitosta eloonjäämiseen ja vain loppuun asti, minkä tein-ja olen todella ylpeä siitä. Lopulta minulla ei ollut muuta annettavaa, joten ajattelen, milloin voit rehellisesti Sano se, niin ei ole mitään pettynyt. " (Lue lisää Shalanen vinkistä matkantekoon.)

Koska tämä oli hänen kuudes yritys voittaa Bostonin maraton, Flanagan sanoo harkitsevansa, olisiko tämä hänen viimeinen kilpailunsa eliittijuoksijana. "Se on melko nostalgista, kun otetaan huomioon, että juuri tämä kilpailu inspiroi minua tulemaan maratoniksi", hän sanoo. "Olen hieman tyytymätön, koska olosuhteet eivät antaneet minun näyttää kykyjäni ja mahdollisuuksiani, joten on jotenkin surullista ajatella, että se oli se."

Siitä huolimatta on toivoa, että hän tulee takaisin ja antaa kilpailun viimeisen kerran. "Olen aina ollut hyvä seuraamaan sydäntäni ja sitä, mikä innostaa minua ja mistä olen intohimoinen, joten arvioin seuraavan parin kuukauden aikana, onko minulla halu tai halu harjoitella uudelleen", hän sanoo . "Joka tapauksessa, jos en ole lähtölinjalla, olen täällä valmentamassa ja avustamassa joukkuetovereitani. Joten tavalla tai toisella, olen edelleen täällä."

Arvostelu kohteelle