Merkit Achilles-jänteen repeämästä

Sisältö

• Tärkeimmät oireet
• Achilles-jänteen repeämisen syitä
• Kuinka hoito tehdään

Achilles-jänteen repeämä voi tapahtua kenellekään, mutta se vaikuttaa erityisesti miehiin, jotka harjoittavat fyysistä aktiivisuutta, välillä 20-40 vuotta, satunnaisten urheilulajien vuoksi. Toiminta, jossa näin tapahtuu eniten, ovat jalkapallopelit, käsipallo, voimistelu, yleisurheilu, lentopallo, pyöräily, koripallo, tennis tai mikä tahansa aktiviteetti, joka on ohitettava.

Achilles-jänne tai calcaneal-jänne on noin 15 cm pitkä rakenne, joka yhdistää vasikan lihakset kantapään pohjaan. Kun tämä jänne on repeytynyt, oireet voidaan heti huomata.

Murtuma voi olla täydellinen tai osittainen, vaihdellen 3-6 cm. Osittaisten repeämien tapauksessa leikkausta ei tarvita, mutta fysioterapia on välttämätöntä. Täydellisessä repeämisessä leikkaus on välttämätöntä, jota seuraa muutaman viikon fysioterapia täydellisen toipumisen saavuttamiseksi.

Tärkeimmät oireet

Calcaneus-jänteen repeämisen merkit ja oireet ovat yleensä:

• Vasikan kipu, jolla on vaikeita kävelyvaikeuksia;
• Jännettä palpattaessa voi olla mahdollista havaita sen epäjatkuvuus;
• Yleensä henkilö ilmoittaa kuulleensa napsautuksen jänteen repeytyessä;
• Usein henkilö ajattelee, että joku tai joku osui jalkaan.

Jos epäillään Achilles-jänteen repeämistä, lääkäri tai fysioterapeutti voi suorittaa testin, joka voi osoittaa, että jänne on repeytynyt. Testin suorittamista varten henkilön tulisi makaamaan vatsallaan taivutettu polvi. Fysioterapeutti painaa jalkaperunan lihasta, ja jos jänne on ehjä, jalan tulisi liikkua, mutta jos se on rikki, liikettä ei saa olla. On tärkeää tehdä tämä testi molemmilla jaloilla tulosten vertailemiseksi. Jos repeämä ei ole tunnistettavissa, voit pyytää ultraäänitutkimusta.

Jos se ei ole jänteen repeämä, se voi olla toinen muutos, kuten esimerkiksi lihasjännitys.

Achilles-jänteen repeämisen syitä

Achilles-jänteen repeämisen yleisimmät syyt ovat:

• Ylikoulutus;
• Palaa intensiiviseen harjoitteluun lepoajan jälkeen;
• Juoksu ylämäkeen tai vuorelle;
• Korkokengän käyttäminen päivittäin voi olla hyödyllistä;
• Hyppyaktiviteetit.

Ihmisillä, jotka eivät harjoittele liikuntaa, voi olla tauko aloittaessaan nopea juoksu esimerkiksi bussilla.

Kuinka hoito tehdään

Yleensä hoito tehdään jalan immobilisoinnilla, mikä on vaihtoehto vaihtoehto ihmisille, jotka eivät ole urheilijoita, mutta näille lääkäri voi osoittaa leikkauksen jänteen kuitujen yhdistämiseksi.

Immobilisaatio voi kestää noin 12 viikkoa ja tapahtuu myös leikkauksen jälkeen. Molemmissa tapauksissa, kuten toisessa, fysioterapia on osoitettu henkilölle, joka laittaa ruumiinpainon takaisin jalalle ja kävelee sitten normaalisti uudelleen palaten toimintaansa ja harjoitteluunsa. Urheilijat toipuvat yleensä nopeammin noin 6 kuukauden hoidossa tauon jälkeen, mutta ne, jotka eivät ole urheilijoita, voivat kestää kauemmin. Lisätietoja akillesjänteen repeämän hoidosta.