Tyypin 2 diabetes ja ihon terveys

Sisältö

• Tyypin 2 diabeteksen ymmärtäminen
• Diabetekseen liittyvien iho-ongelmien syyt
• Kuvia tyypin 2 diabetekseen liittyvistä iho-ongelmista
• Oireet, joita on tarkkailtava
• Bakteeri- ja sieni-infektiot
• Bakteeritartunnat
• Sieni-infektiot
• Diabeettinen dermopatia
• Necrobiosis lipoidica diabeticorum
• Digitaalinen skleroosi
• Hajautettu granuloomavuosi
• Acanthosis nigricans (AN)
• Diabeettinen rakkuloita
• Hoitovaihtoehdot
• OTC-lääkkeet
• Reseptilääkkeet
• Vaihtoehtoiset lääkekeinot
• Elämäntapojen muutokset
• Näkymät

Tyypin 2 diabeteksen ymmärtäminen

Iho-ongelmat ovat usein ensimmäisiä näkyviä merkkejä diabetestä, American Diabetes Associationin (ADA) mukaan. Tyypin 2 diabetes voi pahentaa olemassa olevia iho-ongelmia ja aiheuttaa myös uusia.

Tyypin 2 diabetes on krooninen aineenvaihduntatila, joka vaikuttaa siihen, kuinka kehosi käyttää glukoosia (sokeria). Tämä tapahtuu, kun keho joko ei reagoi normaalisti insuliiniin tai ei tuota tarpeeksi insuliinia normaalin verensokeritason ylläpitämiseksi.

Vaikka se on yleisintä aikuisilla, joillakin lapsilla ja murrosikäisillä voi olla tyypin 2 diabetes. Tilan riskitekijöihin kuuluvat ylipaino, diabeteksen perheen historia, raskausdiabetes ja muuttumattomuus.

Vaikka parannuskeinoa ei ole, jotkut ihmiset voivat hoitaa tyypin 2 diabeteksen syömällä hyvin ja liikunnalla. Verensokerin seuranta on myös tärkeää.

Joskus terveellisen painon ylläpitäminen ei riitä tämän tilan hallintaan. Näissä tapauksissa lääkäri päättää, että lääkitys on tarpeen.

Insuliini-injektiot, suun kautta annettavat lääkkeet ja muut kuin insuliini-injektiokoneet ovat joitain yleisiä diabeteksen hoitomenetelmiä.

Diabetekseen liittyvien iho-ongelmien syyt

Pitkäaikaiseen tyypin 2 diabetekseen, jolla on hyperglykemia tai korkea verensokeri, liittyy yleensä huono verenkierto, mikä vähentää veren virtausta iholle. Se voi myös vaurioittaa verisuonia ja hermoja. Valkosolujen kyky torjua infektioita heikkenee myös kohonnut verensokeri.

Vähentynyt verenkierto voi johtaa muutoksiin ihon kollageenissa. Tämä muuttaa ihon rakennetta, ulkonäköä ja paranemiskykyä.

Ihosolujen vaurioituminen voi jopa häiritä kykyäsi hikoilla. Se voi myös lisätä herkkyyttä lämpötilalle ja paineelle.

Diabeettinen neuropatia voi vähentää sensaatiota. Tämä lisää ihon taipumusta haavoihin, joita ei ehkä tunneta, ja siksi saat ne tietoisuuteen myöhemmässä vaiheessa.

Kuvia tyypin 2 diabetekseen liittyvistä iho-ongelmista

Oireet, joita on tarkkailtava

Tuoreen kirjallisuuskatsauksen mukaan 51,1–97 prosentilla diabeetikoista kokee liittyvä iho-ongelma.

Tästä syystä tyypin 2 diabeteksen ihmisten tulisi varoa seuraavaa:

• muutokset ihossa
• vammat tai ärsytys ihoa ympäröivässä insuliinin injektiokohdassa
• leikkaukset tai haavat, jotka ovat hitaasti paranevia, koska hitaasti paranevat haavat ovat usein toissijaisten infektioiden kulkuväyliä
• leikkaukset tai haavat, jotka näyttävät tartunnan saaneilta

Bakteeri- ja sieni-infektiot

Diabeteksen aiheuttamiin ihotautityyppeihin sisältyy tyypillisesti joko bakteeri- tai sieni-infektio.

Bakteeritartunnat

Bakteeritartunnat ovat yleisiä kaikille. Tällaiset infektiot ovat kuitenkin erityisen ongelmallisia tyypin 2 diabeteksen ihmisille.

Nämä iho-olosuhteet ovat usein tuskallisia ja koskettavia, lämmin ja turvottavia. Niiden koko, lukumäärä ja esiintymistiheys voivat kasvaa, jos verensokeritasosi on kroonisesti kohonnut.

Yleisimmät bakteerit, jotka aiheuttavat ihoinfektioita, ovat stafylokokki, tai staph, ja Streptococcus, tai strep.

Vakavat bakteeri-infektiot voivat aiheuttaa syviä kudosinfektioita, joita kutsutaan karbunkkeiksi. Lääkäri voi ehkä lävistää ne ja valuttaa ne. Jos epäilet, että sinulla on bakteeri-infektio, kerro heti lääkärillesi, jotta sinua voidaan hoitaa antibiooteilla.

Muita yleisiä bakteeri-infektioita ovat:

• kiehuu
• silmät tai silmien ympäröivät infektiot
• follikuliitti tai hiusrakkuloiden infektiot
• tartunnat kynsien ja kynsien ympärillä

Sieni-infektiot

Sieni- tai hiivalevityksen aiheuttamat sieni-infektiot ovat myös yleisiä kaikille diabeetikoille. Tämä pätee erityisen hyvin, jos heidän verensokerinsa ei ole hallinnassa.

Hiivainfektiot näyttävät punaisilta, kutisevilta, turvonneilta ihoalueilta, joita ympäröivät rakkutetut tai kuivat asteikot. Asteikot peitetään joskus myös valkojuomalla, joka muistuttaa raejuustoa.

Hiivasieni kukoistaa seuraavilla alueilla:

• ihon lämpimissä taiteissa
• rintojen alla
• nivusessa
• kainaloissa
• suun nurkkaan
• peniksen esinahan alla

Yleiset ihon ärsytykset, kuten urheilijan jalka, nivelkipio ja silsa ovat sieni-infektioita. Ne voivat kutittaa, levitä ja pahentua, jos niitä ei hoideta reseptilääkkeillä.

Diabeettinen dermopatia

Tunnetaan myös nimellä “särki-täplät”. Diabeettisen dermopatian tunnusmerkki on vaaleanruskeat, hilseilevät ihon laikut, joita esiintyy usein säärissä. Nämä laastarit voivat olla soikeat tai pyöreät.

Ne ovat aiheutuneet vaurioista pienille verisuonille, jotka tarjoavat kudoksille ravintoa ja happea. Tämä iho-ongelma on vaaraton eikä vaadi hoitoa. Se ei kuitenkaan katoa usein, vaikka verensokeri olisi hallinnassa.

Tämän tilan suurempi esiintyvyys nähdään ihmisillä, joilla on myös retinopatia, neuropatia tai munuaissairaus.

Necrobiosis lipoidica diabeticorum

Vaaleanruskeat, soikeat ja pyöreät laastarit ovat myös necrobiosis lipoidica diabeticorum (NLD) -merkin tunnusmerkki.

Tämä tila on harvinaisempi kuin diabeettinen dermopatia. NLD: n tapauksessa laastarit ovat kuitenkin usein kooltaan suurempia ja vähemmän. Ajan myötä NLD-ihon laikut voivat näyttää kiiltäviltä punaisella tai violetti reunuksella. Ne ovat yleensä kutiavia ja kivuliaita.

Hoitoa ei tarvita, kunhan haavaumat eivät avaudu. Se vaikuttaa aikuisiin naisiin useammin kuin miehiin, ja taipumus esiintyä myös jaloissa.

Digitaalinen skleroosi

Tämä ihosairaus saa käsien, sormien ja varpaiden ihon paksuneeksi, tiukkaksi, vahamaiseksi ja mahdollisesti jäykäksi nivelissä.

Kohonnut verensokeri voi lisätä digitaalisen skleroosin riskiä. Hiusvoiteet, kosteusvoiteet ja säännellyt verensokeritasot voivat auttaa estämään tai hoitamaan tilaa.

Hajautettu granuloomavuosi

Hajaantunut granuloma annulare (levinnyt GA) näkyy punaisina tai ihonvärisinä korotettuna kuoppana, joka näyttää ihottumalta, yleensä käsillä tai jaloilla. Nämä kuopat voivat olla kutiavia.

Ne ovat vaarattomia, ja lääkkeitä on saatavana hoitoon.

Acanthosis nigricans (AN)

Acanthosis nigricans (AN) on iho-tila, jossa seuraavissa ruumiinosissa nähdään korostuneen ihon ruskeita, ruskeita tai harmaita alueita:

• niska
• nivus
• kainalot
• kyynärpäät
• polvet

Tämä tila vaikuttaa tyypillisesti liikalihaviin ja on merkki insuliiniresistenssille. Joskus se menee pois, kun ihminen laihtuu.

Diabeettinen rakkuloita

Vaikka tyypillisen 2 diabeteksen ja hermovaurioiden potilaat ovat harvinaisia, ne voivat myös saada palovammaisia ​​rakkuloita. Ne paranevat yleensä muutamassa viikossa eivätkä ole kivuliaita.

Tämän tyyppisiä rakkuloita esiintyy tyypillisesti vain, jos verensokeria ei hallita.

Hoitovaihtoehdot

Vaikka diabetekseen ei ole parannuskeinoa, on olemassa monia hoitomenetelmiä, jotka sisältävät OTC-lääkkeet ja reseptihoidot, vaihtoehtoiset lääkkeet ja elämäntapojen muutokset, jotka voivat auttaa sairauden hallinnassa.

OTC-lääkkeet

OTC-lääkkeitä on saatavana tietyntyyppisiin ihon häiriöihin, jotka liittyvät tyypin 2 diabetekseen. Näitä lääkkeitä ovat:

• reseptilääkettömät sienilääkkeet, kuten klotrimatsoli (Lotrimin AF, Mycelex)
• ajankohtaisia ​​steroidilääkkeitä, kuten sellaisia, jotka sisältävät 1 prosenttia hydrokortisonia

Reseptilääkkeet

Jotkut ihosairaudet ovat riittävän vakavia, joten lääkärin hoitoa ja reseptilääkkeitä tarvitaan. Saatavilla olevat reseptilääkkeet ja hoidot sisältävät:

• antibiootit, joko ajankohtaiset tai suun kautta, ihoinfektioiden hoitoon
• voimakkaammat sienilääkkeet
• insuliinihoito auttaa säätelemään iho-olosuhteiden alkuperää

Vaihtoehtoiset lääkekeinot

Niille, jotka eivät ole kiinnostuneita tai jotka eivät tarvitse reseptilääkkeitä, on saatavana vaihtoehtoisia lääkkeitä tyypin 2 diabetekseen liittyvien iho-ongelmien hoitamiseksi. Nämä vaihtoehdot sisältävät:

• talkkijauhe, kun iho koskettaa ihon muita osia, kuten kainalossa tai polvien takana
• kuivalle iholle suunniteltu voide, joka voi vähentää kutinaa
• aloe vera, jota käytetään paikallisesti (ei suun kautta)

Ennen kuin käytät luonnollisia tai vaihtoehtoisia lääkkeitä, ota yhteys lääkäriisi. Jopa luonnolliset yrttilisäykset voivat häiritä lääkitystä, jota parhaillaan käytät.

Elämäntapojen muutokset

Vaikka geneettiset ja muut tekijät tulevat toisinaan esiin, ylipainoisella ja passiivisella voi olla vaikutus diabetekseen.

Nämä ovat muutamia elämäntavan muutoksia, jotka voivat auttaa hallitsemaan diabetesta:

• terveellisen ruokavalion noudattaminen, mukaan lukien syöminen enemmän hedelmiä, vihanneksia ja kokonaisia ​​jyviä
• ylläpitämällä harjoitusohjelmaa, jonka tavoitteena on 30 minuutin sydän, 5 päivää viikossa
• verensokerisi seuranta

Oppimalla kuinka kehosi reagoi tiettyihin ruokia ja lääkkeitä, voit oppia paremmin ylläpitämään terveellistä verensokeritasoa.

Elämäntapojen muutoksia, jotka voivat auttaa erityisesti tyypin 2 diabetekseen liittyvissä iho-ongelmissa, ovat:

• kuivan ihon välttäminen ja aktiivinen estäminen
• vältetään raapimasta kuivaa ihoa, joka voi luoda vaurioita ja antaa infektioille mahdollisuuden asettua sisään
• hoitaa leikkaukset välittömästi
• pitää kodisi kosteana kuivina kuukausina
• välttää kuumia kylpyjä tai suihkut, koska ne voivat kuivata ihoa
• tarkastaa jalat päivittäin, varsinkin jos esiintyy neuropatiaa, jonka tunne on heikentynyt

Jokainen henkilö on erilainen, joten muista kysyä lääkäriltäsi ennen ruokavalion tai liikuntaohjelman muuttamista.

Näkymät

Tyypin 2 diabetekseen liittyvistä ihosairauksista on kohtuullinen osuus, jotkut vakavampia kuin toiset. Monentyyppisten lääkkeiden, vaihtoehtoisten lääkekeinojen ja elämäntavan muutosten ansiosta tyypin 2 diabeetikot voivat vähentää epämukavuuttaan ja sairauksiensa vakavuutta.

Vaikka jotkut tyypin 2 diabetekseen liittyvät ihosairaudet ovat enimmäkseen vaarattomia ja häviävät yksinään, toiset voivat olla paljon vaarallisempia. Jos sinulla esiintyy uutta yllä lueteltua ihosairautta, tapaa tapaaminen lääkärillesi niin pian kuin mahdollista.