Kuinka Sloane Stephens lataa akkujaan tenniskentältä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Sloane Stephens, voimala tennistähti, joka voitti US Openin vuonna 2017, tuntee voimakkaan ja energisen alun laadulla yksin. "Vietän niin suuren osan päivästäni muiden ihmisten kanssa, että minun on nollattava ja ladattava akku. Muuten muutun hieman pahantahtoiseksi ”, Stephens sanoo. ”Kun minulla on tätä hiljaista aikaa, olen positiivisempi ja tuottavampi ihminen. Se on win-win kaikille. ”

Kauneushoidot ovat yksi hänen suosituimmista soolopakoistaan, koska hän tuntee olonsa erittäin itsevarmaksi ja kauniiksi sen jälkeen. "Vietän 10 minuuttia hierontatuolissa, teen kasvonaamion tai varaan kulmakarvojen tai manikyyrin", Stephens sanoo ja lisää, että vartalon liikuttaminen-olipa kyseessä täysi treeni tai kylmä kävely-ja liukastuminen Jordan 1 -pariin (Buy It, 115 dollaria, nike.com) saa hänet myös tuntemaan ja näyttämään parhaalta. "Jälkeenpäin laitan Illuminate Me by Vaseline Shimmer Body Oil -öljyn vartalolleni lisätehoa varten", hän sanoo. Mielialan asettamiseksi hän lisää DoTerra Frankincense -öljyä (Osta se, 87 dollaria, amazon.com) hajottimeen.

Niin uuvuttavaa kuin harjoittelu, pelaaminen ja matkoille matkalla oleminen on, 27-vuotias ammattilainen sanoo, että hänen elämänsä liiketoiminta voi viedä vielä enemmän energiaa. "Se on paljon, mutta rakastan sitä", hän sanoo. (Aiheeseen liittyvä: Kuinka Sloane Stephens harjoittelee, syö ja henkisesti valmistautuu murskaamaan kilpailun)

Hänelle työ on polttoainetta, varsinkin säätiölle, jonka hän aloitti auttamaan huonosti palvelevia lapsia Comptonissa, Kaliforniassa. ”Käytän tennistä ajoneuvona avaamaan uusia ovia ja mahdollisuuksia. Kentällä on niin monia tärkeitä elämänopetuksia, Stephens sanoo. "Ja on todella palkitsevaa olla osa näiden lasten matkoja." Hän tuntee samoin omasta perheestään. ”Koti on onnellisin paikka. Se on vain mukavuus, jota en saa mistään muualta. ”

Arvostelu kohteelle