Onko Soy Formula turvallista vauvallesi?

Sisältö

• Kuinka soijakaava vertaa muihin kaavoihin?
• Tarjoaako soijavalmiste terveydelle mitään hyötyä?
• Ovatko soijaisoflavonit vahingollisia vauvoille?
• Muut mahdolliset huolenaiheet
• Korkeammat alumiini- ja fytaatitasot
• Voi aiheuttaa hieman pidempiä, raskaampia tai tuskallisempia ajanjaksoja
• Kenen pitäisi valita soijakaava?
• Milloin vältetään soijakaava
• Lopullinen rivi

Soijalääke on yhä suositumpi vaihtoehto lehmänmaitovalmisteelle.

Jotkut vanhemmat pitävät sitä eettisistä tai ympäristösyistä, kun taas toiset uskovat, että se voi vähentää koliikkia, estää allergioita tai vähentää lapsensa riskiä sairastua myöhemmin elämässä (1, 2, 3).

Soijavalmisteen käyttöön liittyy kuitenkin muutamia riskejä, ja se ei välttämättä ole turvallinen ruokintavaihtoehto kaikille vauvoille.

Tässä artikkelissa tarkastellaan viimeisintä tutkimusta, jolla selvitetään, onko soijavalmiste turvallista vauvallesi.

Kuinka soijakaava vertaa muihin kaavoihin?

Kaikkien vauvanruokavalmisteiden on täytettävä tietyt kriteerit, jotka koskevat niiden koostumusta, puhtautta ja ravinnepitoisuutta (4, 5).

Tämä sääntelyprosessi auttaa varmistamaan, että kaikki vauvanruokavalmisteet vastaavat vauvan ravitsemustarpeita, riippumatta siitä, mistä he ovat valmistettu.

Sinänsä soijavalmisteet sisältävät saman määrän kaloreita ja tärkeitä ravintoaineita kuin muut vauvavalmisteet. Siksi heillä on sama kyky vastata vauvan kasvu- ja kehitystarpeisiin.

Vauvanruokavalikoiden ravitsemuksellinen koostumus ja turvallisuus on tiukasti säännelty. Tämä varmistaa, että kaikki markkinoilla olevat kaavat, soijavalmisteet mukaan lukien, vastaavat vauvan kasvu- ja kehitystarpeita.

Tarjoaako soijavalmiste terveydelle mitään hyötyä?

Jotkut soijavalmisteista mieluummin vanhemmat uskovat, että se on edullisin valinta heidän lapsensa nykyiselle ja tulevalle terveydelle.

Tämä uskomus voi johtua tutkimuksista, joissa soijarikkaat ruokavaliot yhdistetään tiettyjen sairauksien, kuten tyypin 2 diabeteksen ja aikuisten sydänsairauksien, alhaisempaan riskiin (6, 7, 8, 9).

Tällä hetkellä ei kuitenkaan ole riittävästi näyttöä siitä, että soijavalmisteiden käyttö vastasyntyneessä vähentää vauvan riskiä saada nämä sairaudet myöhemmässä elämässä (1, 2, 3).

Samoin ei ole vahvaa näyttöä siitä, että soijavalmiste vähentäisi ruuansulatuskysymyksiä, kuten koliikkia, tai tarjoaisi lisäsuojaa allergioilta. Siksi tarvitaan enemmän tutkimusta, ennen kuin voidaan tehdä vahvoja johtopäätöksiä (3, 10).

Toisaalta asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että soijavalmiste on sopivin valinta täysikäisille vauvoille, joilla on galaktosemia tai perinnöllinen laktaasinpuutos - kaksi sairautta, jotka estävät vauvoja hajottamasta lehmänmaidossa olevia luonnollisia sokereita (1, 2).

Soijavalmiste on myös sopivin valinta vegaaniperheille. Vaikka useimpien soijavalmisteiden D3-vitamiini saadaan tällä hetkellä lampaan lanoliinista, ne ovat lähinnä käytettävissä oleva vaihtoehto täysin vegaanisille vauvanruoalle.

Monet uskovat, että soijavalmisteiden käyttö vastasyntyneissä vähentää koliikkia, allergioita ja sairauksien riskiä myöhemmässä elämässä, mutta tämän vahvistamiseksi tarvitaan lisää tutkimusta. Soijalääke on paras ruokintavaihtoehto vegaaniperheille ja vauvoille, joilla on erityisiä sairauksia.

Ovatko soijaisoflavonit vahingollisia vauvoille?

Soijavalmisteissa on luonnollisesti runsaasti isoflavoneja - kasviyhdistettä, jonka rakenne on samanlainen kuin estrogeenihormonin. Estrogeeni on suurelta osin vastuussa naisten seksuaalisesta kehityksestä (11).

Soijavalmisteella ruokitut vauvat saavat tyypillisesti enemmän soijaisoflavoneja kuin vauvat, joita imetään tai joille annetaan lehmänmaitoa. He kuluttavat myös enemmän soijaisoflavoneja kuin aikuiset, jotka nauttivat soijaa monipuolisen ruokavalion osana (3, 12).

Siksi jotkut pelkäävät, että soijakaavalla voi olla estrogeenin kaltaisia ​​vaikutuksia kehitysvaiheessa, kun estrogeenitasot ovat tyypillisesti alhaiset. Tätä pelkoa lisäävät vanhemmat eläintutkimukset, joissa ilmoitettiin erilaisista poikkeavuuksista soijaisoflavoneille altistuneilla eläimillä (13, 14, 15, 16, 17).

On kuitenkin tärkeää huomata, että estrogeeni on paljon voimakkaampaa kuin soijaisoflavonit ja että eläimet metaboloivat soijaisoflavoneja eri tavalla kuin ihmiset (3, 18, 19).

Tämä voisi selittää sen, miksi ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa ei tyypillisesti ole havaittu merkittäviä pitkäaikaisia ​​vaikutuksia soijavalmisteella ruokituilla vauvoilla, mukaan lukien vähän tai ei mitään eroja seksuaalisessa kehityksessä tai aivoissa, kilpirauhasen ja immuunitoiminnoissa (3, 20, 21, 22).

Soijaisoflavonien uskotaan usein vaikuttavan kielteisesti vauvan seksuaaliseen, immuunijärjestelmään tai aivojen kehitykseen. Ihmisillä tehdyissä tutkimuksissa on kuitenkin havaittu, että soija- tai lehmänmaitopohjaisilla ravinnoilla on vähän eroja kehitysvaiheissa.

Muut mahdolliset huolenaiheet

Soijavalmisteen käyttö saattaa herättää muutamia lisähuolenaiheita.

Korkeammat alumiini- ja fytaatitasot

Soijapohjaiset kaavat sisältävät yleensä korkeampia alumiinitasoja kuin rintamaito ja lehmänmaito. Korkeat alumiinipitoisuudet voivat vaikuttaa negatiivisesti vauvan aivojen ja luumassan kehitykseen (11).

Ennenaikaiset vauvat, samoin kuin vauvat, joiden syntymäpaino on alle 4 kiloa (1,8 kg) tai joiden munuaisten toiminta on heikentynyt, vaikuttavat olevan suurimmassa vaarassa. Toisaalta terveisiin vauvoihin, jotka ovat syntyneet määräaikaiseksi, ei näytä olevan vaarassa (1).

Soija on myös luonnostaan ​​rikas fytaateilla, yhdisteellä, joka voi vähentää kehon kykyä absorboida elintarvikkeissa olevia ravintoaineita. Teoriassa tämä voi aiheuttaa, että soijavalmisteella ruokitut vauvat saavat vähemmän ravintoaineita, vaikka tätä ei tällä hetkellä ole tutkittu (11).

Voi aiheuttaa hieman pidempiä, raskaampia tai tuskallisempia ajanjaksoja

Muutamat tutkimukset viittaavat siihen, että tytöt, jotka ruokkivat soijavalmisteita vauvoina, voivat kokea pidemmän, raskaamman tai tuskallisemman ajanjakson. Yksi tutkimus yhdistää myös soijavalmisteiden käytön suurempaan endometrioosiriskiin (23, 24, 25, 20).

Nämä vaikutukset vaikuttavat kuitenkin olevan vähäisiä. Esimerkiksi yhdessä tutkimuksessa havaittiin kuukautisten alkavan keskimäärin 5 kuukautta aikaisemmin, ja pidemmät jaksot kestivat keskimäärin 9 tuntia pidempään (20).

Eräässä äskettäisessä tutkimuksessa todetaan, että vauvoilla, joille on annettu ravintoa soijavalmisteella syntymästä 9 kuukauteen, nähdään olevan eroja geenin aktivoinnissa ja muutoksissa emättimen soluissa verrattuna vauvoihin, joita ruokitaan lehmänmaitokaavalla (26).

Silti tarvitaan lisää tutkimusta sen selvittämiseksi, johtavatko nämä erot merkittäviä pitkäaikaisia ​​terveysvaikutuksia.

Soijakaava liittyy suurempaan endometrioosiriskiin ja hiukan pidempiin, raskaampiin tai tuskallisempiin ajanjaksoihin, vaikka erot vaikuttavat vähäisiltä. Lisäksi sen korkeammat alumiinipitoisuudet voivat olla vaaraksi tietyille vauvoille.

Kenen pitäisi valita soijakaava?

Soijavalmistetta on käytetty terveiden vauvojen ravitsemiseen turvallisesti yli 100 vuoden ajan. Muutamia raportteja pitkäaikaisista terveysongelmista on ollut. Siksi sitä voidaan pitää sopivana ruokintavalintana useimmille vauvoille (1, 3).

Terveysjärjestöt eivät kuitenkaan suosittele sen laaja-alaista käyttöä, koska sen katsotaan tarjoavan vähän ravitsemuksellisia etuja lehmänmaitoon verrattuna.

Siksi soijavalmisteiden käyttöä suositellaan tyypillisesti vain vegaaniperheille tai täysikäisille vauvoille, joilla on galaktosemia tai perinnöllinen laktaasinpuutos (1, 2).

Toisin sanoen vegaaniperheiden ja tällaisten lasten vanhempien tulisi kuulla terveydenhuollon ammattilaista selvittääkseen, onko soijapohjainen koostumus paras vaihtoehto.

Soijalääke voi olla sopiva valinta joillekin terveille imeväisille. Terveysjärjestöt suosittelevat sen käyttöä kuitenkin vain vegaaniperheille tai täysikäisille vauvoille, joilla on galaktosemia tai perinnöllinen laktaasinpuutos.

Milloin vältetään soijakaava

Soijalääke ei ole hyvä valinta kaikille vauvoille.

Vaikka soijavalmisteen suurempi alumiinisisältö pidetään turvallisena terveille, täysikäisille pikkulapsille, se voi aiheuttaa heikommassa vaiheessa syntyneiden lasten luita, joiden syntymäpaino on alle 4 kiloa (1,8 kg) tai joiden munuaisten toiminta on heikentynyt (1, 2). .

Lisäksi soijalääke ei ehkä ole hyvä valinta vauvoille, joilla on intoleranssi tai allergia lehmänmaitoproteiinille, koska jopa puolella näistä lapsista voi kehittyä intoleranssi soijaproteiineille myös silloin, kun heille annetaan soijapohjaisia ​​kaavoja. Siten hydrolysoidut kaavat voivat olla parempi vaihtoehto (27).

Terveysviranomaiset korostavat erityisesti, että vaikka soijavalmistetta voidaan käyttää vauvojen kasvamiseen ja kehitykseen optimaalisesti, se ei yleensä anna mitään etuja lehmänmaitoon perustuvaan koostumukseen verrattuna.

Siksi he tyypillisesti suosittelevat, että terveelliset vauvat muista kuin vegaanien perheistä ja vauvat, joilla ei ole galaktosemiaa tai perinnöllistä laktaasinpuutetta, valitsevat lehmänmaidon kaavan (1, 2).

Sojalääkkeet eivät todennäköisesti sovellu syntyneille ennenaikaisille vauvoille eikä heille, joiden munuaistoiminta on heikko tai joilla on alhainen syntymäpaino. Ne eivät myöskään ole paras valinta imeväisille, joilla on lehmänmaitoallergia tai intoleranssi.

Lopullinen rivi

Soijalääke on todennäköisesti turvallinen useimmille terveille vauvoille. Se on yhtä ravitseva kuin muut kaavan tyypit ja todennäköisesti edullisin valinta vegaaniperheille ja vauvoille, joilla on galaktosemia tai perinnöllinen laktaasinpuutos.

Yleistä uskoa vastaan ​​todisteet eivät tue väitettä, jonka mukaan soijavalmiste estää koliikkia tai allergioita tai auttaa suojaamaan tauteilta myöhemmin.

Lisäksi soijalääke ei ole sopiva valinta ennenaikaisesti syntyneille vauvoille eikä niille, joilla on pieni syntymäpaino, heikko munuaistoiminta tai lehmänmaitoallergia.

Jos olet epävarma, muista kysyä pätevää terveydenhuollon tarjoajaa selvittääksesi, mikä vauvanruoka on sopivin vauvaasi varten.