Tutkimus osoittaa, että masennus lisää aivohalvauksen riskiä

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Olla surullinen? Me kaikki tiedämme, että masentuneisuus on vaikeaa terveydellemme, mutta on toinenkin syy hakeutua hoitoon ennemmin kuin myöhemmin. Uusien tutkimusten mukaan aivohalvausriskiä lisää naisten masennus.

Tutkimuksessa tarkasteltiin yli 80,00 naista kuuden vuoden aikana ja todettiin, että masennus oli lisännyt aivohalvauksen riskiä vaihdevuodet ohittaneilla naisilla 29 prosenttia. Masennuslääkkeitä käyttävillä naisilla oli 39 prosenttia suurempi aivohalvauksen riski, vaikka tutkijat huomauttivatkin nopeasti, että masennus itse liittyi aivohalvaukseen - ei masennuslääkkeiden käyttöön.

Jos tunnet olosi huonommaksi kuin vain muutaman päivän, ota yhteys lääkäriisi saadaksesi apua. Muista myös noudattaa terveellistä elämäntapasuunnitelmaa, joka sisältää ravitsevan ruokavalion. Molempien on osoitettu auttavan masennuksen voittamisessa!

Jennipher Walters on terveiden elämäntapojen verkkosivustojen FitBottomedGirls.com ja FitBottomedMamas.com toimitusjohtaja ja perustaja. Sertifioitu henkilökohtainen valmentaja, elämäntapa- ja painonhallintavalmentaja ja ryhmäliikuntaohjaaja, hänellä on myös terveysjournalismin maisterintutkinto ja hän kirjoittaa säännöllisesti kaikesta kuntoilusta ja hyvinvoinnista erilaisiin verkkojulkaisuihin.

Arvostelu kohteelle