Kaksisuuntaisen mielialahäiriön lisäravinteet

Sisältö

• Kuinka lisäravinteet sopivat kaksisuuntaiseen hoitoon?
• Kuinka lisäravinteet toimivat?
• Mitkä ovat sivuvaikutukset?
• Ottaa mukaan
• K:
• A:

Sana "täydennys" voi kattaa laajan valikoiman tuotteita pillereistä ja tableteista ruokavalion ja terveydenhuollon apuvälineisiin. Se voi viitata myös päivittäisiin multivitamiini- ja kalaöljytabletteihin tai eksoottisempiin asioihin, kuten ginkgo ja kava.

Jotkut lisäravinteet voivat olla hyödyllisiä päivittäisen ravitsemuksen lisäämiseksi. Toisia, kuten mäkikuisma, kava ja ginkgo, on markkinoitu masennuslääkkeinä. Toisten uskotaan auttavan aivojen ja hermoston toimintaa.

Kuinka lisäravinteet sopivat kaksisuuntaiseen hoitoon?

Lisäaineiden hyödyllisyydestä kaksisuuntaisen mielialahäiriön suorassa hoidossa ei ole yksimielisyyttä. Jotkut pitävät niitä vaihtoehtona, kun taas toiset ajattelevat, että ne ovat ajan ja rahan tuhlausta.

Vaikka on olemassa joitain todisteita, joilla voi olla jonkin verran vaikutusta lievään tai kohtalaiseen masennukseen, on vain vähän, joka tukee sen käyttökelpoisuutta vakavan masennuksen hoidossa.

Kuinka lisäravinteet toimivat?

Jotkut lisäravinteet, kuten multivitamiinit ja kalaöljykapselit, on tarkoitettu estämään tiettyjen aineiden puutteet kehossa. Mielialan vaihteluiden ja välttämättömien aineiden, kuten B-vitamiinien, puutteiden välillä on yhdistetty.

Toisia markkinoidaan masennuslääkkeinä tai unihäiriöinä, mutta niiden tehokkuudesta ja turvallisuudesta on ristiriitaisia ​​mielipiteitä. Tämän vuoksi on tärkeää ilmoittaa lääkärillesi ennen kuin aloitat minkäänlaisen lisäravinteen.

Mitkä ovat sivuvaikutukset?

Jotkut lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa tavallisten bipolaaristen lääkkeiden kanssa eri tavoin. Lisäaineesta ja siitä, miten se on vuorovaikutuksessa kehon kanssa, jotkut lisäravinteet voivat pahentaa masennusta tai maniaoireita.

Multivitamiinipillereitä tai -tabletteja ja kalaöljykapseleita on saatavana useimmissa ruokakaupoissa. Toisia voi ostaa luonnollisista ruoka- tai terveyskaupoista.

Tuotannon laadunvalvonta voi olla tärkeä näkökohta. Monista lisäravinteista puuttuu myös suuri joukko todisteita, jotka tukevat niiden hyödyllisyyttä, mikä viittaa siihen, että ne saattavat olla tehottomia.

Ottaa mukaan

Useiden lähteiden arvostelut lisäravinteista ovat sekavia. Jotkut asiantuntijat ajattelevat, että heillä on ainakin joitain rajoitettuja käyttötapoja kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa, kun taas toiset pitävät niitä parhaimmillaan tehottomina ja pahimmillaan vaarallisina.

Laadunvalvonta voi vaihdella lisäravinteiden mukaan, joten on vaikea olla varma, että saat hyödyllisen tai turvallisen tuotteen.

Ennen kuin lisäät mitään lisäystä hoitosuunnitelmaasi, muista keskustella lääkärisi kanssa.

K:

Pitäisikö ravintolisiä koskaan käyttää erillisenä hoitona kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoidossa? Miksi tai miksi ei?

Nimetön potilas

A:

Lisäravinteita ei saa koskaan käyttää erillisenä hoitona kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon. Syynä tähän on tällaisiin hoitoihin liittyvä ristiriitainen näyttö. Yksi tutkimus saattaa viitata siihen, että tietty lisäosa parantaa kaksisuuntaisen mielialahäiriön oireita, kun taas toinen tutkimus on ristiriidassa sen kanssa. Lisäksi hyvin vähän tiedetään täydennyslisäaineista tai lääkkeiden määräämistä lääkkeiden yhteisvaikutuksista. Lääkärisi kanssa on keskusteltava lisäravinteista, jotta saavutat maksimaalisen vaikutuksen ja turvallisuuden lääkitysohjelmassa.

Timothy J.Legg, PhD, PMHNP-BCVastaukset edustavat lääketieteen asiantuntijoidemme mielipiteitä. Kaikki sisältö on ehdottoman informatiivista eikä sitä tule pitää lääketieteellisenä neuvona.