Kuinka pyytää kumppaniltasi lisää seksiä (loukkaamatta heitä)

Sisältö

• Älä tee syytöksiä
• Paranna kaunaa
• Kommunikoi
• Tee arjesta hieman seksikkäämpi
• Arvostelu kohteelle

Sopimaton libido ei ole hauskaa kenellekään. Kaksi ihmistä rakastuvat yhdistäessään yhteisen rakkauden Neil de Grasse Tysoniin ja vihaan rusinoita kohtaan. Ilman huolenpitoa maailmassa asiat ovat tulossa kuumemmaksi ja raskaammaksi kuin Texas chili.

Mutta kun suhde kehittyy, dynamiikka alkaa muuttua. Laskut, lapset, hormonaaliset muutokset, työstressi ja roskien vieminen voivat kaikki sataa seksikkäässä paraatissasi. Eräänä päivänä heräät ja huomaat, että eniten viime aikoina tekemiäsi toimia on törmätä vahingossa pesukoneeseen. (Aiheeseen liittyvä: Alhainen libido? Näin voit lisätä seksihaluasi.)

Valitettavasti elämä ei ole yksi iso porno. Ihmiset eivät juokse kiimaisesti ympäriinsä. Terve seksielämä vaatii työtä. Ihmissuhteet ovat elävä hengittävä kokonaisuus, joka vaatii jatkuvaa hoitoa.

Eivätkä vain miehet tee kaikkea aloitetyötä, joskus naiset huomaavat haluavansa nookietä useammin kuin kumppaninsa. Naiselta, joka on käynyt siellä aiemmin, voin sanoa lujasti: se on paskaa.

Joten kuinka pyydät kumppaniasi harrastamaan seksiä asettamatta heitä puolustukseen? Luultavasti ei niin kuin minä, huutamalla "mikä on ongelmasi?" heiluttaessani uutta poikaystävääni, jättimäistä fallista vibraattoria. (P.S. Nämä ovat parhaita tärinää kumppanin kanssa käytettäväksi.)

Konsultoin Cris Marieta ja Susan Clarkea, kirjan kirjoittajiaKonfliktin kauneus pariskunnille saadaksesi tuottavampia neuvoja. Tässä on mitä opin.

Älä tee syytöksiä

Kuten käy ilmi, ihmiset eivät pidä siitä, että sormi (tai tärinä) osoitti heitä. Luulen, että se selittää, miksi tekniikkani ei toiminut. CrisMarie Campbellin mukaan sellaiset asiat kuin "välität vain tunteistasi", "et aloita seksiä tarpeeksi" tai "kaikki mitä ikinä haluat on..." saavat ihmiset vain puolustuskannalle.

"Sinä" -lauseiden sijaan kokeile "minä" -lausuntoja. Esimerkiksi: "Haluan olla kokeellisempi seksuaalisuudessani ja haluan sinun liittyvän minuun." Tai "Haluan sinun kumppanikseni olevan kiinnostunut siitä, mitä tunnen seksielämästäni. En voi sanoa, oletko." Kun kerrot kumppanillesi, mitä he tekevät, mistä pidät tai kuinka houkuttelevana pidät häntä, voit saada hänet tuntemaan rakkautensa sinua kohtaan.

Paranna kaunaa

Hillitty seksielämä ei aina johdu sopimattomista libidoista. Usein yksi tai molemmat pitävät kiinni kaunaan, mikä tekee heistä vähemmän kiinnostuneita seksistä. Asuin kerran jonkun kanssa, ja siellä oli loputon paraati, jossa vähemmän kuin suolaisia ​​ystäviä tuli asuntoomme ja sieltä ulos. Välittömästi heidän sotkujensa siivoamisen, syömisen ja juomisen jälkeen kotoa ja kotoa ja väittelyistämme siitä, vetovoima kumppaniani kohtaan oli suuri. Sinun on myös puututtava muihin ongelmiin.

Kommunikoi

Jos olet shier -puolella, seksistä puhuminen voi olla vaikeaa. Vaikka näemme seksiä kaikkialla kulttuurissamme, siitä puhuminen on edelleen tabu monille ihmisille. Hylkäämisen pelko voi myös tartuttaa kykymme kommunikoida tarpeistamme ja toiveistamme, vaikka olisimme pitkäaikaisessa, rakastavassa suhteessa. Pariskuntien kanssa työskentelevä Susan Clarke kertoo, että miehet ovat usein huolissaan siitä, että heidät nähdään "heikoiksi tai virheellisiksi, jos he tuovat esiin seksiin liittyviä kysymyksiä kumppaninsa kanssa".

"Tämä ongelma suurenee, kun alamme tutkia, kuinka pienet naiset ymmärtävät kehoaan", kirjoittajat sanovat. "Kun et tiedä missä g-pisteesi on tai miltä eri kosketustyypit sinusta tuntuvat, et voi pyytää mitä haluat."

Tee arjesta hieman seksikkäämpi

Saatat ajatella, Tämä kaikki kuulostaa hienolta, mutta haluan spontaanisuutta! Mauste! Vähemmän convo enemmän horisontaalinen mambo! Enemmän heitetään keittiön pöydälle, kun lapset eivät ole kotona!

Seksistä puhumisen ei tarvitse olla hirvittävä tappaja. Seksi ei ole vain kertaluonteista toimintaa. Seksikkyys ja aistillisuus voivat liittyä jokapäiväiseen elämääsi, Clarke sanoo. Ole läsnä: nauti mansikan mehusta, tanssi suosikkisi seksikkaan kappaleen mukaan, mene kommandoksi, sytytä lisää kynttilöitä, käytä hajuvettä - saat idean. Seksuaalinen olo säännöllisesti voi auttaa sinua ja kumppaniasi saamaan yhteyden näihin seksuaalisiin tunnelmiin-ei tarvita aggressiivista tärinää heilutusta.

Arvostelu kohteelle