Elämää muuttava taika leikkaamalla hiukset

Sisältö

• Hiustenhoito on sijoitus luottamukseen ja onnellisuuteen
• Suhteesi kampaamoon on yksi tärkeimmistä, mitä sinulla on koskaan
• Kuule minut, entä jos hiusten hoito voi auttaa vähentämään jäljellä olevaa surua?

Hiukseni tekevät tämän hauskan asian, jossa se haluaa muistuttaa minua hallinnan puutteesta, joka minulla on elämässäni. Hyvinä päivinä se on kuin Pantene-mainos ja tunnen olevani positiivisempi ja valmis ottamaan päivän. Huonoina päivinä hiukseni kihara, rasvainen ja niistä tulee liipaisu ahdistuksen ja ärsytyksen lisääntymiseen.

Kerran, kun epäilin uudesta suhteesta, katselin Netflixin uusinta Gilmore Girls -kautta, jossa Emily Gilmore siivoaa taloa Marie Kondōn kirjan perusteella Siivouselämää muuttava taika. Taloni tulee olemaan sotku, joka se on. En välitä. Mutta hiukseni?

Entä jos hiuksistani on tullut tämä erillinen kokonaisuus, joka heijastaa elämäni sotkua?

Kuuntele minua.

Joskus, kun minulla on hallitsematon hiuspäivä, se laukaisee ahdistuskohtauksen tai masennustilan. Voin katsoa yhden heijastukseni ja aloittaa kierteen…

Rasvaiset hiukset? Minulla ei ole elämäni yhdessä.

Karkeus? Kokonaisuuden hallinnan menetys.

Useita huonojen hiusten päiviä - entä jos ongelma on minä?

Jotkut havainnot viittaavat siihen, että hiuksesi ulkonäkö vaikuttaa enemmän kuin mielialaasi. Viiden tutkimuksen sarjassa luokkien eriarvoisuudesta Stanfordin tutkijat havaitsivat, että muistot huonosta hiusten päivästä vaikuttivat siihen, miten osallistujat suhtautuivat eriarvoisuuteen. Ja se on vain muistoja - entä varsinainen päivä?

Huonojen hiusten päivät voivat kaataa elämääsi kuten San Franciscon sumu. Kaatosadetta ei ole, mutta se sirisee, on harmaata ja estää. San Franciscon toimiluvan saanut psykologi, tohtori Juli Fraga, joka on erikoistunut naisten terveysongelmiin, "Huonot hiukset, kuten huono asu, voivat vaikuttaa mielialaan, koska ne vaikuttavat siihen, miten näemme itsemme."

Hiustenhoito on sijoitus luottamukseen ja onnellisuuteen

Hiukset mielialan, itseluottamuksen ja arvostuksen barometrinä eivät ole uusi käsite. Tutkin hiusten symboliikkaa, ja ne ovat olleet sidoksissa terveyteen - hiustenlähtö on vakava huolenaihe miehille - ja naisellisuuteen pitkään.

Vuonna 1944 ranskalaisilla naisilla oli ajeltu päänsä rangaistuksena yhteistyöstä saksalaisten kanssa. Nykyään naiset, jotka ajavat päätään, liittyvät ensin syöpään. Jopa popkulttuurissa naisjulkkikset, jotka leikkaavat hiuksensa lyhyiksi, saavat sensaatiota.

Entertainment Weeklyllä oli yksinomainen Emma Watsonin pixie-leikkaus - päivä, jolloin se oli ulkona. Kaikki tämä välittää edelleen saman viestin minulle: Esiintymät ovat osa palautesilmukkaa, joka lisää itseluottamusta.

Joten hyvin hoidetut hiukset ovat henkilökohtainen ja ulkoinen merkki hallinnasta, mutta jopa oppii hallitsemaan hiuksiani kesti jonkin aikaa. Onneksi ongelmani johtui liian halpasta ja epäjohdonmukaisesta.

Suhteesi kampaamoon on yksi tärkeimmistä, mitä sinulla on koskaan

Kunnes aloitin kokopäiväisen työskentelyn, tutkisin Craigslistilta ilmaisia ​​leikkauksia, luotan harjoittelijoihin, jotka tarvitsivat malleja, tai etsin budjettipaikkoja alle 20 dollaria. Lähes aina, jätän salonista tunteen, että minulla olisi jonkun toisen iho.

Jos vain joku olisi kertonut minulle tämän: Suhteesi kampaamoosi on eräänlainen kuin suhteesi lääkäriisi. Muutamat ensimmäiset vierailut ovat hankalia, mutta välttämättömiä, kun he tuntevat sinut.

Lopulta he pystyvät piristämään kasvojen muotoon sopivia tyylejä, hyviä tuotteita hiusten terveydelle ja elämän ylä- ja alamäkiä.

Mutta ennen kuin opin sen, minulla oli pitkä historia epäluottamuksesta kampaamoihini. Toin kuvan jokaiseen istuntoon. Otsatukka? Zooey Deschanel. Olkapään pituiset hiukset? Alexa Chung. Kerrokset? Jotkut Instagram-mallit. Se, mitä todella sanoin, oli… "Saa minut näyttämään häneltä."

Vasta kaksi vuotta yliopiston jälkeen päätin maksaa 60 dollarin leikkauksen, koska entisestä harjoittelijasta oli tullut kokopäiväinen. Ensimmäisten istuntojen aikana toin mukaan kuvia muista hiusstylisteistä. Sitten eräänä päivänä, kun puhelimeeni oli tallennettu valokuva YouTuberista, ahdistuneisuuteni alkoi.

Hermostuin todella ja aloin hikoilla. Entä jos olisin loukannut häntä aina, kun näytän valokuvaa? Entä jos kaikki hiusstylistit, joissa olen koskaan käynyt, loukataan myös?

Joten sanoin hänelle: "Älä leikkaa liian lyhyeksi" ja pidin kuvan piilossa.

En enää näytä valokuvia Noralle. Itse asiassa en näytä kenellekään esimerkkejä ennen hiusten leikkaamista, mikä on johtanut siihen, että vähemmän kommentteja, kuten "Se ei näytä siltä kuin valokuva, jonka näytit minulle".

Minulle se lisää vähemmän pettymyksiä eikä odotuksia näyttää Alexa Chungilta. Pidän siitä, että näytän vain minulta, vaikka sen hyväksyminen kesti useita vuosia.

Kuule minut, entä jos hiusten hoito voi auttaa vähentämään jäljellä olevaa surua?

Hiustenhoito hoidon pitäisi saada enemmän luottoa. Minulle ystävien kanssa puhuminen ei vain vähennä sitä joskus. Ostokset ovat liian väliaikaisia ​​ja olen liian hermostunut saadakseni terapeutin. Mutta leikkaus?

Hiustenleikkaus minulle on kuin keskusteluterapia, vähittäiskaupan hoito ja itsehoito, joka on viety kahden tunnin irti hemmotteluun. Kyllä kiitos. A Todella hyvä leikkaus voi kestää minua yli kolme kuukautta, jos se on oikein leikattu. Päivän päätteeksi kampaamosi on eräänlainen kuin sinä terapeutti haluta -joku, joka on aina puolellasi, riippumatta siitä kuinka villi tarinasi on.

Tapasin pojan, joka silitti hiuksiani jatkuvasti, julkisesti ja kotona. Kolme kuukautta myöhemmin sain selville, että hän myös parempien eufemismin puuttuessa silitti muiden ihmisten hiuksia. Päättäessään, onko suhde puhdistuksen arvoinen, Marie Kondō tuli mieleen.

"Paras kriteeri säilytettävän ja hylättävän valinnassa on, onko sen pitäminen onnellinen, tuoko se sinulle iloa", hän sanoo kirjassa "Elämän muuttava siivoamisen taika".

Joten erosin hänen kanssaan. Muutama kuukausi tiellä ystäväni silitti hiuksiani vitsi. Nauramisen sijaan tunsin vain ylivoimaisen surun. Vasta kuusi kuukautta myöhemmin, vaihdon uuteen työryhmään, tunsin, että on aika katkaista menneisyys ja aloittaa uudestaan.

Nora katkaisi kuusi kuukautta harteiltani, muutti messinkiset appelsiinisävyt tuhkan kesänruskeaksi, hieroi päänahkaani ja spritreli sitrushedelmien tuoksuista vasta leikattujen hiusten läpi. Se oli kevyt ja helppo hallita, ja tunsin olevani aivan uusi henkilö.

Suosikkiosani on nyt sormien vieminen läpi vanhat kerrokset. Muistojen ja tunteiden sijaan se on vain ilmaa.

Christal Yuen on toimittaja Healthline.comissa. Hän neuvoo leikkaamaan huonon hajoamisen jälkeen ja olemaan koskaan käyttämättäMarie Kondō sanoi, että minun tulisi pitää elämässäni vain ne asiat, jotka tuovat minulle iloa ”syynä hajoamiseen. Voit seurata häntä Viserrys tai Instagram.