Ei ole todisteita siitä, että tarvitset vuosittaisen fyysisen kokeen, sanovat lääkärit
Sisältö
Monille ihmisille vuotuiseen fyysiseen tenttiin meneminen lääkärille on siellä, TSA: n lentokentän seulonnat hauskalla tekijällä-teemme sen, koska rakastamme elää terveellistä elämää enemmän kuin vihaamme paperipukuja, kylmäpöytiä ja neuloja. Silti saatamme altistaa itsemme tälle vuosittaiselle haitalle tarpeettomasti, sanoivat Ateev Mehrotra, M.D., ja Allan Prochazka, M.D., esseessä New England Journal of Medicine. (Selvitä, miten voit hyödyntää aikasi lääkärin vastaanotolla.)
Lääkärien tärkein ongelma vuositarkastuksessa on, että se on niin huonosti määritelty. Punnitsemisen ja sydämen kuuntelemisen lisäksi se, mitä saat vuotuisen fyysisen harjoittelusi aikana, voi ulottua yksinkertaisesta "näytät hyvältä"-kalliille testeille-ja mitä saat, on todennäköisempää sen perusteella, mitä vakuutuksesi vakuuttaa kattaa sen, mikä todella on sinun etusi mukaista.
Ja vuosittaiset kokeet eivät näytä vähentävän sairauksien tai kuolemantapauksia tuoreen tutkimuksen mukaan. Yksi metatutkimus julkaistiin British Medical Journal ilmoitti, että yleisten terveystarkastusten suotuisalla vaikutuksella sairastuvuuteen, sairaalahoitoon, vammaisuuteen, huoleen, ylimääräisiin lääkärikäynteihin tai poissaoloihin ei ollut suotuisia vaikutuksia. He eivät myöskään nähneet sydänsairauksien tai syövän vähenemistä, kaksi suurta amerikkalaisten tappajaa.
Vielä pahempaa kuin tehottomuus tai epämukavuus, vuosittainen fyysinen tentti voi itse asiassa olla haitallista, Mehrotra sanoo ja selittää, että potilaille voidaan tehdä tarpeettomia testejä, lääkkeitä ja huolta. "En vain näe mitään todisteita siitä, että jokainen henkilö käy lääkärinsä kanssa vuosittain", hän sanoo ja lisää, että näiden tapaamisten peruuttaminen voisi säästää 10 miljardia dollaria lääketieteellisissä kuluissa vuosittain.
Vaikka se saattaa kuulostaa hyvältä, kaikki lääkärit eivät ole mukana tämän ajatuksen kanssa. "Vuosittaisesta fyysisestä toiminnasta on todellista hyötyä", sanoo Kristine Arthur, M.D., sisätautilääkäri Orange Coast Memorial Medical Centerissä Fountain Valleyssä Kaliforniassa. "Pelko on, että menetämme tämän yhden kontaktin ihmisten kanssa, jotka eivät kiinnitä paljon huomiota terveyteensä ja jotka eivät tavallisesti käy lääkärissä." (Keskusteletko Facebookissa lääkärisi kanssa?)
Hän on samaa mieltä Mehrotran kanssa yhdestä asiasta: sekaannus siitä, mitä vuosittainen tentti on tarkoitus tehdä. "On väärinkäsitys, että tämä on päästä päähän -koke, jossa luetellaan kaikki ongelmasi", hän sanoo. "Mutta oikeastaan kyse on yhdestä asiasta ja vain yhdestä asiasta-ennaltaehkäisevästä terveydenhuollosta." Oikein tehtynä tämä voi olla erittäin rauhoittavaa potilaille, hän lisää, vähentäen heidän ahdistustaan ja antamalla heille hallinnan tunteen terveytensä suhteen.
Ajatuksena on, että ihmiset tarvitsevat säännöllisiä paksusuolensyövän, kolesterolin, verenpaineen ja verensokerin seulontoja ja naiset tarvitsevat myös säännöllisiä papa-kokeita ja rintatutkimuksia, Arthur selittää, ja on hyödyllistä ja kätevää, jos he voivat saada ne yhdestä paikasta yhdeltä palveluntarjoajalta. . "Kutsu sitä miten haluat, mutta nämä asiat on tehtävä säännöllisesti", hän sanoo. "Silti ei ole tarvetta tarpeettomalle hoidolle-jos olet käynyt lääkärisi kanssa muutaman kerran viimeisen vuoden aikana muihin tapaamisiin ja olet jo tehnyt kaikki nämä asiat, sinulla on oleellisesti ollut" vuotuinen fyysinen "", hän sanoo.
Hän myöntää, että tenttiä ei ehkä tarvitse tehdä vuosittain, jos olet alle 40 -vuotias, sinulla ei ole kroonisia terveydellisiä sairauksia, et käytä mitään lääkkeitä ja sinulla ei ole suvussa sydänsairauksia tai syöpää. Siinä tapauksessa hän suosittelee tarkastusta kolmen vuoden välein. Hän kuitenkin varoittaa, että ei riitä, että ajattelet, ettei sinulla ole kroonisia terveysongelmia – sinun on vahvistettava se lääkäriltäsi. "Yksi parhaista asioista, joita vuosittainen tarkastus voi tehdä, on saada kiinni aiemmin tuntematon krooninen sairaus, kuten diabetes tai sydänsairaus, ennen kuin se aiheuttaa todellista haittaa", hän lisää. (P.S. Tämä sovellus vertaa sinulle reseptejä oikeiden lääkäreiden neuvoihin.)