Tiedä mitä voi aiheuttaa ja miten hoitaa huimausta vanhuksilla
Sisältö
Ikääntyneiden huimaus on yksi yleisimmistä 65-vuotiaista lähtien ilmenevistä valituksista, joita kuvataan epätasapainon tunneiksi ja näön muutoksiksi, joihin saattaa liittyä pahoinvointia ja oksentelua. Kun huimaus yleistyy, vanhukset pelkäävät kaatumista, istumisesta ja vaikeuksista suorittaa päivittäisiä toimintojaan, mikä osoittaa heikkoa itsetuntoa ja taipumusta eristää itsensä.
Vanhusten huimauksen syitä
Vanhusten huimauksen syyt ovat erilaisia, ja niihin voi liittyä monia kehon järjestelmiä. Tärkeimmistä voimme korostaa:
- Vestibulaarisen järjestelmän sairaudet: huimaus, joka johtuu kehon tai pään asennon muutoksista, Menieren tauti, vestibulaarinen neuriitti;
- Psykiatriset sairaudet: paniikki, ahdistus, masennus;
- Sydän-ja verisuonitaudit: rytmihäiriöt, migreeni, infarkti;
- Neurologiset sairaudet: päävamma, parkinsonin tauti, multippeliskleroosi, aivojen vauriot;
- Endokriinisen järjestelmän ongelmat kuten diabetes;
- Lihas-, nivel-, refleksi- ja ryhtiongelmat;
- Liian monta lääkitystä diureetteina ja beetasalpaajina;
- Visio muuttuu: glaukooma, makuladegeneraatio, diabeteksen retinopatia.
Muita vanhusten huimauksen syitä voidaan kutsua myös matalaksi verenpaineeksi, selkärangan traumaksi, kilpirauhasen sairaudeksi, aidsiksi ja labyrintiksi.
Vanhusten huimauksen hoito
Vanhusten huimauksen hoito on monimutkaista monien diagnoosimahdollisuuksien vuoksi, joten se tulisi aloittaa vasta, kun oikeat syyt on määritelty. Yleisten ohjeiden joukosta on tärkeää korostaa:
- Hoitaa perussairaus;
- Lääkityksen ottaminen vestibulaaristen oireiden hallitsemiseksi;
- Säännölliset kuulemiset geriatrin kanssa liiallisen lääkityksen välttämiseksi;
- Ole erittäin varovainen noustessasi sängystä tai tuolista;
- Jos näkö on heikentynyt, katso linssit tai lasit;
- Talon mukauttaminen putoamisen välttämiseksi.
On tärkeää korostaa, että huimausta sairastavat vanhukset hyötyvät määritetyn diagnoosin jälkeen a yksilöllinen harjoitusohjelma, suoritetaan turvallisessa ympäristössä fyysisen terapeutin seurassa. Kuntoutuksen tavoitteena on vahvistaa lihaksia, parantaa tasapainoa, palauttaa menetetyt toiminnot ja kouluttaa päivittäistä toimintaa, mikä antaa elämänlaatua huimaaville vanhuksille.
Katso seuraava video ja katso harjoituksia, jotka voivat auttaa vähentämään huimausta:
Muista Lukea
Kuinka monta hiilihydraattia on erityyppisissä makkaratyypeissä?
