MUOTO Naiset, jotka inspiroivat meitä ... Elizabeth Hurley

Sisältö

• Arvostelu kohteelle

Estée Lauderin Breast Cancer Awareness -kampanjan tiedottaja 13 vuoden ajan, hän myös harjoittaa saarnaamistaan. Pyysimme häneltä vinkkejä terveellisen, syöpätöntä elämää varten.

Olet rintasyövän mestari. Miksi?

Isoäidilläni oli se, kuten monilla ystävilläni. Me kaikki tiedämme jonkun, joka on taistellut taudin kanssa. Mutta joka vuosi tulemme lähemmäksi lääkkeen löytämistä. Joten nyt, enemmän kuin koskaan, on tärkeää saada viesti ulos.

Mitä voimme tehdä suojautuaksemme taudilta?

Rintasyöpä havaitaan nykyään aikaisemmassa, paremmin hoidettavissa olevassa vaiheessa, lähinnä siksi, että naiset toteuttavat enemmän ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä, kuten itsekokeita ja säännöllisiä mammografioita. Ja hoitokin paranee. Yhdysvalloissa, jos kasvain havaitaan aikaisin, selviytymismahdollisuus on 98 prosenttia.

Onko sinulla muita terveenä pysymisen strategioita?

Asun maalla ja vietän paljon aikaa ulkona. Syön niin hyvin kuin voin-vaikka minulla on heikkouden hetkiä, joissa aion syödä siruja ja suklaata! Mutta yritän palata raiteilleen mahdollisimman pian.

Miksi päätit asua maatilalla maassa?

Rakastan kaikkea siinä: saasteetonta ilmaa, puita, rauhaa, koiriani ja puutarhaani. Ja halusin todella poikani kasvavan siellä, jotta hän voisi kiivetä puihin.

Kuinka sinä äitinä annat hyvää esimerkkiä pojallesi?

Yritän tarjota ravitsevien, kotitekoisten aterioiden perusrakenteen-tietysti joskus roskaruokaa. Kun aloin valmistamaan omat ateriani enkä ostanut niin monta valmiiksi pakattua ruokaa, sekä pojallani että minulla oli parempi tilanne. Huomasin rakastavani kokata! Viikonloppuisin teen suuret erät pastakastiketta ja vuokoja ja pakastan ne.

Arvostelu kohteelle