Kotihoito alentaa kuumetta

Sisältö

• 1. Keuhkoteetä
• 2. Kamomillateetä
• 3. Sitruunateetä

Erinomainen kuumehoito kotona on saada teetä jonkin lääkekasvin kanssa, joka suosii hikiä, koska tämä mekanismi vähentää luonnollisesti kuumetta. Joitakin teevaihtoehtoja kuumeen alentamiseksi ovat keuhko, kamomilla ja sitruuna.

Lisäksi uiminen lämpimässä vedessä, liiallisten vaatteiden käyttämisen välttäminen tai märän liinan asettaminen otsaan voi auttaa alentamaan ruumiinlämpöä, parantamaan kuumetta ja lievittämään epämukavuutta. Tutustu muihin kuumeen luonnollisen hoidon muotoihin.

1. Keuhkoteetä

Keuhkoteellä on anti-inflammatorisia, hikoilevia ja yskänlääkeominaisuuksia, jotka auttavat alentamaan kuumetta ja auttavat hengitystieinfektioiden hoidossa.Se on ihanteellinen esimerkiksi vilustumisen, vilustumisen, sinuiitin tai nuhan hoidossa.

Ainekset

• 2 rkl keuhkoja
• 3 kupillista vettä

Valmistelutila

Lisää keuhkot astiaan, jossa on vettä, kunnes se kiehuu, peitä ja anna teen levätä 20 minuuttia. Siivilöi ja juo 3-4 kertaa päivässä. Tätä teetä ei tule käyttää lapsille.

2. Kamomillateetä

Kamomillatee auttaa vähentämään kuumetta, koska sillä on rauhoittavaa ja stimuloivaa toimintaa, joka helpottaa hikoilua ja alentaa kehon lämpötilaa.

Ainekset

• 10 g kamomillan lehtiä ja kukkia
• 500 ml vettä

Valmistelutila

Lisää ainekset pannulle ja keitä 10 minuuttia. Anna sen sitten levätä 5 minuuttia, siivilöi ja juo jopa 4 kuppia päivässä, kunnes kuume häviää.

3. Sitruunateetä

Sitruunatee kuumetta varten sisältää runsaasti C-vitamiinia, jolla on tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia, mikä vähentää kuumetta ja lisää kehon puolustuskykyä.

Ainekset

• 2 sitruunaa
• 250 ml vettä

Valmistelutila

Leikkaa sitruunat paloiksi ja lisää vesi pannulle. Kiehauta sitten 15 minuuttia ja anna seistä 5 minuuttia. Siivilöi ja juo 1 kuppi joka tunti. Tee voidaan makeuttaa hunajalla, paitsi alle 1-vuotiaiden vauvojen tapauksessa.

Katso seuraava video ja katso muita vinkkejä kuumeen alentamiseksi: