Miten pakko-oireisen häiriön hoito on

Sisältö

• 1. Lääkkeiden käyttö
• 2. Kognitiivinen käyttäytymisterapia
• 3. Luonnollinen hoito
• 4. Neurokirurgia

Pakko-oireisen häiriön, joka tunnetaan nimellä OCD, hoito käytetään masennuslääkkeillä, kognitiivis-käyttäytymisterapialla tai molempien yhdistelmällä. Vaikka se ei aina paranna tautia, tämä hoito pystyy useimmissa tapauksissa hallitsemaan oireita hyvin, mikä parantaa tämän ongelman kanssa elävän henkilön elämänlaatua.

Jos henkilöllä on oireita, jotka viittaavat tähän häiriöön, kuten pakkomielle tai pakkomielle puhtauteen, symmetriaan, toistuvaan käyttäytymiseen tai liian taikausoon, hänen on kysyttävä psykiatrilta oikean arvioinnin, diagnoosin saamiseksi ja siten saadakseen ilmoituksen eniten asianmukainen hoito. Tutustu tärkeimpiin oireisiin ja opi tunnistamaan OCD.

1. Lääkkeiden käyttö

Psykiatrin tulisi suositella lääkityksen käyttöön perustuvaa pakko-oireisen häiriön hoitoa, ja masennuslääkkeet on yleensä tarkoitettu sekä aikuisille että lapsille. Joitakin eniten käytettyjä lääkkeitä ovat:

• Klomipramiini;
• Paroksetiini;
• Fluoksetiini;
• Sertraliini;
• Sitalopraami.

Näitä lääkkeitä on käytettävä päivittäin, ja niiden vaikutus voi kestää noin 6–12 viikkoa, ja siksi psykiatri voi arvioida uudelleen 4–8 viikon välein ja harkita annoksen nostamisen tarvetta.

Jotkut ihmiset saattavat tarvita suuria annoksia lääkkeitä, mikä aiheuttaa suuremmat mahdollisuudet sivuvaikutuksiin, joihin voi kuulua pahoinvointi, huimaus ja uneliaisuus. Jos vaikutukset ovat erittäin voimakkaita, on tarpeen keskustella lääkärin kanssa arvioidakseen mahdollisuuden muuttaa lääkitystä.

2. Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen käyttäytymisterapia tai CBT on sopivin psykoterapiamenetelmä OCD: n hoidossa, mikä on välttämätöntä ahdistuskohtausten vähentämiseksi ja taudin aiheuttaman käyttäytymisen hallitsemiseksi.

Tälle terapialle on ominaista auttaa henkilöä tunnistamaan pakkomielteistä käyttäytymistä aiheuttavat uskomukset ja ajatukset. Tällä tavalla psykologi voi kuunnellessaan OCD-henkilön puhetta auttaa luomaan tapoja paremmin selviytyä tilanteista vähentämällä pakko- ja pakkomielle jaksoja.

Tämän terapian istunnot voidaan suorittaa toimistossa ja kestää noin 50 minuuttia, istuntojen lukumäärä ja hoitojakso riippuvat OCD: n asteesta. Katso lisää kognitiivisen käyttäytymisterapian toiminnasta.

3. Luonnollinen hoito

Pakko-oireisen häiriön luonnollinen hoito voidaan tehdä terapiaistunnoilla, joihin sisältyy rentoutumista ja meditaatiotekniikoita, kuten jooga, shiatsu ja reiki. Akupunktio voidaan myös osoittaa, joka koostuu pienten neulojen levittämisestä tietyissä paikoissa OCD: tä pahentavien ahdistuneisuusoireiden parantamiseksi.

Lisäksi säännöllinen liikunta, kuten kävely, on erinomainen liittolainen stressin ja ahdistuksen vähentämisessä.

Ruokavalioon on kiinnitettävä huomiota, koska on olemassa elintarvikkeita, joilla on ominaisuuksia, jotka auttavat hallitsemaan ahdistusta ja lisäävät hyvinvoinnin tunnetta, kuten esimerkiksi maapähkinöitä, banaaneja, kauraa ja intohimoisten hedelmien lehtiä. Katso ruokavaliovinkkejä stressin ja ahdistuksen torjumiseksi.

4. Neurokirurgia

Neurokirurgia on eräänlainen aivoihin tehty leikkaus, ja se on tarkoitettu vain pakko-oireisen häiriön hoitoon vaikeammissa tapauksissa, joissa lääkkeet ja kognitiivinen käyttäytymisterapia eivät paranna oireita.

Neuromodulaatiohoito on eräänlainen ei-invasiivinen hoito, toisin sanoen siinä ei käytetä leikkauksia, jolla on samanlaiset vaikutukset kuin neurokirurgialla, mutta tutkimuksia kehitetään edelleen tämän tyyppisen hoidon soveltamisen ymmärtämiseksi OCD: n hoidossa.