3 luonnollista lääkettä maksaongelmiin

Sisältö

• 1. Mustikkateetä
• 2. Ohdake-infuusio
• 3. Syö artisokkaa
• Tutustu täydelliseen luetteloon tärkeimmistä oireista, jotka voivat viitata maksaongelmiin.

Maksaongelmille on tarjolla erinomaisia ​​luonnollisia hoitoja, joissa käytetään joitain yrttejä tai elintarvikkeita, jotka detoksifioivat, vähentävät tulehdusta ja uudistavat maksasoluja, mikä tekee siitä erinomaisen vaihtoehdon niille, joilla on maksaongelmia, kuten esimerkiksi rasvamaksa, kirroosi tai hepatiitti.

Jopa näiden luonnollisten korjaustoimenpiteiden avulla on kuitenkin erittäin tärkeää jatkaa minkä tahansa lääkärin ilmoittaman hoidon noudattamista sekä välttää alkoholin, kahvin, suklaan tai virvoitusjuomien käyttöä. Lisäksi tulisi säilyttää tasapainoinen ruokavalio, jossa on runsaasti hedelmiä ja vihanneksia, sekä säännöllinen liikunta.

Näitä lääkkeitä voivat käyttää myös ne, jotka haluavat suojata maksaa, koska ne auttavat poistamaan toksiineja ja uudistamaan soluja, mikä on erinomainen tapa estää sairauksia. Tätä varten sinun tulisi tehdä detox-jakso noin 2 viikkoa, 2 kertaa vuodessa. Katso muut detox-reseptit, joita voit lisätä näihin korjaustoimenpiteisiin.

1. Mustikkateetä

Mustikka on yksi maksan terveyden tärkeimmistä kasveista, koska se auttaa sappirakon toimintaa, vapauttaa enemmän sappea ja eliminoi ylimääräiset toksiinit maksasoluissa. Lisäksi tämä kasvi parantaa myös ruoansulatusta, mikä myös vähentää epämukavuutta vatsan tasolla.

Ainekset

• 1 rkl kuivattuja mustikan lehtiä;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistelutila

Lisää boldo kiehuvaan veteen ja anna sen seistä 5-10 minuuttia. Teetä tulee suodattaa ja juoda 2-3 kertaa päivässä, mieluiten ennen ateriaa.

2. Ohdake-infuusio

Toinen luonnollinen hoito maksaongelmiin on juoda ohdakeetä, joka on kasvi, jolla on anti-inflammatorisia, antioksidantteja ja puhdistavia vaikutuksia ja joka suojaa maksasoluja.

Ainekset

• 1 rkl kuivaa ohdake lehtiä;
• 1 kuppi kiehuvaa vettä.

Valmistelutila

Lisää ohdake kiehuvaan veteen ja anna sen seistä 5 minuuttia. Teetä tulee suodattaa ja juoda 3 kertaa päivässä.

On myös ohdakapseleita, joita myydään terveysruokakaupoissa ja joilla on samanlainen vaikutus kuin teellä.

3. Syö artisokkaa

Artisokka on erinomainen luonnollinen hoito maksaongelmiin, koska tällä ruoalla on puhdistava, myrkytön vaikutus ja se auttaa säätelemään kolesterolia ja verensokeria.

Paras tapa ottaa tämä ruoka on sisällyttää se aterioihin, kuluttamalla sitä vähintään kahdesti viikossa. Terveysruokakaupoista löydät myös sen lehtiä valmistamaan infuusioita tai kapseleita nauttimaan ja parantamaan maksan tilaa.

Katso myös maksaongelmien oireet ja ruokavalioon sisällytettävät elintarvikkeet:

Tutustu täydelliseen luetteloon tärkeimmistä oireista, jotka voivat viitata maksaongelmiin.