Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää vapinaista

Sisältö

• Vapinajen tyypit
• Vapinaa
• Oleellinen vapina
• Parkinsonin vapina
• Dystoninen vapina
• Pikkuaivojen vapina
• Psykogeeninen vapina
• Ortostaattinen vapina
• Fysiologinen vapina
• Mikä aiheuttaa vapinaa kehittyä?
• Kuinka vapinaa diagnosoidaan?
• Kuinka vapinaa hoidetaan?
• Lääkkeet
• Botox-injektiot
• Fysioterapia
• Aivojen stimulaatioleikkaus

Mikä on vapina?

Vapina on tahaton ja hallitsematon rytminen liike kehon yhdestä osasta tai yhdestä osasta. Vapina voi esiintyä missä tahansa kehon osassa ja milloin tahansa. Se johtuu yleensä ongelmasta aivoissasi, joka hallitsee lihasten liikettä.

Vapina ei ole aina vakavaa, mutta joissakin tapauksissa ne voivat viitata vakavaan häiriöön. Useimpia vapinoita ei voida helposti hoitaa, mutta ne häviävät usein itsestään.

On tärkeää huomata, että lihaskouristukset, lihasten nykiminen ja vapina eivät ole sama asia. Lihaskouristus on lihaksen tahaton supistuminen. Lihasten nykiminen on hallitsematonta hienoa liikettä pienessä osassa suurempaa lihasta. Tämä nykiminen voi olla näkyvissä ihon alla.

Vapinajen tyypit

Vapina on jaettu kahteen tyyppiin: lepo ja toiminta.

Lepovärinää esiintyy, kun istut tai makaat paikallasi. Kun aloitat liikkumisen, huomaat, että vapina katoaa. Lepo vapina vaikuttaa usein vain käsiin tai sormiin.

Toimintavärinää esiintyy sairastuneen ruumiinosan liikkuessa. Toimintavärinät jaetaan edelleen alaluokkiin:

• Tarkoitusvärinä tapahtuu kohdennetun liikkeen aikana, kuten koskettamalla sormeasi nenään.
• Posturaalista vapinaa esiintyy, kun pidät asentoa painovoimaa vastaan, kuten pidät käsivartta tai jalkaa ojennettuna.
• Tehtäväkohtaisia ​​vapinaa esiintyy tietyn toiminnan, kuten kirjoittamisen, aikana.
• Kineettisiä vapinoita esiintyy ruumiinosan liikkumisen aikana, kuten ranteen liikuttaminen ylös ja alas.
• Isometrisiä vapinoita esiintyy lihaksen vapaaehtoisen supistumisen aikana ilman lihaksen muuta liikettä.

Vapinaa

Tyypin lisäksi vapina luokitellaan myös ulkonäön ja syyn perusteella.

Oleellinen vapina

Essential vapina on yleisin liikehäiriö.

Keskeiset vapina ovat yleensä asennon tai aikomuksen vapinaa. Tärkeä vapina voi olla lievä eikä edetä, tai se voi edetä hitaasti. Jos olennainen vapina etenee, se alkaa usein toiselta puolelta ja vaikuttaa sitten molempiin puoliin muutaman vuoden kuluessa.

Oleellisten vapinoiden ei uskottu liittyvän mihinkään sairausprosessiin. Viimeaikaiset tutkimukset ovat kuitenkin yhdistäneet ne lievään rappeutumiseen pikkuaivossa, joka on osa aivoja, joka ohjaa motorista liikettä.

Keskeisiä vapinaa liittyy joskus:

• lievä kävelyvaikeus
• kuulovamma
• taipumus juosta perheissä

Parkinsonin vapina

Parkinsonin vapina on yleensä levoton vapina, joka on usein ensimmäinen merkki Parkinsonin taudista.

Se johtuu vaurioista aivojen osissa, jotka hallitsevat liikettä. Alku tapahtuu yleensä 60 vuoden iän jälkeen. Se alkaa toisesta raajasta tai kehon toiselta puolelta ja etenee sitten toiselle puolelle.

Dystoninen vapina

Dystoninen vapina esiintyy epäsäännöllisesti. Täydellinen lepo voi lievittää näitä vapinaa. Tätä vapinaa esiintyy ihmisillä, joilla on dystonia.

Dystonia on liikehäiriö, jolle on ominaista tahaton lihasten supistuminen. Lihasten supistukset aiheuttavat kiertymistä ja toistuvia liikkeitä tai epänormaaleja asentoja, kuten kaulan kiertymistä. Näitä voi esiintyä missä tahansa iässä.

Pikkuaivojen vapina

Aivo on taka-aivojen osa, joka kontrolloi liikettä ja tasapainoa. Pienoisvärinä on tietyntyyppinen vapina, joka johtuu vaurioista tai pikkuaivojen vaurioista seuraavista syistä:

• halvaus
• kasvain
• kuten multippeliskleroosi

Se voi johtua myös kroonisesta alkoholismista tai tiettyjen lääkkeiden liiallisesta käytöstä.

Jos sinulla on krooninen alkoholismi tai sinulla on vaikeuksia lääkkeiden hallinnassa, keskustele terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Ne voivat auttaa sinua luomaan sinulle parhaiten sopivan hoitosuunnitelman. Ne voivat myös yhdistää sinut muihin ammatillisiin resursseihin auttaaksesi sinua hallitsemaan tilasi.

Psykogeeninen vapina

Apsykogeeninen vapina voi esiintyä missä tahansa vapinatyypistä. Sille on ominaista:

• äkillinen puhkeaminen ja remissio
• muutokset vapinasi ja kärsivän ruumiinosan suuntaan
• vähentää huomattavasti aktiivisuutta, kun olet hajamielinen

Potilailla, joilla on psykogeeninen vapina, on usein muutoshäiriö, fyysisiä oireita aiheuttava psykologinen tila tai jokin muu psykiatrinen sairaus.

Ortostaattinen vapina

Ortostaattista vapinaa esiintyy yleensä jaloissa. Tämä on nopea, rytminen lihasten supistuminen, joka tapahtuu heti seisontasi jälkeen.

Tämä vapina koetaan usein epävakaudeksi. Muita kliinisiä oireita tai oireita ei ole. Epävakaus loppuu, kun:

• istua
• nostetaan
• alkaa kävellä

Fysiologinen vapina

Fysiologinen vapina johtuu usein reaktiosta:

• tietyt lääkkeet
• alkoholin vieroitusoireet
• sairaudet, kuten hypoglykemia (matala verensokeri), elektrolyyttien epätasapaino tai kilpirauhasen liikatoiminta

Fysiologinen vapina häviää yleensä, jos poistat syyn.

Mikä aiheuttaa vapinaa kehittyä?

Vapina voi johtua monista asioista, mukaan lukien:

• reseptilääkkeet
• sairauksiin
• vammoja
• kofeiini

Yleisimmät vapinan syyt ovat:

• lihasten väsymys
• liikaa kofeiinia
• stressi
• ikääntyminen
• alhainen verensokeri

Vapinaa aiheuttavia sairauksia ovat:

• aivohalvaus
• traumaattinen aivovamma
• Parkinsonin tauti, joka on degeneratiivinen sairaus, joka johtuu dopamiinia tuottavien aivosolujen häviämisestä
• multippeliskleroosi, joka on tila, jossa immuunijärjestelmäsi hyökkää aivoihin ja selkäytimeen
• alkoholismi
• kilpirauhasen liikatoiminta, joka on tila, jossa kehosi tuottaa liikaa kilpirauhashormonia

Kuinka vapinaa diagnosoidaan?

Joskus vapinaa pidetään normaalina. Kun sinulla on paljon stressiä tai koet ahdistusta tai pelkoa, vapinaa voi esiintyä. Kun tunne häviää, vapina yleensä pysähtyy. Vapina ovat myös osa lääketieteellisiä häiriöitä, jotka vaikuttavat aivoihin, hermostoon tai lihaksiin.

Sinun tulisi kääntyä lääkärisi puoleen, jos sinulle kehittyy selittämätöntä vapinaa.

Fyysisen tutkimuksen aikana lääkäri tarkkailee sairastunutta aluetta. Vapina ilmenee silmämääräisen tarkastuksen yhteydessä. Vapinan syytä ei kuitenkaan voida diagnosoida ennen kuin lääkäri suorittaa lisätutkimuksia.

Lääkäri voi pyytää sinua kirjoittamaan tai pitämään esinettä vapinasi vakavuuden arvioimiseksi. Lääkäri voi myös kerätä veri- ja virtsanäytteitä kilpirauhasen sairauden tai muiden sairauksien varalta.

Lääkäri voi määrätä neurologisen kokeen. Tämä tentti tarkistaa hermostosi toiminnan. Se mittaa:

• jänne refleksit
• koordinaatio
• ryhti
• lihasvoima
• lihasten sävy
• kyky tuntea kosketusta

Tentin aikana saatat joutua:

• kosketa sormeasi nenääsi
• piirtää spiraali
• suorittaa muita tehtäviä tai harjoituksia

Lääkäri voi myös tilata elektromyogrammin tai EMG: n. Tämä testi mittaa tahatonta lihasten aktiivisuutta ja lihasten reaktiota hermostimulaatioon.

Kuinka vapinaa hoidetaan?

Jos saat hoitoa vapinaa aiheuttavaan taustalla olevaan tilaan, tämä hoito voi olla riittävä sen parantamiseksi. Vapinahoitoja ovat:

Lääkkeet

On joitain lääkkeitä, joita käytetään yleisesti vapinan hoitoon. Lääkäri voi määrätä ne sinulle. Lääkkeitä voivat olla:

• Beetasalpaajia käytetään yleensä korkean verenpaineen tai sydänsairauksien hoitoon. Niiden on kuitenkin osoitettu vähentävän vapinaa joillakin ihmisillä.
• Rauhoittavat aineet, kuten alpratsolaami (Xanax), voivat lievittää ahdistuksen aiheuttamia vapinoita.
• Kohtauksenvastaisia ​​lääkkeitä määrätään joskus ihmisille, jotka eivät voi ottaa beetasalpaajia tai joilla on vapinaa, joihin beetasalpaajat eivät auta.

Botox-injektiot

Botox-injektiot voivat myös lievittää vapinaa. Näitä kemiallisia injektioita annetaan usein ihmisille, joilla on vapinaa, jotka vaikuttavat kasvoihin ja päähän.

Fysioterapia

Fysioterapia voi auttaa vahvistamaan lihaksiasi ja parantamaan koordinaatiotasi. Rannepainojen ja mukautuvien laitteiden, kuten raskaampien astioiden, käyttö voi myös auttaa vapauttamaan vapinaa.

Aivojen stimulaatioleikkaus

Aivostimulaatioleikkaus voi olla ainoa vaihtoehto niille, joilla on heikentävä vapina. Tämän toimenpiteen aikana kirurgi lisää sähköisen koettimen aivojen osaan, joka on vastuussa vapinasta.

Kun koetin on paikallaan, lanka syöttää koettimesta rintaan, ihon alle. Kirurgi sijoittaa pienen laitteen rintaan ja kiinnittää johdon siihen. Tämä laite lähettää pulsseja koettimeen estääkseen aivot tuottamasta vapinaa.