Kalkkunan pyrstösienten 5 immuunivahvistavaa hyötyä

Sisältö

• 1. täynnä antioksidantteja
• 2. Sisältää immuunivahvistavia polysakkaropeptidejä
• 3. Voi parantaa immuunitoimintaa ihmisillä, joilla on tietty syöpä
• 4. Voi lisätä tiettyjen syöpähoitojen tehokkuutta
• 5. Voi parantaa suoliston terveyttä
• Muita hyötyjä
• Onko turkin pyrstösieni turvallinen?
• Bottom Line

Lääkesienet ovat sienityyppejä, jotka sisältävät yhdisteitä, joiden tiedetään hyödyttävän terveyttä.

Vaikka sienillä on runsaasti lääkinnällisiä ominaisuuksia, yksi tunnetuimmista on Trametes versicolor, tunnetaan myös Coriolus versicolor.

Yleisesti kutsutaan kalkkunan hännäksi sen silmiinpistävien värien vuoksi, Trametes versicolor on käytetty ympäri maailmaa vuosisatojen ajan erilaisten olosuhteiden hoitoon.

Kalkkunan hännän sienen vaikuttavin laatu on ehkä sen kyky parantaa immuunijärjestelmän terveyttä.

Tässä on 5 kalkkunahäntäsienten immuunivahvistavaa hyötyä.

1. täynnä antioksidantteja

Antioksidantit ovat yhdisteitä, jotka auttavat estämään tai vähentämään oksidatiivisen stressin aiheuttamia vaurioita.

Hapettava stressi johtuu epätasapainosta antioksidanttien ja vapaiksi radikaaleina tunnettujen epävakaiden molekyylien välillä. Tämä voi johtaa soluvaurioihin ja krooniseen tulehdukseen ().

Tämä epätasapaino on liitetty myös lisääntyneeseen riskiin sairauksien, kuten tiettyjen syöpien ja sydänsairauksien, kehittymiselle (,).

Onneksi antioksidanttipitoisten ruokien syöminen tai näiden voimakkaiden yhdisteiden täydentäminen voi vähentää oksidatiivista stressiä ja tulehdusta.

Kalkkunahäntä sisältää vaikuttavan määrän antioksidantteja, mukaan lukien fenoleja ja flavonoideja ().

Itse asiassa eräässä tutkimuksessa havaittiin yli 35 erilaista fenoliyhdistettä kalkkunan hännän sieniuutenäytteessä yhdessä flavonoidien antioksidanttien kvertsetiinin ja baicaleiinin kanssa ().

Fenolin ja flavonoidien antioksidantit edistävät immuunijärjestelmän terveyttä vähentämällä tulehdusta ja stimuloimalla suojaavien yhdisteiden vapautumista ().

Esimerkiksi kvertsetiinin on osoitettu edistävän immunoprotektiivisten proteiinien, kuten interferoni-y, vapautumista samalla, kun se estää tulehdusta edistävien entsyymien syklo-oksigenaasin (COX) ja lipoksigenaasin (LOX) () vapautumista.

Yhteenveto Kalkkunahäntä sisältää laajan valikoiman fenolin ja flavonoidien antioksidantteja, jotka edistävät immuunijärjestelmän terveyttä vähentämällä tulehdusta ja stimuloimalla suojaavien yhdisteiden vapautumista.

2. Sisältää immuunivahvistavia polysakkaropeptidejä

Polysakkaropeptidit ovat proteiineihin sitoutuneita polysakkarideja (hiilihydraatteja), joita esiintyy esimerkiksi kalkkunahäntäsienten uutteessa.

Krestin (PSK) ja polysakkaridipeptidi (PSP) ovat kahdenlaisia ​​polysakkaropeptidejä, joita löytyy kalkkunan hännistä ().

Sekä PSK: lla että PSP: llä on voimakkaita immuunivahvistavia ominaisuuksia. Ne edistävät immuunivastetta sekä aktivoimalla ja estämällä tietyntyyppisiä immuunisoluja että tukahduttamalla tulehdusta.

Esimerkiksi koeputkitutkimukset ovat osoittaneet, että PSP lisää monosyyttejä, jotka ovat valkosolutyyppejä, jotka taistelevat infektioita vastaan ​​ja lisäävät immuniteettia ().

PSK stimuloi dendriittisoluja, jotka edistävät immuniteettia toksiinille ja säätelevät immuunivastetta. Lisäksi PSK aktivoi erikoistuneita valkosoluja, joita kutsutaan makrofageiksi, jotka suojaavat kehoasi haitallisilta aineilta, kuten tietyiltä bakteereilta ().

Koska PSP: tä ja PSK: ta voidaan luonnollisesti vahvistaa immuunijärjestelmää, niitä käytetään yleisesti syöpälääkkeinä yhdessä leikkauksen, kemoterapian ja / tai säteilyn kanssa esimerkiksi Japanissa ja Kiinassa ().

Yhteenveto PSK ja PSP ovat voimakkaita polysakkaropeptidejä, joita esiintyy kalkkunahännen sienissä, jotka voivat vahvistaa immuunijärjestelmän terveyttä.

3. Voi parantaa immuunitoimintaa ihmisillä, joilla on tietty syöpä

Tutkimus on osoittanut, että kalkkunahännen sienillä voi olla kasvainvastaisia ​​ominaisuuksia, joiden uskotaan liittyvän immuunijärjestelmää tehostaviin vaikutuksiin.

Eräässä koeputkitutkimuksessa todettiin, että PSK, kalkkunan hännän sienistä löydetty polysakkaropeptidi, inhiboi ihmisen paksusuolen syöpäsolujen kasvua ja leviämistä ().

Lisäksi tietyntyyppinen polysakkaridi, joka löytyy kalkkunan hännän sienistä, nimeltään Coriolus versicolor glukaani (CVG), voi estää tiettyjä kasvaimia.

Tutkimuksessa, jossa käytettiin tuumoreita kantavia hiiriä, havaittiin, että hoito 45,5 ja 90,9 mg painokiloa kohden (100 ja 200 mg / kg) CVG: tä, joka otettiin päivittäin kalkkunahännen sienistä, vähensi merkittävästi kasvaimen kokoa ().

Tutkijat pitivät tätä kehitystä lisääntyneenä immuunivasteena ().

Toinen tutkimus osoitti, että päivittäinen hoito kalkkunahännen sieniuutteen 45,5 mg: lla / 100 kg / kg (100 mg / kg) ruumiinpainoa hidasti merkittävästi syöpäsolujen leviämistä ja paransi selviytymisaikoja koirilla, joilla oli erittäin aggressiivinen syöpä (hemangiosarkooma) ().

Vaikuttavin näyttö kalkkunahännen sienen syövän vastaisista eduista on kuitenkin, kun sitä käytetään yhdessä perinteisempien hoitojen, kuten kemoterapian ja sädehoidon, kanssa.

Yhteenveto Kalkkunan hännän sienet sisältävät komponentteja, kuten PSK ja CVG, jotka voivat estää tietyntyyppisten syöpien kasvun.

4. Voi lisätä tiettyjen syöpähoitojen tehokkuutta

Koska siinä on monia hyödyllisiä yhdisteitä, kalkkunahäntä käytetään yleisesti yhdessä perinteisten hoitojen, kuten kemoterapian kanssa, luonnollisena tapana torjua tiettyjä syöpiä.

Tarkasteltaessa 13 tutkimusta havaittiin, että potilailla, joille annettiin 1-3,6 grammaa kalkkunahäntäsientä päivässä tavanomaisen hoidon ohella, oli merkittävä selviytymisen etu.

Tutkimus osoitti, että kalkkunan hännällä ja kemoterapialla hoidetuilla ihmisillä, joilla oli rintasyöpä, mahasyöpä tai paksusuolen syöpä, viiden vuoden kuolleisuus väheni 9% verrattuna pelkkään kemoterapiaan ().

Toinen katsaus 8 tutkimukseen yli 8000 ihmisellä, joilla oli mahasyöpä, osoitti, että ne, joille annettiin kemoterapiaa yhdessä PSK: n kanssa, elivät kauemmin leikkauksen jälkeen kuin henkilöt, jotka saivat kemoterapiaa ilman PSK: ta ().

Tutkimuksessa, johon osallistui 11 rintasyöpää sairastavaa naista, havaittiin, että niille, joille annettiin 6–9 grammaa kalkkunan hännän jauhetta päivässä sädehoidon jälkeen, lisääntyi syöpää torjuvia soluja immuunijärjestelmässä, kuten luonnollisissa tappajasoluissa ja lymfosyyteissä ().

Yhteenveto Useat tutkimukset ovat osoittaneet, että kalkkunahäntäsieni parantaa sekä kemoterapian että säteilyn tehokkuutta ihmisillä, joilla on tiettyjä syöpiä.

5. Voi parantaa suoliston terveyttä

Hyödyllisten bakteerien terveellisen tasapainon pitäminen suolistossa on kriittinen vahvan immuunijärjestelmän ylläpitämiseksi.

Suolibakteerit ovat vuorovaikutuksessa immuunisolujen kanssa ja vaikuttavat suoraan immuunivasteeseesi ().

Kalkkunahäntä sisältää prebiootteja, jotka auttavat ravitsemaan näitä hyödyllisiä bakteereja.

Kahdeksan viikon tutkimuksessa, johon osallistui 24 terveellistä ihmistä, havaittiin, että 3600 mg PSP: n nauttiminen kalkkunan sienisienistä päivässä johti hyödyllisiin muutoksiin suolistobakteereissa ja tukahdutti mahdollisesti ongelmallisen kasvun E. coli ja Shigella bakteerit ().

Koeputkitutkimuksessa havaittiin, että kalkkunahäntäuute muutti suolistobakteerikoostumusta lisäämällä hyödyllisten bakteerien, kuten Bifidobacterium ja Lactobacillus samalla vähentää mahdollisesti haitallisia bakteereja, kuten Clostridium ja Staphylococcus ().

Terveellinen taso Lactobacillus ja Bifidobacterium bakteerit on yhdistetty parantuneisiin suolisto-oireisiin, kuten ripuliin, parantuneeseen immuunijärjestelmään, alentuneeseen kolesterolitasoon, pienempiin tiettyjen syöpien riskeihin ja parempaan ruoansulatukseen ().

Yhteenveto Kalkkunan hännänsieni voi vaikuttaa positiivisesti suoliston bakteeritasapainoon tehostamalla hyödyllisten bakteerien kasvua ja tukahduttamalla haitallisia lajeja.

Muita hyötyjä

Edellä lueteltujen etujen lisäksi kalkkunahäntä voi edistää terveyttä myös muilla tavoin:

• Voi torjua HPV: tä: 61 HPV-potilaalla tehdyssä tutkimuksessa todettiin, että 88% kalkkunan hännällä hoidetuista osallistujista koki positiivisia tuloksia, kuten HPV: n puhdistuma, verrattuna vain 5%: iin vertailuryhmästä ().
• Voi vähentää tulehdusta: Kalkkunan häntä on täynnä antioksidantteja, kuten flavonoideja ja fenoleja, jotka voivat vähentää tulehdusta. Tulehdus on yhdistetty kroonisiin sairauksiin, kuten diabetekseen ja tiettyihin syöpiin ().
• On antibakteerisia ominaisuuksia: Koeputkitutkimuksessa kalkkunahäntäuute esti kasvua Staphylococcus aureus ja Salmonella enterica, bakteerit, jotka voivat aiheuttaa sairauksia ja infektioita ().
• Voi parantaa urheilullista suorituskykyä: Hiirtutkimus osoitti, että kalkkunan hännän uute paransi liikunnan suorituskykyä ja vähentää väsymystä. Lisäksi kalkkunan hännällä hoidetuilla hiirillä oli alhaisempi verensokeritaso levossa ja harjoituksen jälkeen ().
• Voi parantaa insuliiniresistenssiä: Tutkimus rotilla, joilla oli tyypin 2 diabetes, osoitti, että kalkkunahäntäuute vähensi merkittävästi verensokeritasoja ja paransi insuliiniresistenssiä ().

Kalkkunan hännän sieniä koskevat tutkimukset ovat meneillään, ja lähempänä tulevaisuudessa tästä lääkesienestä voidaan löytää lisää etuja.

Yhteenveto Kalkkunahäntäsieni voi parantaa insuliiniresistenssiä, auttaa torjumaan patogeenisiä bakteereja, vähentämään tulehdusta, hoitamaan HPV: tä ja parantamaan liikunnan suorituskykyä.

Onko turkin pyrstösieni turvallinen?

Kalkkunan hännänsientä pidetään turvallisena, ja tutkimuksissa on raportoitu vain vähän sivuvaikutuksia.

Jotkut ihmiset saattavat kokea ruoansulatuskanavan oireita, kuten kaasua, turvotusta ja tummaa ulosetta, kun otetaan kalkkunan hännän sieniä.

Kun sitä käytetään syöpähoitona kemoterapian rinnalla, on raportoitu haittavaikutuksia, kuten pahoinvointia, oksentelua ja ruokahaluttomuutta (,).

On kuitenkin epäselvää, liittyivätkö nämä haittavaikutukset kalkkunan sienisieniin vai käytettyihin tavanomaisiin syöpähoitoihin (29).

Toinen mahdollinen haittavaikutus kalkkunan hännän sienen kulutuksessa on kynsien tummuminen ().

Vaikka sillä on hyvä turvallisuusprofiili, on tärkeää keskustella lääkärisi kanssa ennen kuin täydennät sitä kalkkunahännellä.

Yhteenveto Kalkkunan hännän sieni voi aiheuttaa haittavaikutuksia, kuten ripulia, kaasua, tummia kynsiä ja oksentelua.

Bottom Line

Kalkkunahäntä on lääkesieni, jolla on vaikuttava valikoima etuja.

Se sisältää erilaisia ​​voimakkaita antioksidantteja ja muita yhdisteitä, jotka voivat auttaa parantamaan immuunijärjestelmääsi ja jopa torjumaan tiettyjä syöpiä.

Lisäksi kalkkunahäntä voi parantaa suolistobakteerien tasapainoa, mikä voi vaikuttaa positiivisesti koskemattomuuteen.

Kaikilla immuunijärjestelmää parantavilla ominaisuuksillaan ei ole ihme, että kalkkunahäntä on suosittu luonnollinen hoito terveyden edistämiseksi.